生命陪伴心語系統(tǒng):
（當下）此刻就是支持我成長的最大機會
（過程）深呼吸一，二舱痘，三变骡，我看見了我的情緒和想法，這不過是情緒和想法而已芭逝，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達成呢塌碌？
（事后）這是我生命中獨一無二的體驗，這個體驗的好處都有什么呢旬盯？
?感恩今天早上在與伙伴一起交流觀念的過程中台妆，自己內心也會有抗拒，當下做了清理胖翰，內心產(chǎn)生的念頭接剩，做下看看結果如何，而在過程中萨咳，在運動員的詢問下懊缺，讓自己對觀念話術，破情緒來自與事情培他，情緒來自與想法桐汤，真因果而克，有了久違的重逢，尤其是伙伴們情緒很高怔毛，大家相繼去嘗試能把真相講清楚员萍，同時提醒運動員，不是要把他人做通拣度，達到他想要的結果碎绎，而是在過程中，自己是否清楚抗果！感恩體驗的過程筋帖！
