2019年1月19日。我今天早上的時(shí)候有很大的計(jì)劃肮韧，很宏大的計(jì)劃融蹂，想到了很多事情，比如說我想把非暴力溝通這本書很多很多藥店都一次掌握弄企，比如說i have超燃，to，into拘领，i choose to比如說啊意乓，我看我想分享被壓抑的需求對(duì)人的影響我想談一談自己的故事就是自己被壓抑的需求，所以我覺得我有三個(gè)小做的事情约素，第一是如何表達(dá)感受届良？第二次自己選擇自己的選擇還有事兒本涕，不要漠視自己的需求，我覺得這三個(gè)點(diǎn)都很重要伙窃，都想去做都是最重要的，都是目前最想做的事情說一說自己一下子頭就很亂样漆，不知道該怎么辦为障，就拖延了下去現(xiàn)在我一說那句淑女就是飯要一口一口的吃的三個(gè)目標(biāo)可以一個(gè)一個(gè)來不說不定做到第一個(gè)的時(shí)候都已經(jīng)遇到了很多困難，第一個(gè)目標(biāo)可能就實(shí)現(xiàn)不了放祟，更不要不要提后面的兩個(gè)目標(biāo)了鳍怨，所以最開始自己新的目標(biāo)可能是并不合理的，需要通過實(shí)踐的方式來檢驗(yàn)自己的目標(biāo)跪妥，今天通過錄音的方式鞋喇，我檢驗(yàn)了這對(duì)自己的第一個(gè)目標(biāo)，發(fā)現(xiàn)自己的第一個(gè)目標(biāo)還是很困難的眉撵，就是如何表達(dá)感受還是非常困難的侦香，我要通過這次的讀書會(huì)能夠接近這個(gè)問題，能夠去向大家討論和詢問這個(gè)問題嗯能解決這一個(gè)問題纽疟，我覺得都已經(jīng)很滿意了罐韩，后面兩個(gè)問題可能會(huì)隨著對(duì)一個(gè)問題的解決，而加速后面兩污朽。
飯要一口一口的吃谅年。
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門官紫，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人州藕，你說我怎么就攤上這事束世。” “怎么了床玻？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵毁涉，是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我锈死，道長(zhǎng)贫堰，這世上最難降的妖魔是什么穆壕？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮其屏，結(jié)果婚禮上喇勋，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己偎行，他們只是感情好川背，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著蛤袒，像睡著了一般熄云。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上妙真，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼晴及！你這毒婦竟也來了都办？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
- 序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤虑稼，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎琳钉，沒想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體蛛倦，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡歌懒，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了溯壶。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片及皂。...
- 正文 年R本政府宣布碍拆，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏感混。R本人自食惡果不足惜端幼，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望弧满。 院中可真熱鬧婆跑，春花似錦、人聲如沸庭呜。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽疟赊。三九已至，卻和暖如春峡碉，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間近哟，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓地来，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像戳玫，于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子未斑，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
