課程中有一個(gè)學(xué)員問(wèn)老師：影響與操控有什么區(qū)別？請(qǐng)問(wèn)你如何回答愚臀？

課程中有另一個(gè)學(xué)員問(wèn)老師：NLP講思維的升級(jí)忆蚀，而很多教導(dǎo)讓我們用心活著矾利。請(qǐng)問(wèn)你如何回答？

親愛(ài)的伙伴：

我們第一節(jié)分享現(xiàn)在開(kāi)始馋袜。

我分享的內(nèi)容是基于今天早上史蒂夫老師的授課男旗。從我的角度出發(fā)，也包含了我以往學(xué)習(xí)NLP欣鳖、教授NLP整合的部份察皇。愿大家從中受到啟發(fā)。講完之后泽台，我會(huì)布置作業(yè)什荣，大家一定要及時(shí)聽(tīng)課，及時(shí)完成作業(yè)怀酷，跟上進(jìn)度稻爬，我們共同走一趟內(nèi)在的旅程。好了蜕依，我把早上的課程給大家過(guò)一遍桅锄，加上了自己的一些見(jiàn)解與觀點(diǎn)，大家可以拿個(gè)筆記本記一下[愉快]

? ? 各位親愛(ài)的伙伴样眠，那在開(kāi)始分享之前呢友瘤，發(fā)了一張老師的照片上來(lái)，因?yàn)樵谏险n的時(shí)候是不允許拍照的檐束，所有的手機(jī)都要收起來(lái)的辫秧，也不允許錄音，所以就沒(méi)有說(shuō)一個(gè)很清晰的老師正面的照片被丧，但我們還是可以看到盟戏，這個(gè)老師年歲比較長(zhǎng)了，應(yīng)該有六七十歲了晚碾，白胡子抓半。他穿著淺藍(lán)色格子的襯衫，然后他是端著一杯星巴克的咖啡上場(chǎng)的格嘁，我還留意到他的左耳有一個(gè)小小的耳釘笛求，眼睛是藍(lán)色的，眼角布滿了皺紋糕簿，然后笑起來(lái)的時(shí)候非常的和藹探入，老師他自己的形象就給人感覺(jué)很舒服，沒(méi)有距離感懂诗，很親切蜂嗽，很謙卑。還有老師的聲音蠻好聽(tīng)的啊殃恒，他的聲音就相對(duì)會(huì)比較低沉一些植旧，雖然英文聽(tīng)不懂辱揭，但他說(shuō)話的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到非常的優(yōu)美，然后那些聲音是從身體的深處發(fā)出來(lái)病附，就挺享受的问窃，阿，我就感覺(jué)這個(gè)聲音它不是頭腦里跑出來(lái)完沪，而是從他的心性里面流淌出來(lái)域庇，真的是蠻享受的。那今天這一次的翻譯感覺(jué)一般覆积，跟老師的默契度不是那么高听皿。可能也是有一些對(duì)比吧宽档，因?yàn)橛袝r(shí)候去上一些老外的課程尉姨，然后那些有些翻譯真的是很精彩的。那翻譯是很重要的雌贱，因?yàn)樗且粋€(gè)轉(zhuǎn)換器啊送。那這次的翻譯很差偿短，當(dāng)然也沒(méi)有啦欣孤，但是只能說(shuō)是一般吧，還行昔逗。

? ? ? 那我受的nLP的訓(xùn)練呢降传，是張國(guó)偉博士的，我從專業(yè)執(zhí)行師勾怒，然后高級(jí)班婆排，導(dǎo)師班，包括也回去多次去參加過(guò)nLP執(zhí)行師的助教工作笔链，那我也有聽(tīng)過(guò)另外華人界的一位nlP大師段只，就李中瑩老師他的課程，我倒沒(méi)有是專門聽(tīng)李中瑩老師的nLP課程鉴扫，但是他的講座赞枕，他的其他主題的課程，我也有參加過(guò)坪创。那心里免不了會(huì)有對(duì)比炕婶，因?yàn)槎际莕LP領(lǐng)域里面的大咖嘛，那我個(gè)人感覺(jué)就是斯蒂夫老師莱预，確實(shí)是原汁原味原版的柠掂，那么跟講中文的老師，就是華語(yǔ)世界的老師依沮，這個(gè)差異真的不是一般的大涯贞，是非常非常巨大的枪狂。

? ? ? 首先，這個(gè)教材就很不一樣宋渔，教材上面的練習(xí)跟以前我拿到了這個(gè)教材摘完，差異就太大太大了，就幾乎是嶄新的傻谁。但因?yàn)樽约河泻芎玫腘LP的基礎(chǔ)孝治，那我再來(lái)看教材，我就看得很清晰审磁，而且我看斯蒂夫老師的教材谈飒，我是受到很多啟發(fā)的，他的一些設(shè)計(jì)就是一些練習(xí)的設(shè)計(jì)非常的精妙态蒂，我就感覺(jué)是會(huì)生動(dòng)一些杭措，會(huì)更巧妙一些吧，而且很清晰簡(jiǎn)潔明了钾恢。

? ? ? 當(dāng)然手素，張國(guó)偉博士和李中瑩老師，他們也都有他們的特色瘩蚪，也很難說(shuō)是哪個(gè)老師更好一些泉懦，我覺(jué)得這個(gè)是不同的風(fēng)格。那這里也是給到大家一個(gè)很重要的提醒疹瘦，我們學(xué)習(xí)的話崩哩，就一定要打開(kāi)我們的眼界和胸懷，不是說(shuō)是言沐，比如說(shuō)我只是跟著一個(gè)老師邓嘹，只是跟著一個(gè)流派啊，我們真的要順應(yīng)這個(gè)因緣险胰，多去接觸一些老師汹押，就是各門各派博采眾長(zhǎng)吧，我覺(jué)得有這樣一個(gè)開(kāi)放的心態(tài)是很重要的起便。所以我自己一看到這個(gè)課程棚贾，我馬上就繳費(fèi)報(bào)名了嗎，我為自己的這份毫不猶豫缨睡，我是很欣賞的鸟悴，這樣就令到我沒(méi)有錯(cuò)失這樣的一個(gè)心靈的大餐。

