作為妹子，每年我們花在臉上的時(shí)間和金錢真是不得了兼犯。我們會(huì)細(xì)心地收集各種美容的小訣竅忍捡，一旦身邊的同學(xué)或朋友突然變白了、變美了切黔，我們一定會(huì)第一時(shí)間去問她砸脊，最近究竟在用什么產(chǎn)品，我們會(huì)耐心拍水水纬霞、用掌心加熱面霜凌埂，再溫柔滴涂抹在臉上。
但其實(shí)险领，讓我們更美的侨舆，還有以下的幾個(gè)小物品。它們便宜绢陌，你一定買得起挨下，只要你夠勤快，一定可以變得越來越美脐湾！
世界上只有懶女人臭笆，沒有丑女人。所以秤掌，來吧愁铺，我們一起看看！
1闻鉴、金屬勺子
價(jià)格：視材質(zhì)從RMB 10—60不等茵乱，建議小小的、光滑的咖啡勺就行
使用方法：平時(shí)放冰箱冷藏格（注意孟岛，不是冷凍層）瓶竭，早上起來督勺，用金屬勺子的背面刮刮眼周，按摩又消腫斤贰。
因?yàn)榱?xí)慣睡前看書和喝水（我知道這不是好習(xí)慣智哀，但是晚上不喝水太渴了，忍不住坝小）瓷叫，第二天早上起床，我的眼睛容易浮腫送巡。通常摹菠，我會(huì)在涂抹眼霜之后，拿出冷藏格里的凍勺子骗爆，用勺腹輕輕刮著眼周辨嗽，閉上眼睛來感受那爽利的冰涼。
早起用凍勺子按摩有兩個(gè)好處：第一是因?yàn)樯鬃永浠刺冢还芏嗬ВⅠR清醒屉佳；第二是消除浮腫的效果真心快捷谷朝。有人說銀質(zhì)的效果更好，其實(shí)個(gè)人覺得不銹鋼的應(yīng)該也差不多武花。我這兩把都是旅行中淘來的美貌小勺子圆凰，以前只是覺得收藏著好看，從來沒有想過拿來吃飯体箕，現(xiàn)在覺得這個(gè)按摩的用途讓它們更超值了（可見女人看到喜歡的東西時(shí)专钉，買買買真是沒有什么理性，^-^）累铅。
2跃须、起泡器
價(jià)格：從RMB10—30不等。
使用方法：把洗頭水或者沐浴液倒進(jìn)去娃兽，加上2-3倍的水菇民，然后按壓就可以綿密的泡泡來洗頭洗澡了。
有時(shí)投储，掉發(fā)第练、身體長痘都是因?yàn)樵谖覀兊拿l(fā)、皮膚上有洗滌劑的殘留玛荞。把洗發(fā)乳直接倒在在頭發(fā)上搓揉娇掏，更是容易造成對頭發(fā)的不必要拉扯。這個(gè)時(shí)候勋眯，起泡器實(shí)在是一個(gè)方便神奇的發(fā)明婴梧。綿密的泡泡更方便帶走皮發(fā)上的污垢灰塵下梢，而且清洗更方便。
起泡器在很多小商品點(diǎn)都有賣的志秃，價(jià)格也不貴怔球，譬如大創(chuàng)是12米一個(gè)，母雞的貴一些浮还，是大概30來吧竟坛，TB上也有很多這樣的小瓶子賣，一個(gè)可以用好久钧舌，我買了兩個(gè)母雞家的担汤，一個(gè)放洗頭水，一個(gè)放沐浴液洼冻，用了快3年了崭歧，依然堅(jiān)挺。當(dāng)然撞牢，你也可以用沐浴花或者氣泡球打泡率碾，只是沒有起泡器方便快捷。
3屋彪、沐浴手套
價(jià)格：從RMB 5—30不等所宰。
使用方法：在沐浴時(shí)，身上有泡泡的時(shí)候畜挥，用按摩手套搓搓關(guān)節(jié)處仔粥。
這個(gè)不要天天用，一般我也就一周用一次蟹但。注意要在涂上了沐浴液以后再搓躯泰，不然真的會(huì)疼。夏天會(huì)根據(jù)情況稍微勤快些华糖，像膝蓋麦向、手肘這些位置我都會(huì)重點(diǎn)關(guān)注。
紅姐姐說缅阳，女生就是要從頭發(fā)美到腳丫子磕蛇，我覺得此言甚為正確！
4十办、刮痧板
價(jià)格：從RMB5—20不等秀撇，材質(zhì)不同，價(jià)格不同向族。
使用方法：在沐浴時(shí)呵燕，身上有泡泡的時(shí)候，用來刮大腿內(nèi)側(cè)肝經(jīng)件相。
