什么是人間的福報呢？古人講的福報就是指五福摊聋，
第一是長壽鸡捐；
第二是富貴；
第三是康寧麻裁；
第四是有德箍镜；
第五是善終，
擁有這五福是人生中最健康的狀態(tài)煎源。
第一福:長壽
? ? ? 就是你的身體能堅(jiān)持多久色迂。只要以不破壞的心態(tài)、行為來對待你的生活和生命手销，你就能長壽歇僧。吃的東西不能破壞自然，有些人貪吃锋拖，把毒也吃進(jìn)去了诈悍，例如非典埂淮、瘋牛病、禽流感等写隶。所以五福當(dāng)中首當(dāng)其沖的就是要有健康的身體倔撞，而想要健康的身體、想要長壽慕趴，就要有一個健康的飲食觀念痪蝇、一個健康的理念，不要把整個社會冕房、環(huán)境破壞掉躏啰。
道家養(yǎng)生法就告訴了我們要攝取健康、有機(jī)的食品耙册、不利健康的食品不能夠攝取给僵。而且道家養(yǎng)生對于飲食的習(xí)慣、時間详拙、狀態(tài)都很有講究帝际。
道門里吃飯后要念：“所謂布施者，必獲其利益饶辙，若為樂故施蹲诀，后必得安樂”;“當(dāng)愿眾生，所作皆辦”弃揽。
就是說：在吃飯時候要想到每一個眾生都能夠健康脯爪，以這樣的心態(tài)去吃飯，稱為“五觀”矿微。這是為了防止貪心痕慢、嗔心和癡心，是非常有利于我們的身心健康涌矢。
第二福:富貴
? ? ? 富貴的富是指富有掖举、財(cái)富，通過認(rèn)真努力換取來所需要的東西;貴是指你人品高貴蒿辙。有些人富但不一定貴拇泛，如果大家都討厭他滨巴，他再富也沒有什么貴可言思灌。如果大家都尊重他，他能起到引導(dǎo)社會大眾的作用恭取，就是所謂的有影響力泰偿，那他就是一個貴人。我們大家如果自己的身心行為好了蜈垮、又能夠賺錢耗跛、又能夠影響社會大眾往好的方面發(fā)展裕照，讓大家身心都能健康，那你就是一個又富又貴的人调塌。
第三福:康寧
? ? ? ? 就是健康安寧晋南。有些人雖然長壽，但是心不安寧羔砾，這樣也不算是有福负间。就算過去世造下好的因，讓你活到九十歲了姜凄，但是你這一生沒有造好的因政溃，沒有好好修行，沒有改變心態(tài)态秧，有很多煩惱董虱，即便是活到了八九十歲，這樣的日子也不幸福申鱼。
第四福:德行
? ? 德就是心德愤诱，對別人好這叫德。我們講有功德捐友，內(nèi)在有功转锈，外在才有德。有德就是你個人完美了以后楚殿，你對別人也能真心誠意地付出撮慨，這是有德。一個有德的人才是真正有福報的人脆粥。如果你表面很風(fēng)光砌溺，你家里人看到你都討厭，那你肯定不是有福的人变隔。比如规伐，有些人學(xué)道，學(xué)得家里人都討厭他了匣缘，這就是德不夠猖闪。
第五福:善終
? ? ? 就是壽終正寢。就是我們平常做人肌厨、做事要善始善終培慌。這件事情還沒有做完，就不要輕易放棄柑爸，哪怕是燒一壺開水吵护，你也把這一壺水燒開了，再去做其它的事情。除非是有更重要馅而、更迫切的事情要處理之外祥诽。要養(yǎng)成一個有好的開始，也要有好的結(jié)尾的習(xí)慣瓮恭。
