許多人所謂的成熟恢口，不過是被習俗磨去了棱角，變得世故而實際了穷躁。
那不是成熟耕肩，而是精神的早衰和個性的消亡因妇。
真正的成熟，應(yīng)當是獨特個性的形成猿诸，真實自我的發(fā)現(xiàn)婚被，精神上的結(jié)果和豐收。
經(jīng)歷過生活的洗禮后梳虽，會發(fā)現(xiàn)址芯，真正心理成熟的人，大多具備這5點窜觉。
01
能夠控制自己的情緒
費斯汀格在《沖突谷炸、決策和失調(diào)》中說：
生活中的 10% 由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的 90% 則由你對所發(fā)生事情如何反應(yīng)決定禀挫。
他在這本書中旬陡，講了這樣一個故事：
卡斯丁早上洗漱，將高檔手表放在洗漱臺邊语婴，妻子怕被水淋濕描孟，就順手放在了餐桌上。
兒子拿面包時砰左，將手表碰到地上摔壞了匿醒。卡斯丁把兒子揍了一頓菜职，并和妻子吵了一架青抛。
卡斯丁去公司忘了拿公文包，又馬上轉(zhuǎn)回家酬核。家中沒人蜜另，他只好打妻子的電話要鑰匙。
妻子急忙往家趕嫡意，撞翻了路邊一個水果攤举瑰。
結(jié)果是：卡斯丁遲到了15分鐘；妻子被扣了當月的全勤獎蔬螟；兒子這天參加棒球比賽被淘汰此迅。
這真是“糟糕的一天”。
在這個故事中旧巾，手表摔壞只是其中的10%耸序，后面發(fā)生的一系列事情就是那另外的90%。
試想一下鲁猩，如果卡斯丁在發(fā)現(xiàn)手表被兒子摔壞時坎怪，沒有動怒而是說：“不要緊，拿去修修就好了廓握〗亮”
我想嘁酿，故事的結(jié)局，會是另外一種結(jié)果男应。
其實發(fā)脾氣誰都會闹司，但收得住情緒才是一個人的真本事。
一個心理成熟的人沐飘，往往能夠控制自己的情緒游桩，接受并承受生活中所有好的和不好的情緒，合理地消化或者轉(zhuǎn)化耐朴，并采取積極的回應(yīng)众弓。
學會控制自己的情緒，并不是要你一味地忍讓與妥協(xié)隔箍，而是幫助你脫離情緒的支配，更好地解決事情脚乡。
畢竟你對待情緒的方式蜒滩，決定了你對待生活的方式。
而能夠管理自己情緒的人奶稠，也同樣能夠掌控自己的人生俯艰。
02
從平淡生活中感知快樂
“如果在三十歲以前，最遲在三十五歲以前锌订，我還不能使自己脫離平凡竹握，那么我就自殺×酒”
聽到一名大一學生對他說這樣的話時啦辐，梁曉聲背脊有些發(fā)涼。
然后蜈项，他連續(xù)給出了兩個反問：
做一個平凡的人真的那么令人沮喪嗎芹关？
如果注定一生平凡，真的要在三十五歲以前自殺嗎紧卒？
我們從小就被教育侥衬，要考上名牌大學，要在名企工作跑芳，要買車買房轴总，要出人頭地，要過上體面的生活博个，要有一定的地位和名聲......
但其實怀樟，終其一生，我們中的絕大多數(shù)人只是歸于平凡坡倔，不平凡永遠是極少數(shù)漂佩。
就像周國平說的那樣：
“人世間的一切不平凡脖含，最后都要回歸于平凡，都要用平凡生活來衡量其價值投蝉。
偉大养葵、精彩、成功都不算什么瘩缆，只有把平凡生活真正過好关拒，人生才是圓滿∮褂椋”
平凡着绊，并不等于失敗。
真正心理成熟的人熟尉，是懂得與平凡的自己和解归露。
把平凡的人生過得妙趣橫生，在平淡的生活中感知快樂斤儿。
這是一種成熟剧包，也是一種幸福。
林語堂說往果，幸福很簡單：
“一是睡在自家的床上疆液，二是吃父母做的飯菜，三是聽愛人給你說情話陕贮，四是跟孩子做游戲堕油。”
接受自己的平凡肮之，并從平凡的生活中感受到幸福掉缺，這大概就是人一生所追求的內(nèi)心歸宿。
03
不在意別人的眼光
做自己
哲學家叔本華曾說過：人性一個最特別的弱點就是戈擒，在意別人如何看待自己攀圈。
在我們的一生中，總是希望通過自己的努力峦甩，向別人證明悍汛，我是最優(yōu)秀的膘盖，我是無可替代的吟税。
但是心理成熟的人磕诊，從不在意別人的眼光，只是過好自己的人生冰单。
熟悉李安的人都知道幌缝，在他36歲成名之前，在家當了6年的“家庭主夫”诫欠。
整整6年涵卵，妻子林嘉慧在外工作賺錢浴栽，李安負責買菜、做飯轿偎、洗衣服典鸡、帶孩子......
