最有希望的三個(gè)字

今天特別開(kāi)心,女神斬獲2017阿諾德傳統(tǒng)賽業(yè)余組女子形體167CM以下級(jí)的冠軍和全場(chǎng)冠軍乡括。這意味著中國(guó)有了第一個(gè)阿諾德冠軍薇缅,第一個(gè)全場(chǎng)冠軍惭嚣,第一個(gè)女子IFBB職業(yè)卡資格,從此塑娇,中國(guó)有了自己的女子IFBB Pro

看到成績(jī)出來(lái)的那一刻,整個(gè)人從床上90度彈起劫侧÷癯辏“女神”這個(gè)名詞現(xiàn)在快要被用爛了,而這世上我愿喚作女神的只有牟從,只有她才無(wú)愧于這個(gè)稱號(hào)奇瘦。職業(yè)卡不是一張紙棘催,是作為身份的象征,是你和別人不同的劃分耳标,失去你的使命醇坝,你需要每一天都要為這個(gè)職業(yè)付出,每天都要配得上這個(gè)詞次坡,你應(yīng)該去做PRO呼猪。牟從做到了。

對(duì)于牟從砸琅,剛開(kāi)始了解她的時(shí)候宋距,感覺(jué)她沒(méi)有那么漂亮,看到她那一身的肌肉塊症脂,我甚至?xí)X(jué)得惡心谚赎,甚至?xí)X(jué)得女人練那么一身肌肉干嘛,沒(méi)有了女人的感覺(jué)诱篷『剑可以解釋為好奇心的驅(qū)使,開(kāi)始想了解她這樣的身材是怎么練出來(lái)的棕所,了解她的過(guò)去闸盔。也就是在這個(gè)了解的過(guò)程中,我才發(fā)現(xiàn)琳省,我已經(jīng)無(wú)法自拔的愛(ài)上她迎吵,敬佩她。視她為精神的榜樣针贬。

現(xiàn)在的我依然是健身小白击费,偶爾去一次健身房,剛開(kāi)始的時(shí)候去健身房是為了身體健康桦他,練出馬甲線可以炫耀自己的身材好荡灾。去的時(shí)候也就是在跑步機(jī)上跑跑步,偶爾有瑜伽課上上瑜伽瞬铸,對(duì)于舉鐵批幌,只記得和朋友一起去的時(shí)候舉過(guò)幾次,后來(lái)再也不愿意去碰觸嗓节。我不知道有多少人像我一樣打著健身的幌子荧缘,去健身房溜一圈,來(lái)個(gè)自拍拦宣,發(fā)個(gè)朋友圈截粗,讓大家看到你好勵(lì)志的一面信姓。認(rèn)識(shí)了牟從以后,我才發(fā)現(xiàn)绸罗,曾經(jīng)做過(guò)的那些事情是對(duì)健身的褻瀆意推。曾經(jīng)的我做的多么可恥的行為。

13年堅(jiān)持健身珊蟀,13年的努力一直像個(gè)無(wú)頭蒼蠅一樣菊值,不知道會(huì)有什么樣的未來(lái),也不知道走這條路會(huì)有什么樣的結(jié)果育灸。但是每天都在鼓勵(lì)自己腻窒,每天早上鍛煉的兩個(gè)小時(shí),都是為了剩下的22個(gè)小時(shí)活的更舒服磅崭。需要堅(jiān)持同一水準(zhǔn)過(guò)好每一天儿子,需要每天自我催眠接受挑戰(zhàn),需要每一分鐘都不能去打折砸喻。不知道柔逼,這三個(gè)字最有希望,因?yàn)椴恢滥懿荒艿巧习⒅Z德的舞臺(tái)割岛,但是會(huì)為了未知的結(jié)果去努力卒落。

13年后,她做到了蜂桶。

你只需要耐心的看著自己蛻變,過(guò)去的日子仿佛就在昨天一樣也切,你可以自信的微笑扑媚,因?yàn)楹顾蜏I水的積累,這些都不可以否認(rèn)你的努力雷恃,你只需要去享受這一刻疆股。恭喜女神,愿有一日我也能如你一樣倒槐,才不枉活過(guò)旬痹。

還有Lara,青島人生活在澳洲讨越,一位三十多歲的瘋狂健身魔两残,已經(jīng)有個(gè)7歲的兒子,但活的卻像是18歲的美少女把跨。元?dú)鉂M滿人弓,每次心情不好的時(shí)候看看她的視頻,魔性的笑容着逐,健身房里拼命的汗水崔赌,綠色健康的飲食意蛀。很好地向你詮釋正能量的生活。

