讀書摘要

◆ 養(yǎng)育的最佳時期是依戀期

>> 每個年齡段的時期多與少意味著什么稀颁？時期多意味著這個年齡段的變化多咒劲，變化多意味著可塑性強井辜，而可塑性強意味著這是育人的最佳時期悬襟。

>> 依戀期主要發(fā)展情感布蔗、言語藤违、社會性浪腐、認知方式、觀念顿乒、性格议街、能力等，青春期則在自身能力往縱深發(fā)展和橫向擴展的同時璧榄，更多地追求自我發(fā)展特漩，包括自我獨立意識、性意識骨杂、自我價值感拾稳、自我同一性等，還有向群性和結交密友腊脱，最后追求自我實現(xiàn)访得。

◆ 青春期最需要父母的智慧

>> 養(yǎng)育者“不急”是唯一的破解之道。

>> 和善而堅定”的原則陕凹，更要有“船急不可猛掉頭”的意識悍抑。

>若與孩子發(fā)生沖突，父母切記只表達自己的看法杜耙，不要用要求搜骡、命令、強制等方式佑女，那樣會激發(fā)孩子的青春沖動记靡。（孩子做得不對，說又不聽团驱，就會想命令或急于改變摸吠，結果越說越不聽，對抗和沖動接踵而至嚎花。適時停止改變對方寸痢，真的很難！冷靜紊选，冷靜啼止！太考驗家長的脾氣，耐性兵罢，主要是智慧了Ｏ追场）

◆ 對成年子女要學會放手與接受

>> 父母應該學會在子女成年后及時放手。放飛卖词，是讓孩子過他們想要的生活巩那，做他們自己。血緣關系是割不斷的，但父母不能因此把孩子困在自己的人生意志范圍內(nèi)拢操。如果父母不能認識到這一點，心理也是不成熟的舶替，還會造就很多家庭矛盾和親情沖突令境，甚至釀成嚴重的悲劇。

>> 美國孩子一旦讀大學顾瞪，雖然可以從父母那里拿到學費舔庶，但不能白拿。比如陈醒，家里的房子一年一度要粉刷外墻惕橙，這是一項不小的工程，他們要去干钉跷。他們還要定期（一般是每個月一次）修剪草坪弥鹦，清理庭院里的雜草。也就是說爷辙，他們從父母那里拿到的是勞務費彬坏。

>> 青年初期是人生風險最大的時期。

>> 人過了25歲以后膝晾，就進入青年后期栓始，約有10年光景。

>> 這是痛并快樂著的10年血当。

◆ 養(yǎng)人幻赚，養(yǎng)身容易養(yǎng)心難

>> 人一出生就是“天生的心理囚徒”，在生命初期無能無助時臊旭，他不僅要依賴別人提供物質滿足落恼，同樣需要心理滿足，那就是讓他看到人臉离熏、聽到人聲领跛、被人擁抱和愛撫。撫養(yǎng)人就是他的心理營養(yǎng)的來源

◆ 成年后的心理困擾源于心理撫養(yǎng)的匱乏

>> 我通過查閱大量的材料撤奸，包括訪談犯罪人吠昭、調查犯罪行為與成長背景的關系時發(fā)現(xiàn)，呈現(xiàn)變態(tài)犯罪的人在被撫養(yǎng)時期往往有孤獨成長的經(jīng)歷胧瓜。

>> 情感撫養(yǎng)可以決定人性矢棚，決定人的情緒、性格府喳、言語表達蒲肋，還會影響他的認知方式和親社會行為等方面的發(fā)展。

◆ 情感的心理撫養(yǎng)必須是無假的愛

>> 80年代開始，青少年犯罪開始增多兜粘，問題是這一現(xiàn)象持續(xù)至今申窘，甚至越來越嚴重。

>> 人性話題孔轴，那時的人性至少在親人（父母剃法、幼子）面前還能保持正常。

>> 父母是不會隨便離開家的路鹰，不會輕易地離開孩子贷洲。對孩子來說，有爸爸媽媽在晋柱，這個家就有屋頂优构，就能為他遮風擋雨，讓他睡安穩(wěn)覺雁竞。日子再苦钦椭，只要爸爸媽媽在家，就有自然情意的家碑诉。在這種背景下玉凯，父母打孩子再兇，也沒見孩子砍殺父母的联贩。

