在當(dāng)今這個“社交至上”的時代，大家似乎都偏愛能言善辯豺旬。
而沉默寡言就不那么討巧钠惩，職場上顯然不如前者受重視，關(guān)系中被冠上“無情趣”之名哈垢，生活中被認(rèn)為沒有情商妻柒。
而海明威卻說：“我們用兩年去學(xué)會說話，卻用六十年來學(xué)會沉默耘分【偎”
當(dāng)我們?yōu)槎嗾f話而付出一些代價的時候 绑警，就會懂得沉默自有其價值，是一種難能可貴的品質(zhì)央渣。
誠如王小波所經(jīng)歷的：“我自己曾在沉默中學(xué)到了很多東西计盒，而這些東西是好的⊙康ぃ”
沉默的人北启，心中都有一片海。
它能讓海上日出的恬靜與颶風(fēng)狂浪坦然共存拔第，能讓我們更專注所愛咕村，不必在乎外來的封賞。
01
沉默是一種時間管理
姐姐是一家司法機構(gòu)的人事部負(fù)責(zé)人蚊俺，她的部門要提拔一位副職懈涛，她暗中鎖定了兩個人選。
他們的工作業(yè)績都很漂亮泳猬，A每天都工作到晚上9點以后下班批钠，是公司公認(rèn)的“工作狂”。
而另一個B則每天都是5點下班得封，從不加班埋心。
很多人都向姐姐建議提拔A，現(xiàn)在單位只有他一個人可以做到“零加班費”忙上，還毫無怨言地加班拷呆。
而姐姐卻讓眾人大跌眼鏡，提拔了B晨横。很多人都對這個結(jié)果唏噓不已洋腮。
我也問她原因箫柳，姐姐說：“A手形、B兩個人都擔(dān)任同樣的職務(wù)和接待任務(wù)，而A難得能在晚上9點以前離開辦公室悯恍，B卻總是能在5點左右下班库糠。你不覺得很有問題嗎？”
姐姐就“為什么不用加班”這個問題涮毫，特意問過B瞬欧。
B說如果自己加班，樓下的保安就得被迫陪同加班罢防，一起工作的同事也會倍感壓力艘虎，家人更會等他等到很晚。
所以平時：“寧可沉默一點咒吐，做事多專注一些野建，而工作效率奇高属划。”
所以候生，沉默是一種時間管理同眯。
少說話，多做事唯鸭，一個小時相當(dāng)于別人做了三個小時须蜗，即使不加班，又有哪個領(lǐng)導(dǎo)不喜歡呢目溉？
這種沉默不是被迫明肮，而是自己主動選擇。
因為尊重自己和他人的時間缭付，所以不參與晤愧。
因為尊重別人“處置自己的時間”的自由，所以做好自己的蛉腌，不給別人添麻煩官份。
在知乎上曾看到這樣一則報道：清華大學(xué)有一個零分貝實驗室，在那里曾經(jīng)開展過一個叫作“安靜一日”的實驗烙丛。研究者讓不同的志愿者在里面工作舅巷。
結(jié)果顯示，在絕對安靜的環(huán)境下河咽，那些被分配去工作的被試者專注力顯著提升钠右，幾乎沒有人意識到時間的飛速流逝。收集和分析信息的速度也會大大提高忘蟹。
白天因沉默的尊重而高效飒房，夜晚因白天的沉默而美好。
02
沉默是一種智慧的掩藏
愛迪生發(fā)明了自動發(fā)報機后一直想賣掉這項發(fā)明媚值，然后用賣掉的錢建一個新項目的實驗室狠毯。
他不熟悉市場行情，不知道他的技術(shù)能賣多少錢褥芒，因他的實驗室至少要兩萬美元嚼松，愛迪生便一咬牙，決定要價兩萬美元锰扶。
當(dāng)時的愛迪生已經(jīng)是一位小有名氣的發(fā)明家了献酗。
美國一位商人聽說這件事，愿意買下愛迪生的自動發(fā)報機及技術(shù)坷牛。在商談時罕偎，這位商人問到價錢。
愛迪生一直沉默不語京闰，因為他怕自己說出的話颜及，讓對方感覺到自己的心急而賣不到兩萬美元痴怨。
他觀察商人語言之外的姿勢和動作，因為語言是人們有目的器予、有意識的浪藻，刻意發(fā)出的，而姿勢和動作更多的卻是無意識之中進(jìn)行的乾翔。
所以這種觀察所得到的信息爱葵，比聽商人說出的話更為準(zhǔn)確。
莫里斯說過：“要成為一個善于辭令的人反浓，只有一種方法萌丈，表示你在聆聽并沉默±自颍”
當(dāng)然沉默不是木訥辆雾，需不時的向?qū)Ψ剿蛡€眼神、點個頭月劈、或微笑什么的度迂，表示你正在聽。
愛迪生通過觀察猜揪，發(fā)現(xiàn)商人對他的沉默緊張不安惭墓，他判斷商人對這項發(fā)明一定特別感興趣，心里便有了底而姐。
