? ? 自從做健康行業(yè)以來锣杂，發(fā)現(xiàn)很多人都不知道什么是健康此洲，每個家庭幾乎都是有一個慢性病或是重大疾病的翔悠，這個數(shù)字真的很嚇人业崖。
? 最近我老媽也去做了全面的體檢，也是想了解他的身體到底怎么樣蓄愁，也好做到早發(fā)現(xiàn)早治療双炕，以免到時候嚴重了就是真的沒辦法了。
? 所以我才說每個家庭一定要一個懂健康的人撮抓，這樣才能讓家人知道怎么健康妇斤，尤其是飲食習慣上。現(xiàn)在很多人都是反著來，晚上都是大魚大肉站超，成都本來也是美食之都荸恕，夜宵品種更是花樣百出，很多人晚上吃的一半就是火鍋死相，串串或是燒烤（全部是重口味的食物）你說身體怎么受得了融求，現(xiàn)在夏天，更是啤酒長廊生意都好到爆算撮。
? 不懂健康就使勁的糟踐身體生宛，夜宵一輪又一輪的，所以慢性疾病太多钮惠，也有突發(fā)急性病也是與日俱增∶┟樱現(xiàn)在要說哪里不缺人，那就是醫(yī)院素挽，醫(yī)院的大樓一個比一個豪華蔑赘，一個比一個高，但是病人卻越來越多预明，為什么缩赛？就是因為真正懂健康的人太少，或是知道一些道理但是就是控制不住撰糠，這其實也是因為沒有真正的明白什么是健康酥馍。
? 每個家庭至少要有一個人真正的懂健康，這樣才能讓家庭里的飲食習慣調整過來阅酪。
健康三道門：廚房的門旨袒，醫(yī)院的門，太平間的門术辐。我們首先把我好第一道門砚尽，廚房，這樣我們少生病辉词，晚生病必孤，或是少生大病，這樣我們的生活質量自然就提高了瑞躺，去了醫(yī)院什么質量都沒有了敷搪，就連尊嚴估計都懸。
? ? 所以幢哨，一定要知道什么是健康赡勘，懂什么是健康，這樣從生活上慢慢調整捞镰，防止疾病的產(chǎn)生狮含，自己的生活質量也提上去了顽悼。