>> 一個人的情感發(fā)展取決于他生命的第一年漫仆，是否在撫養(yǎng)中擁有出于真正的愛而給予的足夠耐心、細心泪幌、寬容盲厌，甚至小小的縱容。

◆ 母愛不可戒斷祸泪，也不可替代

>> 愛源于接觸吗浩，而非食物，只有奶水沒有愛的人類幼子絕對活不好没隘。這個結論推翻了行為主義心理學家華生的育兒觀懂扼。華生認為，孩子對愛的需求源于對食物的需求右蒲，只要滿足了他們的食物需求阀湿，也就間接地滿足了他們愛的需求，所以母親只要給孩子提供足夠的食物就行了瑰妄，不要和孩子過分親密陷嘴，少親吻和擁抱孩子，不要輕易滿足孩子要求抱抱的要求间坐，即使孩子哭泣也不能心軟灾挨，以免養(yǎng)成依賴母親的習慣邑退，最后難以獨立成才。

>> 華生拿自己的三個孩子做實驗劳澄，結果：三個孩子在成年初期都開始出現(xiàn)心理疾病地技。長子得了嚴重惡抑郁癥，30歲自殺秒拔，次女多次自殺未果莫矗，生下的孩子也有嚴重的抑郁。小兒子四處流浪溯警，靠他人接濟過日子趣苏。他的長子在日記中寫道：我發(fā)現(xiàn)我成長的過程是冰冷的機械狡相，缺少正常人生活中的色彩梯轻，這或許是我人生痛苦的源頭。我的父親在教育中剝奪了我和弟弟妹妹的所有感情基礎尽棕，或許他自己也沒意識到喳挑。”

華生的育兒悲劇說明滔悉，戒斷母愛的后果很悲慘伊诵。

>> 人類的養(yǎng)育有自然之道，不可以走捷徑或旁門左道回官。

>> 母愛是所有哺乳類動物的天性與天職曹宴。對人類而言，一對一歉提、有情感笛坦、能夠建立依戀情感關系的心理撫養(yǎng)不可戒斷，亦不可或缺苔巨，也不宜替代版扩。

◆ 人的問題源于早年的養(yǎng)育

>> 一個從小沒有被愛過的人，怎會懂得愛別人侄泽？一個從小沒有感受過快樂的人礁芦，怎會擁有陽光健康心態(tài)？一個從小沒有被尊重過的人悼尾，怎會尊重他人的權利柿扣？一個從小沒有被善待過的人，怎會善待他人闺魏？

◆ 脾氣的心理撫養(yǎng)是及時到位的照應

>> 多血質的人神經(jīng)反應較快窄刘，表現(xiàn)靈活，顯得機智或機敏舷胜；膽汁質的人則神經(jīng)反應較強烈娩践，表現(xiàn)直率活翩，不會拐彎；黏液質的人神經(jīng)穩(wěn)定度高翻伺，心理活動往往不顯現(xiàn)于外材泄，有較強的自制力；抑郁質的人神經(jīng)敏感吨岭，內(nèi)心體驗更為豐富拉宗。

>現(xiàn)在我們就可以知道，有這種脾氣的人往往在生命之初辣辫、在最無助的時候沒有得到撫養(yǎng)人溫柔及時的照應旦事。他的吼叫可能是早年內(nèi)臟感受痛苦時哭喊的再現(xiàn)；他摔東西的動作與他曾經(jīng)仰面朝上急灭、不能自我解除痛苦姐浮、只能用四肢揮動來表達憤怒有關。（女兒性情好葬馋，溫柔是否跟我對她的無微不至的照顧和開心愉快的相處有關卖鲤？）

