今天在微信視頻號(hào)上看到劉曉艷老師的一個(gè)視頻披泪，講述她以前老失眠蜗侈，一直吃藥篷牌，但效果并不是很好。然后她就認(rèn)真地想了一下為什么失眠踏幻。
當(dāng)代社會(huì)很多人失眠并不是因?yàn)樯砑膊∷卤热缟窠?jīng)衰弱之類的枷颊，失眠其實(shí)根本原因就是讀書太少，想的太多该面∝裁纾看得書太少，知道的太少吆倦，但這個(gè)時(shí)代信息量太大听诸，問題就特別多，想得多又沒有解決辦法蚕泽，就容易造成失眠晌梨。
所以讀書不僅是開闊眼界的問題桥嗤。
我記得我剛從石家莊回到旗縣的時(shí)候心態(tài)特別浮躁，之前的文章中我也多次聊到過當(dāng)時(shí)自己的狀態(tài)仔蝌，心態(tài)特別消極泛领，以至于工作都做不好。然后每天就在一種自我掙扎中惡性循環(huán)敛惊，想著各種問題渊鞋，但自己卻沒辦法解決，就和每天自己和自己慪氣似的瞧挤。
后來我就開始看書锡宋，各式各樣的書，有關(guān)時(shí)間管理的特恬、有關(guān)心理建設(shè)的其實(shí)并沒有一本書可以立刻解決自己當(dāng)下面臨的問題执俩。但不知不覺中，那些之前在我看來一直困擾自己的問題好像不那么重要了癌刽。一樣?xùn)|西役首，如果你太想要，就會(huì)把它看成全世界显拜，占據(jù)了你整個(gè)心思衡奥，所以你就整天想著這件事情，這個(gè)問題一天解決不了远荠，你就每天都在煎熬之中 矮固。
但當(dāng)我把時(shí)間用來讀書，而不是想那些當(dāng)下解決不了的問題時(shí)矮台，我好想漸漸地走出了“太想要”的圈子乏屯，才發(fā)現(xiàn)即使你沒得到時(shí)，也不像之前那樣“痛不欲生”了瘦赫。它在無限的時(shí)空里其實(shí)只是一件微不足道的事辰晕，但就是這樣一件微不足道的事卻困擾了自己很久。
對(duì)我來說确虱，當(dāng)時(shí)的心病含友，就是通過讀書這種方式治愈的，所以當(dāng)你有想不明的校辩，探索不出原由的時(shí)候就學(xué)著先把問題放一放窘问，先去讀些書，哪怕是毫無關(guān)聯(lián)的書都行宜咒。
周國平老師在《愿生命從容》一書中寫到的青春不能錯(cuò)過的十件事里惠赫，就有養(yǎng)成高品質(zhì)的讀書愛好，讀一批好書故黑，找到屬于自己的書中知己儿咱。
讀書庭砍，真的能幫助你解決問題。
我大學(xué)時(shí)是一個(gè)連社團(tuán)都不參加的人混埠，你想想大學(xué)生活得多無聊呀怠缸，所以為了打發(fā)無聊的時(shí)間，我就去圖書館看看書钳宪，翻翻雜志之類的揭北。我從沒有想過，就這舉動(dòng)居然算是改變了自己的人生軌跡吏颖。
大學(xué)畢業(yè)那年搔体，找工作，說實(shí)話我當(dāng)時(shí)根本不知道自己想干啥半醉，該干啥嫉柴。當(dāng)時(shí)大家都報(bào)考各家銀行的校園招聘，我就是隨大流也報(bào)了奉呛，因?yàn)楫吘刮覀儗I(yè)學(xué)科還是和金融專業(yè)有點(diǎn)聯(lián)系的，很自然的銀行招聘筆試就過了夯尽，接下來就是面試了瞧壮。當(dāng)時(shí)來到面試場(chǎng)所，我都震驚了匙握，內(nèi)蒙分行一共招40人咆槽，來面試的就有200多人，一個(gè)偌大的會(huì)議室里圈纺，黑壓壓的都是人秦忿，組織者都是那話筒說話的，不然后面的同學(xué)根本聽不到聲音蛾娶。面試形式就是“主題演講”灯谣，就是給你個(gè)話題，準(zhǔn)備三分鐘蛔琅，連自我介紹和話題一共闡述三分鐘胎许。十人一組，我當(dāng)時(shí)在我們組大概排第七個(gè)罗售，進(jìn)場(chǎng)時(shí)抽取話題辜窑，但只能在你前一人發(fā)言時(shí)你才能打開自己的主題，開始組織語言寨躁。所以前面同學(xué)的發(fā)言你都是可以聽一下的穆碎。當(dāng)時(shí)我聽完前五個(gè)同學(xué)發(fā)言，我就覺得自己是來打醬油的职恳。
我前面有學(xué)生會(huì)主席所禀、有校級(jí)干部方面、有連續(xù)三年拿獎(jiǎng)學(xué)金的同學(xué)、有各類比賽獲獎(jiǎng)經(jīng)歷的同學(xué)北秽，而以上提到的榮譽(yù)葡幸，我都沒有。然后我內(nèi)心就笑了贺氓，當(dāng)時(shí)內(nèi)心的獨(dú)白就是“我來干嘛了”蔚叨。當(dāng)我打開我的主題時(shí)“微信朋友圈”，突然我就想到我之前有看過關(guān)于微信朋友圈的一篇文章的辙培，雖然內(nèi)容記得不是特別清楚蔑水，但至少關(guān)鍵信息還是留一些記憶在腦海里的。我就記得那篇文章關(guān)于微信講到一個(gè)分享的概念扬蕊，然后在這三分鐘我就以微信朋友圈分享這個(gè)功能為立意組織語言展開闡述搀别。
我當(dāng)時(shí)自我介紹的部分居然是，大學(xué)三年沒有什么特別輝煌的成績尾抑，就是讀了100來本書而已⌒福現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)真是初生牛犢不怕虎，三年讀了100來本書都好意思說再愈。
因?yàn)橹坝凶x過相關(guān)主題文章榜苫，所以關(guān)于主題演講這部分我就一氣呵成的完成了。當(dāng)時(shí)翎冲，我面試完覺得自己表現(xiàn)雖然很流暢垂睬，但比起其他人，幾乎沒有拿得出手的成績抗悍，對(duì)錄取也沒報(bào)多大希望驹饺。但有時(shí)候命運(yùn)就是會(huì)眷顧你一下，我居然被錄取了缴渊。
我是幸運(yùn)的赏壹，在沒拿到畢業(yè)證書前就拿到了offer。現(xiàn)在想想要感謝當(dāng)年那個(gè)在沒事干的時(shí)候選擇去圖書館讀書的自己衔沼。
不要抱著讀書能立刻給你解決什么困難時(shí)才去讀書卡儒，先去讀，當(dāng)你在一些關(guān)鍵時(shí)點(diǎn)的時(shí)候讀到知識(shí)真的能為你找到答案俐巴。