試想，一個社會中的普通人坏晦，不工作只靠老婆養(yǎng)活萝玷，“吃軟飯”、“窩囊廢”等不堪入耳的詞匯昆婿，不知道能淹死多少人球碉。
李安也曾為了證明自己不是別人眼中“吃軟飯”的，想隨便找一份職業(yè)養(yǎng)家糊口仓蛆。
但是妻子的支持睁冬，讓他堅定了內(nèi)心的夢想，從而不再理會他人的眼光看疙，只是用心做好自己痴突。
1990年，36歲的李安狼荞，憑借劇本《推手》贏得了40萬美元獎金，從此開始了輝煌的導演事業(yè)帮碰。
李笑來在《把時間當做朋友》一書中寫道：
“如果你是出色的相味，不需要你去證明你是出色的，別人自然會看到殉挽；
如果你是平庸的丰涉，不需要你證明你是平庸的，別人還是同樣會看到斯碌∫凰溃”
所以，我們不需要為了取悅別人傻唾，而改變自己的生活投慈；
更不需要在他人的評價里，找尋自己的存在感冠骄。
我們需要的只是伪煤，堅定地做自己，走自己的路凛辣，活出自己的精彩抱既。
04
認識自己，接納自己
與自己和解
《感謝自己的不完美》中扁誓，有這樣一個故事：
30多歲的徐哲防泵，一直都盡可能用各種努力蚀之，給周圍人留下一個好印象。
但其實捷泞，他幾乎每天都處于痛苦糾結(jié)中足删。為此，他尋求心理咨詢肚邢，持續(xù)了將近10年壹堰。
戲劇性的是，他最后好起來的那一關(guān)鍵時刻骡湖，卻看似與心理醫(yī)生無關(guān)贱纠。
當時，他正在看一部電視劇响蕴，劇中一人對另一人說：“你騙得了別人谆焊，但你騙不了自己！”
這句很普通的話浦夷，卻讓他一下子跟自己和解了辖试。
過去，他一直在否認那個孤獨而不善交際的真實的自己劈狐，他總覺得罐孝，自己不應(yīng)該是這樣子的。
于是肥缔，渴望成為相反的莲兢、完美的樣子，但那份完美续膳，只是表演給別人看的改艇。
英國精神分析學家——威爾弗雷德·魯普萊希特·比昂說：
當我們能夠去接受一定的不完美時，我們才有可能去看到美好的東西坟岔。
成熟谒兄，不是你可以改變世界，而是可以接納自己的不完美社付。
因為只有接納承疲，我們才能認清自己的稟賦和性情，找到最適合自己的位置鸥咖，不斷成為更好的自己纪隙。
05
不隨意評價別人的生活
不隨意評價別人的生活，是一種修養(yǎng)扛或。
在網(wǎng)上看到一個故事：
英國有一對小夫妻绵咱，沒什么錢。
在決定結(jié)婚前，男人打算送個戒指給女人悲伶，于是進了一家珠寶店艾恼。
據(jù)說這家店的價格很低，130美元就可以訂一個戒指麸锉。
結(jié)果钠绍，當女人在店里試戴戒指的時候，店員跟她說：
“簡直不敢相信有男人會用這么便宜的戒指來結(jié)婚花沉，太悲哀了柳爽。”
對于女人來說碱屁，只要是真心喜歡的人磷脯，即使沒有上萬的鉆戒，沒有奢華的儀式娩脾，也沒有什么關(guān)系赵誓。
但在店員看來，女人嫁給一個買不起鉆戒的男人柿赊，是一件很悲哀的事情俩功。
我們每個人，都有自己的生活方式碰声。
有的人诡蜓，能每天填飽肚子就是一種幸福；
有的人胰挑，能上完九年義務(wù)教育就已經(jīng)很知足蔓罚；
有的人，能健健康康長大都是一種奢望……
所以洽腺，不要總是站在自己的角度上，去隨意評價別人的生活覆旱。
你眼中的不幸蘸朋，在別人眼里有可能是莫大的幸福；
同樣地扣唱，你眼中的幸福藕坯，在別人看來未必如此。
真正心理成熟的人噪沙，從來不會站在道德高地上炼彪，對別人的生活進行居高臨下的評頭論足。
要知道正歼，知人不評人辐马，方為人上人。
不隨意評價別人的生活局义，是一種修養(yǎng)喜爷，更是一種善良冗疮。
