7月底潘靖,在月總結(jié)里寫到,“預(yù)計8月將會是更加一個忙碌的月份”≡槁現(xiàn)在8月也來到尾端了卦溢,走過了之后,卻也沒覺得有想象中的那么忙秀又。
很多時候单寂,我們以為的“忙”也許只是“亂”,事情雜亂吐辙,便會無形中讓自己產(chǎn)生會好忙的感覺宣决,如果輕重緩急的事情都被條條列清,時間其實(shí)還是挺多的昏苏。
一.點(diǎn)滴
1.錄制4幅手繪課視頻尊沸,時長約10h
開課時承諾的每周一幅畫威沫,基本都有按時完成。月初的時候還在擔(dān)心洼专,能不能達(dá)到進(jìn)度棒掠,因為光線原因,視頻錄制必須是在白天屁商,而白天的時間只有早上起床后到出發(fā)前烟很,有我微信的朋友知道,我每天早上還會早早起床做早飯蜡镶,所以早上的時間也很緊張雾袱。
本身APP的緣故,一次只能錄30min帽哑,但這剛好滿足了自己目前的小段時間谜酒,于是如果早飯做得快吃得快,就會坐下來錄一段妻枕,好在有些時候是11點(diǎn)的班僻族,就這樣小段時間加上稍大段時間的結(jié)合,完成了這一幅幅成品的繪制屡谐。
不得不感慨述么,動作稍微麻利點(diǎn),刷手機(jī)的時間稍微少點(diǎn)愕掏,時間就被省下來了度秘。30min不算什么拜姿,但如果一天節(jié)省30min扔傅,一個月下來呢?4幅總耗時10h左右的畫就是最好的說明谣蠢。
2.還助學(xué)貸款滑潘,徹底和學(xué)生生涯告別(8.10)
趕在9月份產(chǎn)生利息之前垢乙,去了某銀行還掉了當(dāng)初的國家助學(xué)貸款。還掉后语卤,惦念的心終于安放了追逮,也意味著,和學(xué)生時代真的say gooddbye了粹舵。
3.團(tuán)建钮孵,教師團(tuán)隊合影(8.11)
我們的團(tuán)隊,在shiva老師追求靈性的帶領(lǐng)下眼滤,似乎變得很佛系巴席,完全不像是外面瑜伽館或健身房那般老師們之間為業(yè)績互相競爭,而是發(fā)自內(nèi)心的希望我們都越來越好诅需。
當(dāng)然漾唉,對于瑜伽睬关,對于體式我們都是很認(rèn)真的,體式之外還有更多的東西毡证,也只有越簡單越本真才能體會得到吧电爹,這也是我喜歡這個團(tuán)隊的原因之一。
4.情人節(jié)料睛,新入成員“小哈”(8.17)
這一天下了很大的雨丐箩,晚上也未見減小,J說買好了電影票恤煞,晚上一起看電影屎勘,所以盡管天氣不給力,對有段時間沒去影院的我來說居扒,還是挺期待的概漱。
下班后就急匆匆地趕回家吃飯,想著早點(diǎn)吃完休息收拾會就可以出發(fā)喜喂,進(jìn)家門的那一瞬間瓤摧,被桌上漂亮的花束和趴在床上萌萌噠的哈士奇娃娃驚到了。
很驚喜玉吁,很意外照弥,很開心。柴米油鹽久了进副,生活便顯得平淡無奇这揣,但為什么我們依舊覺得生活如此美好,未來值得期待影斑?大抵是總有一些你愛的或愛你的人给赞,帶來那不期而遇的溫暖吧。
5.凈食排毒課矫户,給“同修”們上課(8.18-8.19)
在老師團(tuán)隊里片迅,我的年齡是最小的,雖然如此吏垮,但我不覺得我的能力不足障涯,所以一直對自己還挺自信的罐旗。
這個月舉辦的凈食課膳汪,吸引來了大部分總部的同修們,有的是學(xué)生九秀,有的是我的師姐遗嗽,有的是我的師妹,還有我的老板鼓蜒,在這樣的陣容下痹换,說實(shí)話我還是有點(diǎn)忐忑的征字。
所以,在課前做足了功課娇豫,課上也盡量心態(tài)平和地正常發(fā)揮或期許比平時再好一些匙姜。課后同修D(zhuǎn)evika對我說,我上得很不錯冯痢,真心感謝她氮昧,撫平了我那躁動不安的心。
尊重自己的特點(diǎn)浦楣,不受外物干擾袖肥,是需要一點(diǎn)強(qiáng)大的內(nèi)心和勇氣的。
6.受邀分享美食微課(8.26)
