? 我們常常學(xué)習(xí)育兒理論去規(guī)范孩子的行為,而忽視孩子背后的情感需求本谜,結(jié)果往往是事半功倍,甚至是適得其反偎窘。處理孩子的問題乌助,需要從兩個(gè)層面考慮,情緒層面和行為層面陌知,而情緒層面是先導(dǎo)和基礎(chǔ)他托,只有有效的處理好情緒,才能更好的處理行為上的問題仆葡。正確處理情緒赏参,才是幫孩子提高情商的關(guān)鍵。
? ? 在和孩子發(fā)生沖突時(shí),依照我們慣常處理的方式把篓,可以分為“忽視性”家長纫溃,“壓抑性”家長,“放任性”家長韧掩。忽視性家長紊浩,就是面對(duì)出現(xiàn)的問題試圖轉(zhuǎn)移孩子注意力,視而不見疗锐》凰“壓抑性”家長是通過批評(píng)指責(zé)恐嚇讓孩子停止當(dāng)前行為。這兩種情況都沒有讓孩子正視情緒的存在窒悔,只是將情緒暫時(shí)轉(zhuǎn)移或壓制呜袁,最終沉淀為情緒垃圾敌买,是問題接連不斷發(fā)生的根源简珠。“放任性”家長是陪孩子一起情緒發(fā)泄虹钮,但是沒有界定行為的邊界聋庵,沒有讓孩子對(duì)行為形成一個(gè)正確的判斷。
? ? 我們需要和孩子一起正視負(fù)面情緒芙粱,通過教孩子給情緒貼標(biāo)簽幫助孩子識(shí)別和認(rèn)知情緒祭玉,比較好的做法是模仿電影《頭腦特工隊(duì)》給情緒分類并形象化更易讓孩子接受。遵循情緒曲線倒U型原理春畔,幫孩子度過由低到高再由高到底的情緒釋放過程脱货。之后才是處理行為的最佳時(shí)機(jī)。幫孩子規(guī)范行為的邊界律姨,界定哪些行為正確振峻,哪些行為不正確,給行為提出一個(gè)切實(shí)可行的改正方案择份。
? ? 總之扣孟,我們要全盤接受孩子的情緒,尤其是負(fù)面情緒荣赶,但是要對(duì)行為加以界定和規(guī)范凤价。做好情緒管理,才能帶來更好的行為方式拔创。