最后商人終于耐不住了腊凶，說：“我先開個價吧，l0萬美元拴念，怎么樣钧萍？”
這個價格愛迪生當(dāng)然非常滿意，當(dāng)場與商人拍板成交政鼠。這件事情讓愛迪生真切地感受到风瘦，沉默的力量竟是如此之大。
很多談判高手缔俄，都很懂得利用“沉默”這個工具弛秋。
當(dāng)我們保持沉默時器躏，對方由于不知道我們的底牌而感到無窮的壓力俐载。這時，他的意志將會受到動搖登失，甚至不戰(zhàn)自潰遏佣。
現(xiàn)在很多的運動員都在做一個訓(xùn)練，就是在比賽中如何在連續(xù)犯錯誤之后揽浙，迅速恢復(fù)清醒状婶。
其實犯了第一個錯誤并不會導(dǎo)致太嚴(yán)重的后果意敛，但會接著像湍急漩渦一樣，第二個錯誤膛虫，第三個錯誤草姻，甚至第四個錯誤會導(dǎo)致一系列災(zāi)難的后果，這就是比賽中的漩渦效應(yīng)稍刀。
而心理上的掌控撩独，是比賽輸贏的關(guān)鍵。為了讓對方無破綻可尋账月，保持沉默是可以反敗為勝的综膀。
所以，沉默是一種智慧的掩藏局齿。
它是一種積蓄剧劝、醞釀，以等猝發(fā)的過程抓歼。就如同拉弓蓄力讥此，為的是箭發(fā)時能錚錚有力，直達(dá)靶心谣妻。
所以暂论，韓信用沉默應(yīng)對胯下之辱；越王勾踐用沉默臥薪嘗膽拌禾；諸葛亮在市井隱居取胎，靜伺明主……
03
沉默是一種療愈
很多心理專家表示，在面對困境時湃窍，沉默是具有療愈效力的闻蛀。
人們在受傷的初期，任何外界的干擾和勸解您市，都很難取得他們信任觉痛，無法從痛苦中擺脫。
所以心理專家們呼吁茵休，傷害初期最好的勸解就是不發(fā)出任何聲音薪棒，保持傾聽和陪伴，能讓對方感覺更舒服榕莺，恢復(fù)得更快俐芯。
民國男神徐志摩在詩歌《再別康橋》中寫到：
悄悄是別離的笙簫；夏蟲也為我沉默钉鸯，沉默是今晚的康橋吧史！悄悄的我走了，正如我悄悄的來唠雕；我揮一揮衣袖贸营，不帶走一片云彩吨述。
他用沉默療愈自己離別的情傷。
在《群山回唱》中钞脂，一對兄妹因貧窮和戰(zhàn)爭鑄成了六十年悲歡離合揣云。哥哥阿卜杜拉用沉默去療愈自己與妹妹帕麗骨肉分離之殤。
電影《穿普拉達(dá)的女魔頭》中冰啃，米蘭達(dá)對安迪欣賞的轉(zhuǎn)折點是灵再，她從剛開始做助理的抱怨不止，到可以不說一個字亿笤、不露一點聲色就把事情做到超出女魔頭米蘭達(dá)的預(yù)期翎迁。
安迪用沉默的行動來替代抱怨，療愈自己工作中的壓力净薛，如愿拿下自己心儀已久的offer汪榔。
和庾澄慶離婚之后的伊能靜，剛開始無法面對瓦解后的空虛肃拜，找朋友整夜聊天痴腌，讓閨蜜到家里睡，依然無法擺脫心傷燃领。最后她決定用沉默直面困境士聪，不發(fā)言、不回應(yīng)猛蔽，卻收獲了自由的靈魂剥悟。
所以，沉默是一種療愈曼库。
我所表達(dá)的沉默区岗，不代表消極、沉悶毁枯、順從慈缔、喪失主動性或與世隔絕。相反它是一股專注的力量种玛，用心走腳下的路藐鹤，無暇顧及身邊的熱鬧與喧囂，不知不覺戰(zhàn)勝一個又一個險境赂韵，從而領(lǐng)略別人無法欣賞到的風(fēng)景娱节。
04
紀(jì)伯倫說：“語言的波濤始終在我們的上面喧嘩，而我們的深處永遠(yuǎn)是沉默的右锨±ǖ蹋”
那么上面的喧嘩是什么？是得與失的計較绍移，追逐利與欲的哭笑悄窃，是自我的呻吟和咆哮。那么深處的沉默又是什么蹂窖？是我們?nèi)松暮诵摹?br>
人生最高級的核心就是豐富的沉默轧抗。
事實上，當(dāng)我們處于完全沉默的狀態(tài)時瞬测，我們的大腦內(nèi)部有豐富的事情在發(fā)生横媚，它更接近于實現(xiàn)自我。
沉默月趟，是因為擺脫了外界的虛名誘惑灯蝴。豐富，是因為擁有了內(nèi)在精神世界的寶藏孝宗。
我們的身體可以盡在世界上奔波穷躁，我們的心情可以盡在紅塵中起伏，關(guān)鍵在于我們的精神一定要有一個沉默又豐富的核心因妇，有了這個核心问潭，我們就可以成為自己奔波的身體和起伏心情的主人了。