? ? ? 我知道這個(gè)群里的那很多朋友都跟著我學(xué)奖年，也學(xué)了蠻長(zhǎng)時(shí)間的细诸，那我在這里也鼓勵(lì)大家也向應(yīng)童之外的老師多去學(xué)習(xí)，懷有一份好奇心陋守，那同時(shí)也叮囑震贵，就是選擇老師也蠻重要，就像NLP領(lǐng)域猩系，那老師也很多媚送，那我覺(jué)得我自己特別幸運(yùn)的就是我跟隨的都是在業(yè)內(nèi)就是頂級(jí)的老師，因?yàn)槔蠋熕挠绊懥λ脑煸劸蜎Q定了你接觸這門學(xué)問(wèn)的起點(diǎn)寇甸。所以我也真心的很贊嘆塘偎，大家能夠加入這個(gè)群來(lái)學(xué)習(xí)，因?yàn)檫@個(gè)群也是昨天傍晚的時(shí)候我臨時(shí)建的拿霉，我就想著不是每一個(gè)人都有時(shí)間吟秩，然后能夠花費(fèi)那么大的一個(gè)學(xué)費(fèi)，來(lái)參與這種專業(yè)學(xué)習(xí)绽淘。所以很感謝網(wǎng)絡(luò)啊涵防，讓我們不出家門就能夠聆聽(tīng)到大師的聲音。所以我也盡量的做這樣的一個(gè)轉(zhuǎn)化器沪铭，那很欣賞大家做出來(lái)一個(gè)很棒的決定壮池，那確實(shí)這個(gè)就是我是以最快的速度來(lái)跟大家分享的。

? ? 那斯蒂夫老師他一上場(chǎng)杀怠，他就告訴我們椰憋，他說(shuō)他是走了很長(zhǎng)的路來(lái)到這里的，這不僅僅是坐飛機(jī)花了很長(zhǎng)的時(shí)間驮肉，然后他就跟我們分享了他的一個(gè)內(nèi)在的成長(zhǎng)的旅程熏矿。他是40年前第一次接觸身心靈的課程已骇，然后就進(jìn)入了這一個(gè)領(lǐng)域离钝，他在1980年的時(shí)候，他就開(kāi)始學(xué)習(xí)nLP了褪储。那1980年的時(shí)候我才一歲卵渴，我是七九年出生的孩子嘛。所以真的鲤竹，他在Llp這個(gè)領(lǐng)域里面已經(jīng)超過(guò)了40年,是一個(gè)非常漫長(zhǎng)的浪读，就是一個(gè)很資深的前輩。

然后Steve老師辛藻，他在1986年的時(shí)候碘橘，在紐約就成立了nLP的培訓(xùn)中心,所以這么多年了，他都在傳播分享這一門學(xué)問(wèn)吱肌。那么這一次呢痘拆，他是第一次到中國(guó)開(kāi)課，所以我也算很幸運(yùn)氮墨，是他的中國(guó)的第一批的學(xué)員纺蛆。我們這一期上課的學(xué)員吐葵，助教連學(xué)員大概有八十來(lái)位吧，學(xué)員應(yīng)該是有70幾位桥氏，然后有六位助教温峭，是這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)的規(guī)模。

? ? ? 史蒂夫老師字支，他也有分享凤藏，他說(shuō)如果是在紐約的話，他每天早上都會(huì)騎著自行車堕伪，然后去一直騎到曼哈頓大橋附近清笨。他說(shuō)，騎自行車對(duì)于他而言是一個(gè)活在當(dāng)下的練習(xí)刃跛。那他分享他的一個(gè)生活的場(chǎng)景抠艾，我也蠻有觸動(dòng)的，啊桨昙，于我自己而言的話检号，我也經(jīng)常會(huì)花時(shí)間來(lái)寫作或者我來(lái)調(diào)香等等，就這些愛(ài)好也是我活在當(dāng)下的一個(gè)練習(xí)蛙酪。所以也反問(wèn)大家齐苛，那么你呢，你在你的生活中給自己創(chuàng)造了怎樣的一些活在當(dāng)下的練習(xí)的機(jī)會(huì)桂塞？

? ? ? 然后Steve老師給我們講了一個(gè)很有意思的小故事凹蜂，我也把這個(gè)故事分享給大家，那你也可以把這個(gè)故事分享給你的家人阁危，尤其是你的孩子玛痊。他說(shuō)在60年代，然后在瑞士和法國(guó)交界的這個(gè)地方狂打，那海關(guān)的關(guān)員就守在這個(gè)邊境上嘛擂煞，然后他們就看到有一個(gè)人騎著自行車，然后背著一個(gè)大袋子趴乡，然后要過(guò)這個(gè)國(guó)境線对省，那海關(guān)的關(guān)員就會(huì)攔住他，然后來(lái)檢查晾捏，他的袋子里面有什么蒿涎。結(jié)果打開(kāi)一看呢，里面就裝滿了沙子惦辛，那沙子在那個(gè)時(shí)候并不是什么違禁物劳秋，它是可以帶出境的，所以檢查了之后就把這個(gè)人放行了。但是兩周之后呢俗批，同樣的這個(gè)人俗或，他同樣的就扛著個(gè)大袋子，他又要過(guò)境岁忘，然后海關(guān)把他攔下來(lái)的時(shí)候檢查呢辛慰，發(fā)現(xiàn)那個(gè)人帶的還是一大袋沙子，然后檢查了又檢查吶干像，好像也沒(méi)什么違法帅腌，然后又把他放行了。那兩周之后的話啊麻汰，同樣的速客，這個(gè)人騎著自行車，然后扛這個(gè)大袋子五鲫，他又出現(xiàn)了溺职，又要過(guò)境。這海關(guān)的關(guān)員就非常的頭疼位喂，這人到底要干嘛呢浪耘，為什么他就總是出現(xiàn)，然后總是騎個(gè)自行車啊塑崖，背著個(gè)大袋子七冲，然后袋子里面又是沙子，到底是怎么回事兒呢规婆？所以有個(gè)海關(guān)關(guān)員澜躺，他實(shí)在是非常的好奇，就把這個(gè)年輕人就叫到這個(gè)小房間里面抒蚜，他把他的那個(gè)海關(guān)的徽章摘下來(lái)掘鄙，放在桌子上，就跟他講削锰，我只是一份好奇通铲，我并不是拿一個(gè)權(quán)威來(lái)壓制你，那你可不可以告訴我啊器贩，那你兩個(gè)兩周你都背著一大袋沙子，你到底是在干嘛呢朋截？那這個(gè)年輕人他怎么回答呢蛹稍，他說(shuō)，如果說(shuō)讓我說(shuō)實(shí)話的話部服，其實(shí)我是在走私自行車唆姐。

