西西先生
? ? 一個人從山腳歷經千辛萬苦，一路上流過漢流過血晚凿，他別無所求亭罪，只想登頂，看看從山頂俯瞰大地到底是怎樣一片景色歼秽，終于最后他登頂了应役，你感到巨大的滿足，但這種滿足感轉瞬而逝燥筷，山頂的景色看了5分鐘之后就覺得平淡無奇箩祥，后頭看看身后還有成千上萬的人排著長龍密密麻麻的在渴望登頂。那個山頂就是所有人的欲望肆氓，無論你的欲望是什么滥比？財色食名利，要么一開始就對這座山沒有絲毫興趣做院，要么就努力爬山直到登頂之后恍然大悟盲泛，原來一切都不過如此，從內心深處放下了這些欲望键耕，超越了這些欲望寺滚。前一種人比較少。后一種很多屈雄，但是難有登頂者村视。
? ? 我們習慣用解決外部世界問題的方式來解決內心問題，例如我感覺很苦悶酒奶，抑郁了蚁孔。我們習慣的認為我應該變得不抑郁，有活力起來或者開心起來惋嚎。我們覺得抑郁是一件可怕的事杠氢，心理咨詢師甚至會追溯到你的童年來搞清楚你為什么抑郁，想要趕跑抑郁這個調皮的小孩另伍，但是抑郁是有它的價值的鼻百，它讓你變得沉靜，它想讓你意識到一些東西？你一直把它當作可怕的老虎來對待温艇，它只是想和你待一起而已因悲，因為你太偏心一直只想要“快樂”，因為忽視了它勺爱，所以它才會經常來打擾你好取得你的關注晃琳，所有的情緒都是你的小孩，你不該給自己的小孩貼標簽琐鲁，這個是好情緒蝎土，我要經常和它在一起。那個是壞情緒绣否，我要遠離它誊涯。它們都是你的一部分，沒有好壞蒜撮。就像沒有人會說我左手是好手?右手是壞手暴构，我喜歡左鼻孔討厭右鼻孔，這樣聽起來很可笑段磨。當你把它們當作你小孩而不是什么難纏的人的時候取逾，你就會開始和他們和諧相處。沒有哪個大人會覺得小孩在一塊玩鬧是一件需要被解決的事苹支，看著他們玩就行了砾隅，他們不會掀翻天的。
