2016年總結暨第2個13天回望 |“生命蛻變營”第二階段反觀

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隨著“生命蛻變營”第二階段的結束,2016年也一起畫上了句號蘑志。除了12月31日我寫了一篇文章叫做《2016,圓滿收官》之外贬派,我感到有一股排斥的力量隱隱地推著我,不愿細細地回望澎媒。這種狀態(tài)反倒讓我覺得很好奇搞乏。

由于今天是提交《2016年總結暨第2個13天回望》的deadline,我逼著自己順著朋友圈的時間線索摸了回去戒努,我大概明白了那排斥的力量何在请敦。

2016年我主要做了三件事。

第一件事储玫,加入道場侍筛。這個階段是我正式進行系統(tǒng)化禪修的開始,我對佛學的理解撒穷,也正是在這個階段里提升了一個層次匣椰。由于在道場里邊學習邊幫忙做事,所以我得以集中性地閱讀了幾本與佛教思想相關的書籍端礼,并且有機會學以致用禽笑,把學到的教理教義通過演講的方式與更多的同修分享入录。

本來打算在道場里做更多的事,但在種種原因下我還是離開了佳镜。對我而言僚稿,道場是一個階梯,也是一個助緣蟀伸,在這里我明白了“弘法”是自己一生的使命蚀同,無論身在何處,我都會追隨這個使命啊掏。因此蠢络,我很感恩這一段經歷。

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第二件事脖律,我加入并完成了心理深度療愈導師班的培訓谢肾。“弘揚佛法”是我的使命和終生要為之奉獻的事業(yè)小泉,“心理咨詢師”是我為自己的后半生選定的職業(yè)芦疏。在我看來,二者都是在做療愈微姊,不同的是酸茴,前者療愈的是靈,后者療愈的是心兢交。

我把藥師琉璃光如來視為楷模薪捍,希望通過我的努力,能夠讓更多的心或靈需要被療愈的眾生獲益配喳。寫到這里酪穿,我非常認同同修宋光銘曾經說過的一句話,他說雪漠老師已經找到了自己的路徑度化眾生晴裹,而我們也應該找到自己的方式給更多的人帶來福祉被济。從專門為心理咨詢師設計的導師班結業(yè),只是我邁出職業(yè)生涯的第一步涧团,至少這是一個好的開始只磷。

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第三件事,我加入了“生命蛻變營”泌绣。關于這個緣起和經過钮追,我已經在生命蛻變營第一階段的總結里做了敘述,在這里就不多言阿迈。

我想特別強調的是元媚,在完成第2個13天限時任務的過程里,我了解到了別人眼中的自己,這件事對我有著非凡的意義惠毁。也許在朋友之間有時會開口問一問犹芹,“你覺得我是一個怎樣的人?”但是以我們中國人的身份鞠绰,我想我們幾乎不會以這樣的方式問自己的父母:“爸爸媽媽腰埂,在你們眼中的我是什么樣子?”

是這個任務的約定蜈膨,讓我猶豫再三之后終于鼓起勇氣向父母提出了這個問題屿笼,我認為,在親子關系當中翁巍,這顯然已經是一個比較深層的溝通了驴一。在得到了父母的回答之后,我欣喜不已灶壶。

在與其他幾位朋友就這個問題進行溝通時肝断,我不僅了解到了他們眼中的自己,也回應了朋友關于我眼中的他們驰凛。就這樣胸懈,這個主題帶來的益處繼續(xù)發(fā)酵著,溫潤了所有涉及到的人的心恰响,加深了我的友情和親情趣钱。我很喜歡這個主題。

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在剛剛過去的一年里胚宦,我最慚愧的一件事就是只讀了23本書首有,遠遠低于我心目中的數(shù)字。雖然枢劝,其中有些書籍是需要精細閱讀反復思索才能得其精髓的井联,但當我總結之后看到這個數(shù)字時還是大失所望。偉人您旁、圣哲等之所以能夠成就他們的偉大低矮,其中一個原因就是他們從不停歇地大量閱讀,并且把閱讀到的精華轉化為自己的智慧被冒。我沒有要成為偉人的夢想,但是閱讀的確是可以豐富轮蜕、滋潤昨悼、凈化靈魂的一個非常重要的給養(yǎng)。

所以跃洛,2017年我制定的讀書目標是率触,我要讓這個數(shù)字翻一倍,故而我需要做到的是每個月閱讀四本書汇竭,平均一周一本葱蝗。

除此之外穴张,2016年我抄寫了100多張《心經》;我開通了“喜馬拉雅”并陸續(xù)誦讀了一些佛學作品两曼;我開始在“簡書”上寫文字皂甘,并逐漸養(yǎng)成了每日必寫的習慣;我學會了觀想悼凑、冥想和如何修煉脈輪偿枕;我收獲了“銥漩娜”這個梵語名字,并學會了用梵音持咒……

2016户辫,是收獲與起步并駕齊驅的一年渐夸。“生命蛻變營”的第三個階段與2017年一起拉開了帷幕渔欢,我期待自己綻放出更多的精彩墓塌。

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