? ? ? ? 那老師講完這個(gè)故事，我們?nèi)珗?chǎng)的笑了廓八，我也覺(jué)得這個(gè)故事挺有意思的奉芦，然后斯蒂夫老師就說(shuō)了赵抢，他說(shuō)，我們專注在一個(gè)地方声功，但其他正在發(fā)生的事情呢延曙，其實(shí)我們并沒(méi)有關(guān)注到钧萍。就像這個(gè)小故事里面海關(guān)的官員，他的注意力是在那個(gè)背包，在那一袋沙子上儒溉，而忽略了那每一次騎過(guò)的這個(gè)不同的自行車。所以史蒂夫老師就用這樣的一個(gè)故事撬码，給到我們一份啟示膘壶，nLP那我們?cè)趯W(xué)習(xí)什么？nIP這門學(xué)問(wèn)剂邮，就是在幫助我們提升覺(jué)察摇幻，覺(jué)察當(dāng)下，覺(jué)察正在發(fā)生的事情挥萌，覺(jué)察我們的內(nèi)在囚企。那這個(gè)就是老師的一個(gè)開(kāi)場(chǎng)，那通過(guò)這樣的一個(gè)小故事瑞眼，然后讓我們對(duì)于NLP這門學(xué)問(wèn)就有了一個(gè)基本的感知龙宏。

? ? ? 老師他也做一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)的調(diào)查，現(xiàn)場(chǎng)有學(xué)習(xí)過(guò)了解過(guò)nlp的學(xué)員有多少伤疙，那么從來(lái)都沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)的有多少?那我看了一下银酗，我們這個(gè)班大部分的還是沒(méi)有接觸過(guò)這門學(xué)問(wèn)，對(duì)這門學(xué)問(wèn)還是一個(gè)無(wú)知的一個(gè)狀態(tài)的徒像。

? ? ? 那然后呢黍特，斯蒂夫老師他就跟我們簡(jiǎn)單的講了一下nLP的歷史。nLP是在1970年在美國(guó)的加州大學(xué)里面誕生的嘛锯蛀。nLP有三門源頭學(xué)問(wèn)灭衷，一個(gè)是box的完形治療，那完形治療給nLP注入了什么樣的品質(zhì)呢?那完形治療旁涤，它主要就是提升覺(jué)察翔曲，臨在的這樣的一份品質(zhì)。

? ? ? ? 那第二個(gè)呢劈愚，就是薩提亞家庭治療瞳遍，那薩提亞是一個(gè)人的名字，然后以她的名字命名家庭治療菌羽。薩提亞她就有一種超強(qiáng)的能力掠械，這個(gè)能力就是她能夠連接到系統(tǒng)里面的人，然后令到他們感覺(jué)到被看見(jiàn)了，被尊重了猾蒂，然后能夠被理解了均唉，然后打開(kāi)心扉。那薩提亞的這門學(xué)問(wèn)肚菠，在nlp里面的呈現(xiàn)就是講究系統(tǒng)平衡舔箭，講究連接，然后就是建立親和力案糙，不管這個(gè)人是什么樣的限嫌，都能夠跟他去建立親和力。

? ? ? 那另外呢时捌，還有一門學(xué)問(wèn)是nlp的源頭學(xué)問(wèn)怒医，就是密爾頓.埃里克森的催眠。那密爾頓呢奢讨，他是一個(gè)連接潛意識(shí)的專家稚叹，那包括他也特別擅長(zhǎng)于連接自己的潛意識(shí)，所以彌爾頓也運(yùn)用他的智慧拯救了他自己拿诸。大家可以上網(wǎng)搜一下米爾頓他的一些生平資料的扒袖，是非常具有傳奇性的。那么這個(gè)體現(xiàn)在nlp這門學(xué)問(wèn)里面就是亩码，我們要更多的跟我們的潛意識(shí)去做溝通季率，然后對(duì)于未知呢，保持好奇和舒適描沟。

? ? ? NLP就是鼓勵(lì)一個(gè)人活進(jìn)未知飒泻。那事實(shí)上是相反的，現(xiàn)在絕大部分人他是對(duì)未知是恐懼的吏廉，而不是說(shuō)我感覺(jué)很舒服泞遗，大多數(shù)人都是喜歡活在已知里，已知那就是我能掌控席覆，未知我不能掌控史辙，我就很害怕。NLP的話佩伤，它就是鼓勵(lì)我們要擁抱變化聊倔，然后活進(jìn)未知。所以這些的話都是nlp三門源頭學(xué)問(wèn)里面所汲取到的一些精華畦戒，然后變成了nlp的一些品質(zhì)方库。而這些呢，在接下來(lái)的課程里面障斋，他都會(huì)用技巧練習(xí)這樣的一種方式來(lái)呈現(xiàn)出來(lái)的，而不僅僅說(shuō)只是讓你知道。這就是nlP非常強(qiáng)有力的一個(gè)地方垃环，他就是這個(gè)技巧和方法特別的多邀层。

? ? ? 那講nlp的歷史呢，那我聽(tīng)張國(guó)偉博士也講過(guò)遂庄，那博士講法跟斯蒂夫的講法還是不一樣的寥院，那斯蒂夫的這個(gè)講的話我就感覺(jué)就更加的清晰，就是這幾門源頭學(xué)問(wèn)在nlp里面是如何體現(xiàn)出來(lái)的涛目，他講的很透徹秸谢。

