01

昨日筷凤，我見了一位姑娘昭殉。

這是前兩天苞七，在我的公眾號(hào)后臺(tái)留言，說她堅(jiān)持不下去了挪丢，說她很想很想自殺的姑娘蹂风。多年的重度抑郁癥患者。

我知道事情的嚴(yán)重性乾蓬。

在我們之前互相交流的近兩百條信息中配椭，我知道她幾度自殺吧趣，數(shù)次入院南窗。每次入院牌里，都是24小時(shí)監(jiān)護(hù)看守，或者被綁住死嗦，被強(qiáng)行灌藥趋距，上廁所、甚至洗澡越除，都要監(jiān)護(hù)节腐，是醫(yī)生眼中那種很嚴(yán)重很嚴(yán)重的病例。

受過高等教育的她說她不喜歡被限制自由的感覺廊敌，更抗拒這種沒有尊嚴(yán)的感覺铜跑。

她說，要住院骡澈，毋寧死锅纺。

但是，不住院肋殴，藥物并不能給她更好的幫助囤锉。即使她現(xiàn)在每天堅(jiān)持吃藥，還是難受护锤，渾身疼痛官地，走路、說話都喘氣烙懦，一吃東西就吐驱入。每一天的日子，都過得像煉獄一般氯析。

那天看到留言后亏较，我就嘗試聯(lián)系她。直到前日掩缓，她回復(fù)了我雪情。

02

我們?cè)陉柟饷髅闹袝?huì)面。去草地上曬太陽你辣，去看冬日里開得正燦爛的簕杜鵑巡通。

我告訴她尘执，要多點(diǎn)出來曬曬太陽。陽光會(huì)使我們暖和一點(diǎn)宴凉。

她說誊锭，是的。她說冬天還好弥锄，但最難受的炉旷，是春天。陰冷陰冷細(xì)雨連綿的春天叉讥。

我想起乍暖還寒時(shí)節(jié)的潮濕心情，打了個(gè)寒顫饥追。

然后图仓，我們都沉默不語。

太陽最猛的時(shí)候但绕，我們?cè)诼房趽]手告別救崔。

她要回去繼續(xù)上班。她說她愛她的工作捏顺。愛那些孩子們六孵。而我也要去看醫(yī)生了，因?yàn)榉荆覑凼刮叶脨鄣纳?/p>

我們就在路口揮手告別劫窒。

03

看完醫(yī)生，從醫(yī)院出來拆座，我需要坐14個(gè)站主巍，然后再轉(zhuǎn)一趟車才能到家。

擠在傍晚下班的人潮里挪凑，我心事重重的候在路邊孕索，全然不覺冷風(fēng)將頭吹得生疼。

接通了一個(gè)電話躏碳，聽著那邊傳來的關(guān)懷的追問聲搞旭，我喉嚨忽然哽住了。那么多大大小小的煩惱菇绵，那么重那么壓抑的心事肄渗，我不能總把這些都交給他一人去承受去為我擔(dān)憂吧？

于是脸甘，我說恳啥，我很好，不用擔(dān)心丹诀。

掛了電話钝的。我想了想翁垂，在兩個(gè)微信群發(fā)了句話：能給我一個(gè)擁抱嗎？

相識(shí)或素不相識(shí)的人硝桩，紛紛打出了擁抱的表情沿猜。我看著這些表情，心頭漸漸的泛起暖意碗脊。

帶著這份感動(dòng)啼肩，聽從一個(gè)朋友的建議，我去了電影院衙伶。

她說祈坠，去看場(chǎng)電影吧，《擺渡人》矢劲，渡己赦拘，渡人。

04

擺渡人芬沉，就是把人從痛苦中解救出來躺同，用快樂和溫暖，抵抗這個(gè)世界的悲傷丸逸。

導(dǎo)演蹋艺，也是作者張嘉佳說：“人生總會(huì)有一段黑暗的歲月，就像走一條漫長(zhǎng)的隧道黄刚，怎么都看不見光捎谨。我曾經(jīng)幻想，會(huì)不會(huì)有個(gè)超人隘击，幫助自己一下就能離開侍芝。”

我埋同，和今天見到的這位姑娘州叠，都正走在這條黑暗漫長(zhǎng)看不見光的隧道上。

黑暗凶赁、孤單咧栗、恐懼、惱怒虱肄、悲傷致板、抗拒，種種不安籠罩著我們咏窿，恐慌和無助斟或，更使我們更亂了方寸。

我們不知道如何走下去集嵌，在無數(shù)次無助的呼喊萝挤、無數(shù)次嘗試御毅，又無數(shù)次的絕望后，勇氣怜珍、耐心和信心端蛆，甚至體力，精力酥泛，正在一一消磨貽盡今豆。

我們?cè)谄v至極中停下了前行的腳步。反正等不到光明了柔袁，就在黑暗中結(jié)束一切吧呆躲，你想。

05

“我?guī)е破看匪鳎约鹤吡耸昙呋唷Ｗ叱鰜碇螅淹聦懥吮緯樽椋惆榍f人度過不眠之夜÷嵯椋”

