有人說:堅(jiān)持做一件事情21天就可以養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣俐末×习矗可是,有些事能讓自己一直堅(jiān)持下去也不是件容易的事卓箫。
所以我很佩服那些能堅(jiān)持跑步10幾年的人载矿,還有一些在自己的工作崗位堅(jiān)持十幾年的人,還有很多很多為自己愛好堅(jiān)持很多年的人烹卒,我覺得他們真的是太厲害了闷盔。
堅(jiān)持對(duì)我來說,真的是一件很難的事情旅急。所以很多時(shí)候逢勾,當(dāng)我跟身邊的人說,我要去做什么事情的時(shí)候藐吮,別人總會(huì)問:你能堅(jiān)持下來嗎? 我不能堅(jiān)持這件事溺拱,感覺都被所有身邊的人都看穿了。
所以我告訴自己谣辞,一定要為自己堅(jiān)持做一些事情迫摔。于是,我堅(jiān)持了早起泥从,堅(jiān)持了運(yùn)動(dòng)..... 這些事情都超過21天句占。當(dāng)他們問我能不能堅(jiān)持的時(shí)候。
我想我終于有點(diǎn)底氣地說:我應(yīng)該可以試著堅(jiān)持吧躯嫉。
堅(jiān)持有多難纱烘,看似也不難吧,21天祈餐。能一直堅(jiān)持下來好像也挺難的擂啥。
最近有一個(gè)朋友,他就試著堅(jiān)持了早起21天帆阳。在21天里哺壶,他也有過想放棄的念頭。因?yàn)槲覀兌贾溃还茏鍪裁词虑楸渎猓患虑閯傞_始真的有點(diǎn)難离赫,并且還要時(shí)刻提醒自己要堅(jiān)持下去。
當(dāng)一個(gè)人想放棄一件事情的時(shí)候塌碌,無論堅(jiān)持了多久渊胸,放棄就是一會(huì)兒的事。但是台妆,最后這個(gè)朋友他還是堅(jiān)持了21天翎猛。
而這21天,對(duì)他來說最大的收獲接剩,就是終于在早起這件事上堅(jiān)持下來了切厘,盡管它只有短短的21天。
我發(fā)現(xiàn)我們不能為堅(jiān)持一件事情去設(shè)置一個(gè)期限懊缺,對(duì)我來說疫稿,我會(huì)總覺得21天太長,每天都要提醒自己要做這樣的事情鹃两,想偷懶的時(shí)候遗座,還要時(shí)刻告訴自己再堅(jiān)持21天就好了。
可是當(dāng)真的等到21天期限的最后一天的時(shí)候俊扳,才知道途蒋,原來會(huì)不舍得這種感覺,舍不得這種時(shí)刻逼著自己馋记,提醒自己去完成一件事情的那種感覺号坡。就像完成了一個(gè)目標(biāo)后,接下來不知道要做什么的梯醒,那種無措感宽堆。
我喜歡那種不知道自己能堅(jiān)持多久,然后發(fā)現(xiàn)自己原來不知不覺堅(jiān)持了那么久的感覺冤馏。
我以前喜歡11日麸,這個(gè)數(shù)字是因?yàn)樗?jīng)帶給我了好的結(jié)果寄啼,現(xiàn)在我喜歡21逮光,是因?yàn)樗o過我不一樣感受的過程。