? ? 那接下來(lái)呢，斯蒂夫老師做了一個(gè)示范霹肝，他說(shuō)了一句話估蹄，然后有一個(gè)對(duì)比的演繹，這句話就是我不知道”沫换。然后他是用兩種不同的表達(dá)方式不同的語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)來(lái)說(shuō)“我不知道”的臭蚁，那第一種就是聽(tīng)起來(lái)是比較生硬的，就比較緊張的讯赏，“我不知道”垮兑。然后第二種是很放松的，聽(tīng)起來(lái)讓人感覺(jué)很舒服的漱挎，“我不知道”系枪。然后他就收了六個(gè)反饋，就是讓我們來(lái)感受磕谅，那你聽(tīng)到這兩個(gè)不知道 私爷，那你的內(nèi)在感受是是什么樣子的，那你是如何來(lái)解讀的等等怜庸。一共收了六個(gè)反饋当犯，那老師他在回復(fù)學(xué)員反饋的時(shí)候，我感受到他很專注而且是很細(xì)致的割疾。那這個(gè)老師的這個(gè)品質(zhì)也非常的觸動(dòng)我嚎卫，那也讓我檢視我在教學(xué)的時(shí)候，當(dāng)我在面對(duì)學(xué)員提問(wèn)的時(shí)候宏榕，那我能否做到一份臨在拓诸，然后一份全然的傾聽(tīng)而沒(méi)有評(píng)判，然后一分好奇心麻昼，然后很細(xì)致的給出一個(gè)回應(yīng)奠支，這一個(gè)我是很有感受的。

? ? 我講一個(gè)小細(xì)節(jié)抚芦，那收的第一個(gè)反饋呢倍谜，是一個(gè)男生回答的迈螟。那他給到這個(gè)男生的一個(gè)回應(yīng)就是，很感謝他尔崔。他說(shuō)答毫，啊，你是第一個(gè)回答的學(xué)員季春，所以這是一個(gè)破冰的行為洗搂。然后他就很感謝這個(gè)男生能夠做出這樣的一個(gè)破冰的舉動(dòng)。那在這個(gè)當(dāng)下载弄，我蠻感動(dòng)的耘拇，因?yàn)楦惺艿剿麑?duì)于學(xué)員的那份全然的關(guān)注和支持，然后欣賞被看見(jiàn)等等宇攻，那這是非常值得我學(xué)習(xí)的地方惫叛。 我馬上就聯(lián)想到了，不管是作為一名導(dǎo)師還是作為一名母親尺碰，比如說(shuō)我們也經(jīng)常能夠?qū)τ诤⒆拥囊恍┬⌒〉谋憩F(xiàn)挣棕，然后表示出一份嘉許，一份欣賞亲桥，那這個(gè)無(wú)形中是非常提升孩子的能量和自信的洛心。

? ? ? 那老師透過(guò)回應(yīng)六個(gè)學(xué)員他們的表達(dá)，然后就帶出來(lái)题篷，我們是要抱持一份好奇和探索的狀態(tài)來(lái)學(xué)習(xí)NLP的词身，因?yàn)镹LP對(duì)于大部分學(xué)員來(lái)講，那是一個(gè)不知道的學(xué)問(wèn)番枚，所以你是如何來(lái)回應(yīng)你內(nèi)在的不知道法严。所以我感覺(jué)老師他的這一個(gè)對(duì)比演繹就非常的妙，他是把他所傳授的和他所當(dāng)下呈現(xiàn)的葫笼，他完全是一致的深啤，而不是分離的。所以他透過(guò)一個(gè)很自然的對(duì)比的演繹路星，然后最后就帶出來(lái)了溯街，我們是要有一個(gè)怎么樣的狀態(tài)來(lái)學(xué)習(xí)這個(gè)不知道的這個(gè)叫做NLP的學(xué)問(wèn)，然后他就說(shuō)嘛洋丐，就是你變得放松了呈昔，然后你就會(huì)具備資源。NLP就是幫你發(fā)展出你內(nèi)在的資源狀態(tài)友绝。

? ? ? 然后還有一個(gè)堤尾，就算你現(xiàn)在就是不知道，那即使不知道也是沒(méi)有關(guān)系的迁客，那他又講到了一個(gè)點(diǎn)郭宝，就關(guān)于自我接納的部分辞槐。所以你現(xiàn)在是真的不知道你是在一個(gè)無(wú)資源的狀態(tài)，那也是沒(méi)有關(guān)系的剩蟀，當(dāng)你失去資源的時(shí)候催蝗，你也記得你是可以回來(lái)的切威，那像這些話都非常的觸動(dòng)我育特。

? ? ? 還有老師有一句話也很打動(dòng)我，就是講解這個(gè)不知道的時(shí)候先朦，他說(shuō)缰冤，如果我不接受我不知道，就是不接受當(dāng)下的實(shí)相喳魏，我們很多時(shí)候棉浸，在關(guān)系里面或者在一些事情上，我們就會(huì)是第一種的演繹的方法方式就是刺彩，“我不知道迷郑，我也不知道怎么回事兒，我怎么會(huì)知道创倔，我不知道”嗡害。那像這樣一種抗拒，一種帶著負(fù)面情緒的這樣的一種表達(dá)畦攘，那其實(shí)就是你不接受這個(gè)當(dāng)下的實(shí)相霸妹。

