近幾天淀衣，好多小伙伴提了這樣的問題：一直計劃要孩子昙读，結果全面放開了，我和老公都陽了膨桥，陽康以后蛮浑，想知道對生育有沒有影響？到底多久才可以備孕呢只嚣？
新冠會不會影響生殖功能沮稚？
感染新冠病毒可能會對男女的生育力造成一定的影響，不過介牙，出現(xiàn)生殖功能下降都是暫時的壮虫，屬于正常現(xiàn)象环础。
·影響月經(jīng)及性激素水平
感染新冠病毒囚似，病毒可能會影響到卵泡的發(fā)育。
女性感染新冠后线得，卵泡發(fā)育的過程中有可能存在新冠感染的風險饶唤，尤其是排卵前后，還可能會影響一些人的月經(jīng)及性激素水平贯钩，但對卵巢功能是沒有影響的募狂。
所以建議陽康3個月后備孕。
·影響精子質量
發(fā)熱高燒會在短期內(nèi)影響精子質量角雷，發(fā)燒時間越長祸穷，對精子質量影響越大。
精子的生存環(huán)境是35攝氏度左右勺三，男性感染新冠會發(fā)燒高熱雷滚，精子怕高溫的環(huán)境，像這種情況吗坚，精子活性變差祈远，數(shù)量減少呆万。
精子生長周期大概在3個月左右，這時候差不多就恢復健康狀態(tài)车份，陽康后谋减，等3個月再備孕。
陽康之后扫沼，3個月左右生殖功能會逐漸恢復出爹，所以大家不必太擔憂。如果實在是不放心缎除，也不著急備孕以政，可以等上3-6個月。
陽康后多久可以同房伴找？
對于無癥狀和輕癥的患者來說，同房需要滿足以下5個條件废菱。
1技矮、發(fā)病后至少休息10天。
2殊轴、同房前7天沒有不適癥狀衰倦。
3、已經(jīng)停止所有治療旁理、用藥樊零。
4、可以完成日常生活的活動孽文，循序漸進的恢復鍛煉和運動驻襟。
5、在平地上走500米后沒有過度疲勞或呼吸困難等情況芋哭。
如果符合以上5個基礎條件沉衣，說明身體已經(jīng)恢復豌习，是可以同房的。
如果新冠感染病情比較嚴重拔疚，屬于重癥感染者肥隆，病情恢復的時間比較長稚失，需要延長同房時間栋艳，可能需要14天左右才可以同房。
康復期如何恢復體力墩虹？
·保持心態(tài)平和
積極調整心情篙螟，家人之間多交流遍略，相互鼓勵绪杏，相互心理支持蕾久。
·少量多餐
攝入適當?shù)哪芰可芰繌闹魇持衼碚竟剩婚_始少量多餐的進食西篓，根據(jù)身體情況污淋，逐漸吃一些米飯礁鲁、饅頭仅醇，等腸胃功能恢復好了，增加粗糧属韧。
不要大吃大喝宵喂，不要吃辛辣刺激性食物、油炸油膩食物。
·多休息
作息規(guī)律泼疑，保證充足睡眠脆炎，每天睡眠時間足夠8小時钞啸。
·溫和運動
選擇平緩体斩、溫和的運動絮吵，比如慢走莺戒，慢跑瘪校、瑜伽等。不要猛烈運動馍刮。
·多喝水
多喝白開水，少喝含糖飲料，記住不要盲目用藥佛南。
金哲堂國醫(yī)館高主任嗅回，要跟大家說一下绵载，如果沒有等到3個月這么長時間鹃栽，突然“中獎”了民鼓，也不要驚慌，進行常規(guī)的產(chǎn)檢克滴，遵醫(yī)囑就可以。