◆ 暴脾氣的人多在生命初期被虧待過

>> 人的脾氣與初生前三年的照顧程度密切相關。（我婆婆在養(yǎng)他的兒子時畴嘶，總是以干活為主蛋逾，因為公公經(jīng)常不在家，沒人依靠窗悯。孩子哭就哭吧区匣。老公粗魯，脾氣暴躁蒋院，不善溝通亏钩。）

>越是內(nèi)心平和的人越有內(nèi)在力量，越有后勁悦污。因為人在平和狀態(tài)下铸屉，理性才會達到最佳狀態(tài)；相反切端，越是急躁甚至暴躁的人彻坛，他們的力量只會表現(xiàn)在外部的粗魯和蠻勁上，且人在急躁或暴躁時難以做出最好的理性判斷踏枣。所以昌屉，暴躁與暴戾往往是在讓別人痛苦的同時也傷害了自己。有些人茵瀑，雖然心眼挺好的间驮，可是暴脾氣一來，惹了麻煩马昨，后悔都來不及竞帽。

>> 心理撫養(yǎng)既需要知識扛施，還需要眼光。今天每個家庭的養(yǎng)育是否到位屹篓，可以決定十多年后一個城市疙渣、一個國家的國民教養(yǎng)水準。我們要努力改變以往那種粗放型的養(yǎng)育方式堆巧，要養(yǎng)性情平和的人妄荔，而不要養(yǎng)太多那種“哭著長勁”的暴脾氣的人。

感知感悟

1谍肤，我想啦租，讀書的一大好處是：通過專家的分享，能預知很多事情的發(fā)展方向荒揣。針對自己的情況篷角，汲取有益的知識和智慧，用于實踐乳附，從而防患于未然内地。

孩子的依戀期是家長養(yǎng)育的最佳時期伴澄「吵可以通過語言溝通，親密接觸非凌，聽故事兒歌举农，教給孩子使用語言，增強語言能力敞嗡。如：如何與小朋友交流溝通颁糟，一起玩耍;如何對家人表達愛意;如何使用禮貌用語;如何表達心中所想等。語言能力強的孩子學習生活能力不會差喉悴。

2.李老師認為棱貌，人一出生就是“天生的心理囚徒”，需要汲取撫養(yǎng)人尤其是母親的心理營養(yǎng)箕肃。否則孩子長大后會出現(xiàn)各種心理問題婚脱，或導致更可怕的事情發(fā)生。華生的育兒悲劇敗勺像，真真切切地警示著所有家庭：母愛不可戒斷障贸，也不可替代。既然生了孩子吟宦，就有用偉大的母愛去滋養(yǎng)他們篮洁，無論什么情況!

3.美國孩子一旦讀大學，雖然可以從父母那里拿到學費殃姓，但不能白拿袁波。比如瓦阐，家里的房子一年一度要粉刷外墻，這是一項不小的工程篷牌，他們要去干垄分。他們還要定期（一般是每個月一次）修剪草坪，清理庭院里的雜草娃磺。也就是說薄湿，他們從父母那里拿到的是勞務費。

前幾天看到一篇文章偷卧，是廣州的家庭豺瘤，夫妻是工薪族，孩子畢業(yè)的是名牌大學听诸，卻不思上進坐求，不努力找工作養(yǎng)活自己，還要繼續(xù)啃父母晌梨。實在不應該桥嗤。這個方法很好，值得借鑒仔蝌。

4.?人的脾氣與初生前三年的照顧程度密切相關泛领。這一觀點顛覆了我的認知。曾以為孩子哭著叫抱抱敛惊，是鬧人渊鞋，無需理會，哭就哭吧瞧挤，就當練練肺活量锡宋。這是粗放型的養(yǎng)育方式，對孩子平和性格脾氣的養(yǎng)成不好特恬。?心理撫養(yǎng)既需要知識执俩，還需要眼光。育人先育己癌刽！