你擁有健康意識(shí)嗎重抖?

? ? 你擁有健康的意識(shí)嗎露氮?

? ? 健康的觀念可以受用一生,也可以使全家幸福钟沛。

? ? 我以前對(duì)健康是沒(méi)什么概念的畔规。只要不生病身體就健康。但是隨著知識(shí)日積月累恨统,還有耳邊經(jīng)常聽(tīng)到某某人得了什么疾病叁扫,有的可以治療,有的不可以治療畜埋。只是后來(lái)發(fā)現(xiàn)莫绣,其實(shí)有些疾病是完全可以預(yù)防的。通常由于社會(huì)節(jié)奏的加快悠鞍,自身的壓力也越來(lái)越大对室,為了功成名,就常常忽視了自身的健康咖祭,平常不注意的小細(xì)節(jié)掩宜,壞習(xí)慣,就會(huì)在某一天突然爆發(fā)么翰,其實(shí)這些都是得不償失的牺汤。

? ? 我認(rèn)為平時(shí)在多關(guān)注一下自身的健康是非常有必要的,我不知道你的飲食上的一日三餐營(yíng)養(yǎng)是否充足浩嫌,睡眠時(shí)間是否充足檐迟,以及其他,但為了我們更好的生活码耐,一定要多關(guān)注自己的身體锅减,不被疾病所控制。

? ? 你是否擁有健康的意識(shí)呢伐坏?

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