? ? ? 斯蒂夫老師還分享了，他去上薩提亞工作坊的兩個(gè)令到他到目前為止都非常難忘的細(xì)節(jié)知押。那薩提亞女士是好像是八六年叹螟，反正是80年代那時(shí)候去世的，那么他去參加這個(gè)工作坊台盯，就是薩提亞女士去世之前罢绽。然后他就分享了這兩個(gè)細(xì)節(jié)。第一個(gè)細(xì)節(jié)静盅，他是說(shuō)薩提亞在工作坊里面就跟學(xué)員們講良价，當(dāng)你聽(tīng)到一些什么，或者你聽(tīng)到一些信息温亲，聽(tīng)到一些資訊的時(shí)候棚壁，聽(tīng)到一些新的知識(shí)概念的時(shí)候，那你的內(nèi)在就會(huì)有一些翻涌栈虚，有些涌動(dòng)袖外，那這個(gè)就比喻就像是啤酒的氣泡一樣的，有這些氣泡會(huì)涌出來(lái)魂务。那這個(gè)時(shí)候怎么辦呢曼验，請(qǐng)記得你要舉手泌射，就是你要來(lái)表達(dá)，你要讓自己更多的參與鬓照。所以你要允許自己內(nèi)在的這些氣泡涌出來(lái)熔酷，而不是說(shuō)當(dāng)你的內(nèi)在有一些翻涌的時(shí)候，然后你置之不理豺裆，那你就失去了一個(gè)機(jī)會(huì)拒秘。然后斯蒂夫老師就說(shuō)，他說(shuō)他希望在他的教學(xué)過(guò)程中能夠跟每個(gè)學(xué)員有單獨(dú)對(duì)話的時(shí)間臭猜，那這個(gè)他是這么說(shuō)躺酒，他也真是這么做的。因?yàn)槲覀冋n間有休息15分鐘嗎蔑歌，他課間休息的時(shí)候就是被學(xué)員包圍著羹应，然后他一直在跟學(xué)員在溝通，然后包括我們中午下課了次屠，我們?nèi)慷茧x場(chǎng)了园匹，去吃飯了，他還留在那個(gè)教室里面劫灶，還在跟學(xué)員溝通裸违，他真的是非常愛(ài)護(hù)每一位學(xué)員，就花很多他很愿意給出他的時(shí)間浑此，那這個(gè)跟很多老師是不一樣的累颂。那有些老師他在授課的時(shí)候，是很全然凛俱，但是一到下課的時(shí)間紊馏，他是不允許你去打擾他的，是他是不愿意跟你做任何的交流的蒲犬，那當(dāng)然這也沒(méi)有問(wèn)題啊朱监。只是讓我看到了每個(gè)老師他們有自己的框架，然后有自己的一些原則原叮，但是斯蒂夫老師的話赫编，我感覺(jué)到他是很珍惜跟學(xué)員交流的機(jī)會(huì)，那么他第一次來(lái)中國(guó)奋隶，也真的是把所有的這個(gè)注意力都給到他的這一批中國(guó)的學(xué)生擂送，那我的感受是他非常有大愛(ài)，至少我個(gè)人是蠻欣賞這樣的一種風(fēng)格唯欣，那也是我的一個(gè)榜樣嘹吨。

? ? ? 那另外他講到的一個(gè)細(xì)節(jié)呢，薩提亞女士是個(gè)子非常高的境氢，大概有一米七五蟀拷，是一個(gè)高個(gè)子的女士碰纬。那她在工作坊里，那有一些學(xué)員啊问芬，比如說(shuō)要上臺(tái)做練習(xí)啊什么的悦析，那如果在薩提亞旁邊，那些學(xué)員個(gè)子就顯得矮了此衅，所以薩提亞女士她都會(huì)做一個(gè)動(dòng)作强戴，就是她從臺(tái)上走下來(lái)就站在下面，那這樣子的話呢炕柔，就能夠跟學(xué)員之間有一個(gè)對(duì)視酌泰，就一個(gè)平等的對(duì)視，就變得跟學(xué)員等高了匕累。這個(gè)也讓我很感動(dòng)，就是一位大師默伍，一位享譽(yù)國(guó)際的大師欢嘿，然后能夠那么細(xì)致地關(guān)照到學(xué)員，然后以一個(gè)非常平等的這樣的一個(gè)視角跟學(xué)員互動(dòng)而讓我很感動(dòng)也糊。

? ? ? 那斯蒂夫老師他分享這個(gè)部分炼蹦，那是他從薩提亞老師那里受益，然后變成他的一個(gè)教學(xué)的一個(gè)品質(zhì)狸剃。他也有講到有一次他的工作坊里面有一個(gè)坐輪椅的學(xué)員掐隐，那他的舉動(dòng)就是，他是直接跪在那個(gè)輪椅的學(xué)員面前钞馁，就這樣虑省，就變得跟他一般高這樣子，他去跟那個(gè)學(xué)員去交流的僧凰。那像這些都非常打動(dòng)我探颈，我覺(jué)得這個(gè)就是超越出NLP技巧本身，而是直接去到了NLP的本質(zhì)的部分训措。那作為我自己也是一名導(dǎo)師伪节，我也在傳播NLP，我在講很多的這個(gè)親子的課程等等绩鸣，那像這些東西就是這些老師們給我樹(shù)立了很好的榜樣怀大，做的很好的。

? ? ? 那后來(lái)呢呀闻，斯蒂夫老師他講到了nlp的定義化借，那么他是從兩個(gè)角度來(lái)定義，nLP的第一個(gè)角度就是总珠，nLP就是對(duì)一個(gè)人的想法屏鳍、感受勘纯、行為的影響力，那這意味著什么呢钓瞭，意味著Nlp這門學(xué)問(wèn)是可以影響一個(gè)人的思想驳遵，影響一個(gè)人的感受體驗(yàn)，然后影響他的行為的山涡。那還有一個(gè)NLP的定義堤结，就是字面的含義，就是神經(jīng)鸭丛，語(yǔ)言竞穷，程序?qū)W。那神經(jīng)就是透過(guò)我們的表象系統(tǒng)鳞溉，它接收到這些信息瘾带。那語(yǔ)言就是你如何來(lái)詮釋接收到的這一切。而程序就是我們?nèi)绾尉幊淌旆疲缓髮?duì)外界做出這個(gè)反應(yīng)看政，就是我們的行為模式是什么樣子的。

? ? ? 然后NLP的關(guān)鍵詞就是擁有選擇抄罕，我們很多時(shí)候就會(huì)覺(jué)得那這樣就是這樣允蚣，好像沒(méi)有第二種方法了，但nlp不是這樣呆贿，nLP關(guān)鍵就是說(shuō)可能性選擇嚷兔，然后令到你連接資源，然后以一個(gè)資源的狀態(tài)做入，再來(lái)面對(duì)你所遇到的這一切冒晰，然后NLP有一個(gè)很重要的綠色前提，就是所有的行為背后都有正向的意圖母蛛。