張嘉佳的十年院崇，以酒相伴。

她的十年袍祖，以不斷的反抗住院底瓣，以極端的自殺，來尋求解脫蕉陋。數(shù)次入院經(jīng)歷捐凭，帶給她的不是康復(fù)，而是更恐懼凳鬓、更絕望茁肠。

她的路，更崎嶇更黑暗缩举。

一個(gè)人在孤單中苦苦掙扎垦梆，肉體長(zhǎng)久的強(qiáng)烈的疼痛感不適感，心理的無助感仅孩，不安全感托猩，使她沒有自信能挺到光明到來的一天。

她說辽慕，一定要記得吃藥京腥，千萬不要擅自停藥。你還來得及溅蛉。她說公浪。她在痛苦中他宛，反復(fù)叮嚀我。

握緊她的手因悲，我的心疼得難以復(fù)加堕汞。

從彷徨中清醒過來，明白自己在這條隧道上后晃琳，我就在自發(fā)的尋找光讯检，尋找溫暖。

比如卫旱，尋找陌生人的擁抱人灼，讓這些來自友人、來自陌生人的溫度顾翼，溫暖我投放。

也在尋找愛，尋找理解和認(rèn)同适贸。

比如灸芳，身邊每一位朋友，每一個(gè)善良的人拜姿，又比如烙样，她，以及像她一樣的蕊肥，同樣的抑郁患者谒获。

我希望我們能在黑暗中彼此作伴，互相攙扶壁却，相互勉勱批狱，一起到達(dá)終點(diǎn)。

而她展东，把光的方向指引給我赔硫，卻，找不到自己的光的方向盐肃。

06

“我們每個(gè)人身陷痛苦的時(shí)候卦停，就像一個(gè)落水者，如果能找到彼岸恼蓬，就不會(huì)一直留在冰冷陰暗的水中惊完。”

“有歡樂处硬，才有勇氣擁抱悲傷小槐。所以電影像煙花一樣絢爛，它載滿歡笑和淚水，終于來到大家面前凿跳〖悖”

每一個(gè)落水的人，都在渴望一個(gè)救贖者控嗜。也許是一個(gè)人茧彤，也許，只是一塊木頭疆栏，只要能把我們帶離水中曾掂，帶到岸邊。

我們也曾渴望有超人突然出現(xiàn)壁顶，把我們帶離現(xiàn)場(chǎng)珠洗，渴望上天會(huì)伸出援手，助我到達(dá)彼岸若专。也曾自動(dòng)求救许蓖，希望能觸摸到彼岸。

可是调衰，不管是藥物膊爪，還是心理干預(yù)，對(duì)我們的收獲都甚微嚎莉。

我們一天天在水中掙扎蚁飒，一天天往下掉落，一天比一天疲憊乏力萝喘，而岸，眼看著琼懊，卻離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)……

曾有人問阁簸，為什么喜歡發(fā)微信、寫字哼丈。

其實(shí)启妹，我是想收集、想記錄我的歡笑我的悲喜醉旦，記錄一些值得記錄的人和事饶米。

當(dāng)生活遇上挫折、遇上重大變故時(shí)车胡，我們可能會(huì)退縮檬输，會(huì)被困難打敗，這時(shí)候匈棘，是生活中這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事情丧慈，那些或細(xì)微或巨大的歡樂，那些使你感到你快樂和溫暖的人，會(huì)在這個(gè)時(shí)刻逃默，給你力量鹃愤，使你更有勇氣面對(duì)悲傷。

此刻完域，在悲傷面前软吐，曾經(jīng)以及現(xiàn)在、將來的歡樂吟税，就是你面對(duì)悲傷的底氣凹耙。

07

“它不是故事，來自我的人生乌妙∈雇茫”

“我曾從隧道走出來，如今希望它能陪伴大家藤韵，到河對(duì)岸去看一看虐沥。”

擺渡人說泽艘，人生有四個(gè)階段：“我來了欲险，我累了，我好了匹涮，我走了”天试。

很多人活在第一階段。很多人倒在第二階段然低。很少人達(dá)到第三階段喜每。

陳末告訴小玉，做一個(gè)成功的擺渡人雳攘，最重要“感同身受”带兜。世界上能做到“感同身受”的人，很少很少吨灭。所以刚照，擺渡人也很少很少。

而即使作為一個(gè)幫助了無數(shù)人渡到彼岸的成功的擺渡人喧兄，也有自己不愿觸摸的過去不愿放下的過往无畔。

他告訴十三妹要放手，告訴小玉要全力以赴吠冤，告訴毛毛要投入真情浑彰。

在這一次次渡人的過程中，也不經(jīng)意的被迫一點(diǎn)點(diǎn)的撕開自己的過往拯辙，揭開自己的傷口闸昨，過往一切血淋淋的展現(xiàn)在眼前,往事在回憶與現(xiàn)實(shí)中交織、糾纏、撕扯饵较、碰撞拍嵌，也一點(diǎn)點(diǎn)的清晰、柔軟循诉、融化横辆，最后，終于把這所有的愛恨情仇茄猫，都化作一個(gè)巨大的漂流瓶狈蚤，放在酒吧的門口里，供人憑吊緬懷划纽。

從渡人到自渡脆侮，從黑暗隧道到光明彼岸，陳末用了十年光陰勇劣。

姑娘靖避，你呢？

此文寫給自己比默，也寫給她幻捏，寫給所有在痛苦中掙扎的人們，

愿我們有一天都能走出黑暗隧道命咐，抵達(dá)光明的彼岸——當(dāng)時(shí)明月在

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