也是她健芭,讓我對(duì)健身有了不一樣的理解县钥。是她讓我知道了舉鐵時(shí)要Focus,深吸一口氣慈迈,排除雜念若贮,這一刻你就活在當(dāng)下,接下來(lái)你做的一件事情吩翻,一個(gè)動(dòng)作兜看,感知一種狀態(tài),周圍的一切和你無(wú)關(guān)狭瞎。健身絕對(duì)不是僅用蠻力细移,還要健腦,健魂熊锭,健心弧轧。

不知道以后能不能像牟從一樣登上阿諾德的舞臺(tái),但是每天都在為了這個(gè)不知道的結(jié)局去努力碗殷。

身邊的太多人三十歲以后回歸家庭精绎,每天都是老公孩子那些雞毛蒜皮的小事。慢慢的失去自我锌妻,活成怨婦的模樣代乃。看到牟從仿粹,Lara穿著比基尼站在舞臺(tái)上的那自信甜美的笑容的時(shí)候搁吓,我才知道,那才是生命中最幸福的時(shí)刻吭历。那才是所有女性都向往的生活堕仔。

一帆比我大一歲,93年的晌区,生活在美國(guó)摩骨,已婚少女。曾經(jīng)的時(shí)候也是一個(gè)小胖子朗若,到了美國(guó)之后更是被美國(guó)的油炸食品轟炸成一個(gè)大胖子恼五。用了兩年的時(shí)間,變身成為大長(zhǎng)腿美女哭懈,也是在最胖的時(shí)候唤冈,遇見(jiàn)很胖的男朋友,男友抽煙酗酒只吃油炸食品银伟。兩個(gè)人在一起后一起健身減肥你虹,接觸了健身绘搞,讓彼此都遇見(jiàn)了更好的自己。男友改掉所有壞習(xí)慣變身成型男傅物,居家好男人夯辖,一帆也不再是曾經(jīng)的小胖妞,熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)董饰,熱愛(ài)美食蒿褂,更熱愛(ài)生活。現(xiàn)在全職在家考CPA卒暂。準(zhǔn)備以更好的姿態(tài)去面對(duì)職業(yè)生涯啄栓。

不知道她能不能在一年內(nèi)考出CPA證書(shū),但是同樣也祠,她為了這個(gè)不知道結(jié)果每天都在努力昙楚。

不對(duì)自己苛刻別人就會(huì)對(duì)你苛刻。

我很慶幸在這個(gè)剛剛好的年紀(jì)了解她們诈嘿,認(rèn)識(shí)她們堪旧。一帆和我說(shuō)過(guò)一句話,你之所以感到自卑是你的朋友圈級(jí)別很高奖亚。時(shí)間是最大的法寶淳梦,要有耐心,就像你每天攢錢去給自己昔字,多年以后的今天爆袍,你可以拿出來(lái)告訴大家你有多富有了。就像牟從13年后的今天作郭,她終于可以站在全世界的舞臺(tái)陨囊,并且取得全場(chǎng)冠軍。

曾經(jīng)有一段時(shí)間所坯,對(duì)生活失去了信心,對(duì)未來(lái)也不再期待挂捅。我想我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記那段時(shí)間痛苦的回憶芹助。這一輩子我再也不想有那段時(shí)間的生活。

我不知道我能不能考研成功闲先,但是會(huì)為了不知道去努力状土。

我不知道我未來(lái)會(huì)和誰(shuí)在一起,但是會(huì)為了不知道努力讓自己變得更好伺糠,不管你是富甲一方還是一無(wú)所有我都可以敞開(kāi)心扉來(lái)?yè)肀恪?/p>

我不知道我未來(lái)會(huì)在哪里工作蒙谓,但是會(huì)為了不知道努力提升自己的價(jià)值,不管是大公司還是小企業(yè)训桶,都有我存在的價(jià)值和意義累驮。

我不知道生命有多久酣倾,身邊親人還能陪我多久,但是會(huì)為了不知道去努力谤专,努力去給予他們我能給予的最好的躁锡,好好去珍惜陪伴他們的日子。

每個(gè)人都有自己的生活圈子和審美觀置侍,都有著活著的責(zé)任映之,激勵(lì)他人和自我蛻變中。但是蜡坊,無(wú)論走到哪里精神層面的影響力總是大于身體的行動(dòng)力杠输,我們都在被別人影響著前進(jìn)或者呆滯中,希望你是前者秕衙,為感染下一個(gè)人而改變蠢甲,為看到更好的自己而前進(jìn)。Become ?a ?legend ! Encourage!

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