? ? 那斯蒂夫老師在課堂里被學(xué)員有提問(wèn)嘛翩剪，學(xué)員就問(wèn)他，影響與操控的差別是什么彩郊？我也把這個(gè)問(wèn)題拋到群里了前弯，那有好幾個(gè)小伙伴也積極的參與互動(dòng)，那大家的這個(gè)回應(yīng)都非常棒秫逝，都很智慧恕出。那斯蒂夫老師他給的∥シ回應(yīng)很接近于前面陳靜的回答浙巫，就是影響是一個(gè)利他的行為，而操控呢是利己，滿足的是自己的需要的畴，影響呢是利他渊抄，他想著是他人的立場(chǎng)需要，那這就是不一樣的地方丧裁。

? ? ? 那另外一個(gè)學(xué)員呢护桦，就提到了，他說(shuō)那nLP好像在講怎么樣升級(jí)我們的頭腦嗎煎娇，那現(xiàn)在很多的學(xué)問(wèn)二庵，都說(shuō)是要打開(kāi)心扉，要聽(tīng)從心的指引缓呛，就不要老是頭腦里面有那么多的思考催享，那么多的分析，那么多的評(píng)判哟绊，然后這個(gè)學(xué)員就問(wèn)因妙，這個(gè)NLP又是那么上腦的，然后很多教導(dǎo)又是讓我們走心匿情，這個(gè)東西怎么搞兰迫？那這個(gè)問(wèn)題其實(shí)是一個(gè)挑戰(zhàn)來(lái)著，那我也有特別留意斯蒂夫老師他的回應(yīng)炬称。首先，斯蒂夫老師他是很穩(wěn)的涡拘，他真的是就是穩(wěn)穩(wěn)的玲躯，他一直在很安靜的聆聽(tīng)，然后他給出的回應(yīng)呢鳄乏，就是頭腦與心都是我們系統(tǒng)的一部分跷车，好，所以重要的是找到兩者的平衡橱野，我們生命當(dāng)中有些任務(wù)是需要交給心去完成的朽缴，而有些呢是需要交給頭腦去完成的。然后他在跟這個(gè)學(xué)員就是對(duì)話的過(guò)程中水援，那個(gè)學(xué)員都是不住的點(diǎn)頭嘛或渤。然后斯蒂夫老師就說(shuō)了池磁，他說(shuō)离斩，我透過(guò)你的微笑點(diǎn)頭，那你對(duì)我的講解是有所理解的，是這樣嗎尼荆？我就非常的贊嘆巧还，就是非常好的就化解了這一份挑戰(zhàn)喷面，而且也讓學(xué)員感覺(jué)是非常的有收獲的咬像，就不是把頭腦和心就放到一個(gè)對(duì)立面，而是整合這兩者县昂，然后找到平衡肮柜，然后，這樣子倒彰，我們就有機(jī)會(huì)活出一個(gè)完整的生命审洞。

? ? ? 那前面這個(gè)分享的就是早上第一小節(jié)的啊，大概的內(nèi)容啊待讳，差不多都是這樣子啦芒澜。那有一個(gè)細(xì)節(jié)，因?yàn)槔蠋煷蟾乓灿惺畞?lái)位學(xué)員都有這個(gè)收反饋嗎创淡，然后也是讓學(xué)員都可以進(jìn)行提問(wèn)的痴晦，那我留意到斯蒂夫老師關(guān)于學(xué)員的提問(wèn)，不管那個(gè)學(xué)員他問(wèn)了什么琳彩，他都會(huì)回答說(shuō)誊酌，阿西撒，Good question露乏，就是說(shuō)碧浊，這是一個(gè)好問(wèn)題。所以他都會(huì)給到學(xué)員這樣的一個(gè)回應(yīng)瘟仿，這是個(gè)好問(wèn)題箱锐，不管他問(wèn)的問(wèn)題是什么。我就想到了劳较，我們的孩子瑞躺，很多時(shí)候帶著一些稀奇古怪的問(wèn)題來(lái)咨詢我們的時(shí)候，那我們是否也可以給孩子這樣的一份嘉許呢兴想，這真的是一個(gè)好問(wèn)題。

接下來(lái)的分享是早上第二小節(jié)的內(nèi)容赡勘。

? ? ? 接下來(lái)的這個(gè)分享呢嫂便，是早上第二小節(jié)的內(nèi)容，那么第二小節(jié)呢它主要是做了一個(gè)練習(xí)闸与。阿毙替，大家知道嗎，我現(xiàn)在好渴望你們都是在我面前践樱，那我就可以帶領(lǐng)大家做這個(gè)練習(xí)啦厂画，所以這也是這個(gè)這個(gè)網(wǎng)上分享的一個(gè)局限性，就沒(méi)有辦法帶領(lǐng)大家做體驗(yàn)拷邢。那我就分享一下我的一些體驗(yàn)吧袱院，因?yàn)檫@個(gè)練習(xí)是關(guān)于問(wèn)題框架和效果框架的，那這個(gè)我是張國(guó)偉博士那里也學(xué)習(xí)過(guò)，那么我在NLP的課程里面我也有講過(guò)忽洛。那我講的方式就是遵循的就是博士的教導(dǎo)腻惠，張博士的教導(dǎo)，阿欲虚，張博士的話集灌，他更多地是在思維的這個(gè)層次幫你理清楚了，就是問(wèn)題框架這個(gè)內(nèi)在循環(huán)是這樣子的复哆，效果框架又是怎樣子的欣喧。但是斯蒂夫老師教的就很不一樣，斯蒂夫老師梯找，他一開(kāi)始就是設(shè)計(jì)了兩組問(wèn)題唆阿，然后他透過(guò)這個(gè)提問(wèn)，然后讓我們來(lái)感受初肉。就是首先是第一組問(wèn)題酷鸦，然后有一系列的問(wèn)題，然后問(wèn)我們牙咏，讓我們來(lái)感受臼隔，然后是打破狀態(tài)。接下來(lái)就是第二組完全不同的問(wèn)題妄壶，然后再讓我們感受摔握，然后，他再透過(guò)這個(gè)收反饋丁寄，就收了好多學(xué)員的反饋氨淌，然后大家再來(lái)分享你的這個(gè)體驗(yàn)是什么。然后最后這個(gè)結(jié)果不是老師講出來(lái)的伊磺，而是學(xué)員自己整合出來(lái)的盛正，啊，就是這個(gè)問(wèn)題框架是怎么回事兒屑埋，然后我們的內(nèi)在感受是什么豪筝，情緒狀態(tài)是這樣子的；那么效果框架它又是怎樣子的摘能。那學(xué)員的這些分享很多的角度续崖，那很精彩，我就感覺(jué)斯蒂夫師這樣的設(shè)計(jì)团搞，我們的體驗(yàn)會(huì)更深严望，而且體驗(yàn)了之后，你馬上能夠用逻恐，當(dāng)你的這個(gè)生活當(dāng)中遇到問(wèn)題像吻，你的關(guān)系上遇到問(wèn)題的時(shí)候峻黍，你立即可以啟動(dòng)新的框架，新的思維框架萧豆，然后你可能結(jié)果就變得完全不一樣了奸披。

