【健心踐行打卡第153天:】（2018.3.10)
一、功課：
靜坐20分鐘俘闯，完成潭苞。
二、感恩
1.感恩蔣婷真朗，她邀請我和石大哥一起去她家吃午飯此疹，她老公做的菜，味道超級棒。
2.感恩石大哥蝗碎，今天早上開車將我一起帶到蔣婷家里湖笨，我們還一起聊天說路邊的花兒特別美麗。
3.感恩樂明衍菱，今晚請我吃西餐赶么，帶上了圓圓，我們?nèi)€一起看了海上世界的音樂噴泉脊串，去海邊吹了海風(fēng)辫呻。
4.感恩亞寶，今晚給我發(fā)了一個巨無霸的紅包琼锋。
5.感恩艾琳放闺，給我發(fā)了一個“我愛你比她多一點”的紅包給我。
6.感恩宇宙缕坎，今天我開心喜悅的為自己買了喜歡的衣服怖侦，還買了一節(jié)微課，給圓圓買了氣球谜叹，晚上金錢就開始回流了匾寝，今天真的體驗到了金錢的快速回流。
7.感恩滴滴司機荷腊，今晚正好順路帶我回石巖艳悔。
三、欣賞：
1.欣賞蔣婷女仰，她今天帶我去逛街買衣服猜年，帶我看了她買的新車，還給我分享了她輕而易舉買車的經(jīng)歷疾忍，我真心的替她感到開心和喜悅乔外。同時，我最欣賞她這種靠自己努力賺錢讓自己過上好生活的特質(zhì)一罩。
四杨幼、感悟
1.開心喜悅的花錢，錢也會快速回流聂渊。
2.真實的表達(dá)自己的不開心的狀態(tài)推汽，也是一種釋放。
五歧沪、覺察
1.今天覺察到給圓圓花錢歹撒，是情不自禁的，就是希望給她買美麗的氣球诊胞，孩子的能量真的比大人高很多暖夭。
2.今天和樂明锹杈，圓圓一起玩耍，特別開心享受迈着，和家人在一起真的很溫暖舒服竭望。
3.早上聽到同事說海上世界的音樂噴泉特別美，本來想著下次抽時間去看裕菠，沒想到晚上樂明就帶我過去了咬清，真的很精彩。
4.亞寶今天的情緒釋放很徹底奴潘，我很感動旧烧，很開心她又一次巨大的突破和成長。