這個(gè)要強(qiáng)烈安利給大腿粗再扭、肝火旺的妹子們氧苍。這個(gè)是從之前中醫(yī)介紹的保養(yǎng)小方法》悍叮可以天天刮让虐。
現(xiàn)代人壓力大，工作學(xué)習(xí)習(xí)慣久坐罢荡，下半身循環(huán)不好赡突，肝火旺。通常区赵，早上我會(huì)敲敲膽經(jīng)惭缰，就是大腿外側(cè)，從臀部一直敲到膝蓋附近笼才，大概4等分的樣子漱受，從上到下敲，一邊腿大概50次骡送。晚上洗澡的時(shí)候昂羡，我會(huì)在涂上了沐浴液后，用刮痧板在大腿內(nèi)側(cè)刮刮肝經(jīng)摔踱，方向是從大腿根向膝蓋紧憾，一邊腿50下。所謂“肝膽相照”昌渤。堅(jiān)持一段時(shí)間，腿會(huì)變細(xì)憔四！
注意不要在晚上11點(diǎn)以后進(jìn)行膀息。當(dāng)然，你也可以用手直接刮了赵，但是根據(jù)我的感受潜支，沒有刮痧板來省力。
玉制刮痧板和牛角刮痧板都不錯(cuò)柿汛。TB上有許多選擇冗酿，擔(dān)心質(zhì)量問題的同學(xué)們，也可以去買梳子的譚某某買络断。
5裁替、硅膠面膜套／硅膠腳套
價(jià)格：RMB12
使用方法：做面膜或者腳膜的時(shí)候，戴在外面就可以了貌笨。
這個(gè)也是又便宜又好用的小物弱判。如果你的城市有大創(chuàng)，那在那里這兩樣小東西你都能輕松找到锥惋，當(dāng)然昌腰，你也可以求助萬能的TB开伏。
基本上所有的面膜和硅膠面膜套都搭得不要不要的。有了面膜套遭商，水份蒸發(fā)得慢一些固灵，而且戴著面膜套，就算你低頭玩手機(jī)劫流，也不用擔(dān)心面膜會(huì)掉下來了巫玻。
至于腳膜套，通常我是在洗完澡給腳跟去死皮后困介，厚敷一層身體乳大审，然后戴著硅膠腳套打字、看書或者護(hù)膚座哩，大概磨蹭個(gè)半小時(shí)左右徒扶，就可以摘了腳套，那時(shí)根穷，你會(huì)愛上自己軟軟嫩嫩的腳丫子姜骡。
6、砸核桃器
價(jià)格：RMB 60左右
使用方法：把核桃放里面屿良，一壓圈澈，核桃就破了。
因?yàn)樗揪澹医K于能堅(jiān)持每天吃3只核桃了康栈。每天早上，我起床了洗漱完畢喷橙，會(huì)請出我的松鼠砸啥么，“喀孜喀孜”壓碎幾個(gè)核桃。有時(shí)時(shí)間太趕贰逾，我會(huì)用塑料袋裝著帶回公司悬荣，在工作累了的間隙里吃。
說實(shí)話疙剑，每天保養(yǎng)的程序是不需要太復(fù)雜的氯迂。按中醫(yī)的說法，皮膚作為一個(gè)排泄的器官言缤，所能吸收的營養(yǎng)嚼蚀，實(shí)在是有限。中醫(yī)說“肺主皮毛”管挟，只要做好了補(bǔ)水驰坊、保濕工作，養(yǎng)好肝、膽拳芙、肺等等臟器察藐，皮膚都不會(huì)太差。
所以舟扎，我們最根本的工作分飞，應(yīng)該是調(diào)理照顧好我們的身體。
我們的身體是一個(gè)神殿睹限，里面供奉著我們的思想譬猫。所以，身體狀態(tài)太差羡疗，不管我們有多么深邃的思想染服，想表達(dá)自己或者進(jìn)一步發(fā)展時(shí)种樱，都可能會(huì)力不從心壳坪。
從今天起，一起努力吧咳秉，選擇一個(gè)更漂亮的小物品能幫你更有興趣去堅(jiān)持一個(gè)好習(xí)慣痒钝。
祝大家都能充分學(xué)習(xí)秉颗、利用老祖宗們留下來的智慧，花小小的錢送矩，得到大大的美麗蚕甥！
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