? ? ? 那在這個(gè)練習(xí)的過(guò)程中，非常值得跟大家分享的就是關(guān)于語(yǔ)言模式的部分涮雷，我覺(jué)得今天早上這個(gè)練習(xí)阵面，然后老師講解的過(guò)程中，對(duì)于語(yǔ)言模式的覺(jué)察會(huì)更加的精微洪鸭。老師他問(wèn)了我們一個(gè)問(wèn)題样刷，他說(shuō)，“貓?zhí)伦雷印崩谰簟Ｄ敲串?dāng)你聽(tīng)到這句話的時(shí)候置鼻，那你能聽(tīng)出來(lái)他這句話隱含的前提是什么嗎？那我們班里異口同聲都說(shuō)了蜓竹，那貓?jiān)谧雷由匣浮＞褪牵執(zhí)铝俗雷泳慵茫](méi)有說(shuō)貓?jiān)谧雷由纤皇牵俏覀兪强梢月?tīng)出來(lái)這個(gè)意思的，就是說(shuō)蛛碌，這個(gè)里面他是有一個(gè)隱含的前提的聂喇。然后老師就說(shuō)，那么當(dāng)我們問(wèn)蔚携，說(shuō)希太，你的問(wèn)題是什么時(shí)候吶，這個(gè)內(nèi)在又隱含了什么呢酝蜒，就隱含了你有問(wèn)題誊辉。所以當(dāng)我們聽(tīng)到一些提問(wèn)，比如說(shuō)啊亡脑，你的問(wèn)題是什么呀芥映？其實(shí)已經(jīng)隱含了，我們覺(jué)得對(duì)方是有問(wèn)題的远豺，或者我們聽(tīng)到這個(gè)提問(wèn)，說(shuō)坞嘀，是啊躯护，為什么你無(wú)法改變呀？那其實(shí)隱藏的這個(gè)前提是什么丽涩，就是你是無(wú)法改變的棺滞。哪里出了問(wèn)題呀裁蚁？這個(gè)隱藏的還是問(wèn)題。你無(wú)法改變是誰(shuí)的錯(cuò)呀继准？你看枉证，隱藏的就是有誰(shuí)出錯(cuò)了。你的限制是什么呀移必？那隱藏的就是你是有限制的等等室谚。

? ? 那反過(guò)來(lái)，如果是另外的一些提問(wèn)的方式崔泵，比如說(shuō)秒赤，當(dāng)你擁有了這個(gè)改變之后，那你會(huì)是怎樣子的憎瘸？那這里隱藏的是什么呢入篮，隱藏的就是改變，是創(chuàng)造力幌甘。那為了達(dá)成這個(gè)改變潮售，有哪些內(nèi)在資源你是要去調(diào)動(dòng)？那這個(gè)時(shí)候隱藏的又是什么呢锅风，隱藏的是資源酥诽，是調(diào)動(dòng)資源。所以我們就會(huì)看到啊遏弱，就我們是怎么樣的制造出自己人生的問(wèn)題的盆均，其實(shí)是在一個(gè)內(nèi)在自己都沒(méi)有去覺(jué)察的地方，其實(shí)你隱藏了你的人生里面有很多問(wèn)題的存在漱逸。所以斯蒂夫老師就說(shuō)的泪姨，他說(shuō)，其實(shí)這里就涉及到一個(gè)選擇饰抒，比如說(shuō)那你是相信會(huì)改變肮砾，還是不相信改變呢？其實(shí)啊袋坑，你相信的世界就是你的真相仗处，那你是可以選擇你活在怎樣的世界里的。

? ? ? 那老師在這個(gè)部分講得很細(xì)致枣宫，也舉了一些例子婆誓，比如說(shuō)當(dāng)你看到別人哭的時(shí)候，那你會(huì)怎么想也颤，你會(huì)怎么問(wèn)洋幻，那眼淚真的是等于問(wèn)題嗎？還是說(shuō)翅娶，你可以去問(wèn)一問(wèn)這個(gè)當(dāng)事人文留，那這個(gè)眼淚代表的是什么好唯？所以老師很重要的講到一點(diǎn)，就是燥翅，我們不要去預(yù)設(shè)什么骑篙，也不去投射什么，不是說(shuō)把你自己內(nèi)在的這個(gè)地圖往外投射森书，這個(gè)就叫做真正的尊重靶端。

? ? 然后老師又舉到了一個(gè)例子，他在國(guó)外教學(xué)的時(shí)候拄氯，有一位女士她聽(tīng)完了這個(gè)部分的內(nèi)容之后躲查，她就笑了，然后這個(gè)女士說(shuō)译柏，“我終于明白了镣煮，為什么我跟我同事的關(guān)系以前總是搞不好“，因?yàn)樗切┩氯ソ涣鞅陕螅贤ǖ浯剑ミB接的時(shí)候都是這樣子說(shuō)的，為什么你都沒(méi)有時(shí)間幫我胯府？然后同事就會(huì)告訴他介衔，我為什么沒(méi)有時(shí)間。然后她就會(huì)感覺(jué)到很挫敗骂因，很沮喪炎咖，覺(jué)得這些同事怎么都這么冷漠，都不幫她寒波。但是她一轉(zhuǎn)變乘盼，她的語(yǔ)言模式變成，“哎俄烁，你什么時(shí)間有空來(lái)幫我”的時(shí)候绸栅，那她跟同事之間的關(guān)系就一下子變得不一樣了。

? ? ? 所以大家留意一下啊页屠，如果你的老公很遲回來(lái)粹胯，那你要怎么說(shuō)呢？你是說(shuō)辰企，你為什么這么遲回來(lái)风纠？還是說(shuō)，老公牢贸，你可不可以或者能不能夠早一點(diǎn)回來(lái)议忽？那這樣子不同的表達(dá)方式，你收到的回應(yīng)是截然不同的十减，當(dāng)然最后關(guān)系的結(jié)果也是不一樣的栈幸。

? ? ? 所以斯蒂夫老師說(shuō)，你的回應(yīng)呢帮辟，是來(lái)自于你給出去的那個(gè)假設(shè)前提速址。這個(gè)就讓我對(duì)于我們語(yǔ)言表達(dá)里面的一些隱含的框架、隱含的這個(gè)意思就有了更深的一份觸動(dòng)由驹，就像我們芍锚，就是有些句子都是非常熟悉的，因?yàn)槲覀兝蠋熯@么說(shuō)蔓榄，比如說(shuō)并炮，你為什么從來(lái)都不聽(tīng)我說(shuō)啊甥郑？你看逃魄，然后我們就成為一個(gè)自我預(yù)言的實(shí)現(xiàn)者，他總是不聽(tīng)我說(shuō)話澜搅。但事實(shí)上我們可以嘗試換一種表達(dá)伍俘，我們不是說(shuō)，為什么你從來(lái)都不聽(tīng)我說(shuō)勉躺，而是變成癌瘾，什么時(shí)候我們可以好好的聊一下？那不同的語(yǔ)言的表達(dá)就得到了完全不同的結(jié)果饵溅。

? ? ? 最后跟大家分享一個(gè)學(xué)員的一個(gè)提問(wèn)妨退，是關(guān)于他和他母親的關(guān)系，那他跟他的母親的關(guān)系不是那么理想蜕企，那他也知道咬荷，他要去理解他的媽媽，要去包容他的媽媽糖赔，但是當(dāng)事情發(fā)生的時(shí)候萍丐，他總是控制不住自己，就是情緒上來(lái)的時(shí)候就變得做不到放典。那我想這個(gè)問(wèn)題可能大家都很有共鳴逝变，因?yàn)樯町?dāng)中我們很多時(shí)候就是知道做不到嘛。那斯蒂夫老師的回復(fù)是什么呢奋构？他說(shuō)壳影，那如果你有智慧做到，那你會(huì)怎么做呢弥臼？他是用這樣的一個(gè)反饋宴咧，就把一個(gè)人從問(wèn)題的狀態(tài)，然后帶到一個(gè)可能性的狀態(tài)径缅，一個(gè)資源的狀態(tài)掺栅。那有些人可能他還是會(huì)卡在那里烙肺，說(shuō)，那我就是做不到氧卧，怎么辦桃笙？所以斯蒂夫老師，他接下來(lái)就是對(duì)于這個(gè)部分沙绝，他就是說(shuō)搏明，你去探索耕渴，那你的正向意圖是什么颁股，如果做不到，那這個(gè)正向意圖是什么樣子的呢则剃？然后老師就講到了粗悯，就是虚循，我們重要的是首先要去認(rèn)可與回應(yīng)到自己內(nèi)在的正向意圖，因?yàn)槟抢锿前覀冏约旱男枨蟮奈琛Ｋ詎lp真的它在幫助我們升級(jí)我們的思維邮丰，但是事實(shí)上它是非常走心的，是很往內(nèi)在去探索的铭乾，而且是非常細(xì)致的剪廉，又有方法的，是這樣的一個(gè)學(xué)問(wèn)炕檩。今天半天聽(tīng)下來(lái)斗蒋，我?guī)缀跏侨褙炞ⅲ蜎](méi)有什么走神笛质，那對(duì)于一個(gè)老課蟲(chóng)而言泉沾，這也很難得的。

好了妇押，早上的內(nèi)容就分享到這里跷究，14：30上課，我要去教室啦敲霍！現(xiàn)在布置作業(yè)俊马，大家及時(shí)交作業(yè)哦！

第一節(jié)作業(yè)：

1肩杈、這節(jié)分享柴我，你收獲最大的是什么？

首先很佩服應(yīng)老師的學(xué)習(xí)力扩然，一邊學(xué)習(xí)艘儒，一邊消化轉(zhuǎn)化傳授智慧給我們。應(yīng)老師講的很細(xì)致，我們感覺(jué)身臨其境界睁。除了練習(xí)我們無(wú)法感同身受讓人遺憾觉增，但也同時(shí)激發(fā)了我，有機(jī)會(huì)一定要去上nlp線下課翻斟，期待應(yīng)老師的線下課抑片。

我收獲到了，NLP能夠幫助我們提升覺(jué)察杨赤，覺(jué)察當(dāng)下，覺(jué)察對(duì)待發(fā)生的事情截汪，覺(jué)察我們的內(nèi)在疾牲。nLp能夠連接到資源。能夠幫助我們提升我們的思維衙解。

特別是講的問(wèn)題框架和效果框架阳柔。普通人的問(wèn)話中往往是處在問(wèn)題框架中的。所以我們自己成了我們?nèi)松念A(yù)言者蚓峦。老師的一句話舌剂，你的回應(yīng)是來(lái)自于你給出去的那個(gè)假設(shè)前提。非常震動(dòng)我心暑椰。

2霍转、你覺(jué)得你的生活因?yàn)槁?tīng)這節(jié)分享可以帶來(lái)怎樣的改變？

我要注意自己的語(yǔ)言模式一汽，覺(jué)察自己是在問(wèn)題框架還是在效果框架避消，是在問(wèn)題狀態(tài)，還是在資源狀態(tài)召夹？我相信的世界就是我的真相岩喷，那我是可以選擇我活在怎樣的世界里的。