受Vase姐姐邀請振劳,在她的“手賬群”元?dú)饧佑驼纠镒隽艘粓鲫P(guān)于食物的分享椎组。利用瑜伽知識稍微介紹了一下三大食物種類,也分享了食物做法和創(chuàng)意等历恐。
7.新館漸入佳境寸癌,私教課開啟(8.29)
團(tuán)課上,讓每一節(jié)課都不一樣是我的目標(biāo)弱贼,私教課上灵份,我希望也一樣,不拘泥死板哮洽,卻又能直達(dá)痛點(diǎn)填渠。
8.媽媽一周年忌日,回家祭拜(8.19)
那聲巨響的雷鸟辅,那雷聲過后漆黑的夜氛什,那漆黑夜里的生離死別,至今都?xì)v歷在目匪凉。一年了枪眉,時間過得真快,快到讓人沒有更多的精力始終沉浸在痛苦中再层。
和舅舅一家以及J一起去墓地祭拜了媽媽贸铜,供上了媽媽生前愛喝的飲料,貼心的舅媽還買了兩盆供花聂受。好在他們在蒿秦,一起拔草燒錢給花澆水,沒能有空檔去想其他的蛋济,如果是我一個人去棍鳖,怕是又會哭成淚人。
爸爸身體不好碗旅,家里也沒給媽媽上香敬奉渡处,很多該有的習(xí)俗隨著這個男人身體的虛弱都舍去了镜悉。以至于,對媽媽的愧疚越來越深医瘫,然后小心地埋至心底最深處侣肄,不敢輕易觸碰。
9.回家共4次
這個月每周回家都做到了醇份,感謝我的工作搭檔能夠理解我茫孔,愿意隨時和我調(diào)班。
回家的時候被芳,就稍微放松點(diǎn)缰贝,打掃打掃衛(wèi)生,買買菜做做飯畔濒,時間允許就給爸爸擦一下身子洗一下衣服剩晴。這樣的日子雖然平淡,無趣侵状,卻也溫馨赞弥,至少我是滿足的,沒有自私趣兄,沒有虛度绽左。
二.精進(jìn)
1.閱讀&影視
客觀原因加上自己沒有好好利用時間的原因,這個月一本書都沒看完艇潭,倒是在回家的時候看了幾部電視劇和電影拼窥。
重溫了以前就很喜歡看的青春劇《十五年等待候鳥》,以及《人生若如初相見》蹋凝,看了電影《乘風(fēng)破浪》鲁纠。
2.學(xué)習(xí)&精進(jìn)
參加了線下工作室的一次讀書會,一次“焦慮”主題沙龍鳍寂。
兩次活動改含,印象最深刻的兩句話分別是:
生命感動生命,生命影響生命迄汛;
焦慮是成長達(dá)到了一定的高度捍壤,即意識層面達(dá)到了一定程度,而自然產(chǎn)生的一種生命狀態(tài)鞍爱。
三.總結(jié)
1.很高興你能來鹃觉,不遺憾你離開。
清理了一個分組里的200多人硬霍,挨個重新分了組帜慢,也發(fā)現(xiàn)了不少人已經(jīng)把我刪了笼裳,或者朋友圈不對我開放唯卖。當(dāng)看到朋友圈的一條橫線的時候粱玲,我基本也毫不猶豫地笑著按下了刪除鍵。
這個組里的所有好友拜轨,都是當(dāng)初主動加的我抽减,而今朋友圈基本看不到身影。也許很多人是只習(xí)慣刷橄碾,不習(xí)慣點(diǎn)贊和評論卵沉,也許,有的人就是為增加好友數(shù)法牲,加完就屏蔽對方史汗。這樣沒意思。
我也會主動去加喜歡的人拒垃,想去向她靠近的人停撞,這稱之為榜樣。也許其他人的動態(tài)我不會太關(guān)注悼瓮,但榜樣的動態(tài)是一定會關(guān)注的戈毒,因為有很多值得學(xué)習(xí)的地方。
很高興你能來横堡,不遺憾你離開埋市。
2.走自己的路,讓別人說去吧命贴。
因為一件小事道宅,我又一次成了全鎮(zhèn)的“名人”,我們在感慨信息時代給人便捷的同時胸蛛,也會因為好事者的造謠生事讓人毛骨悚然培己。
這件事源于大學(xué)時用身份證幫親戚注冊了某平臺會員,注冊后即顯示申請了基金賬戶胚泌。但因為注冊后根本沒我什么事兒省咨,我也從來沒問過。
直到一個月前玷室,接到村里的電話被詢問是否炒股零蓉,聽完后一臉懵,左思右想后回憶起了兩年前的那件事情穷缤,后來證實(shí)的確是那次注冊的原因敌蜂,隨后便及時去注銷了這個賬戶。
再后來津肛,整個鎮(zhèn)上的人都知道了章喉,那個某某在外面炒股賭錢,害的家里低保都被撤了,在外面還不學(xué)好......怎么夸張怎么扯秸脱。
一個兩個人問我的時候落包,我試圖認(rèn)真地做了解釋,可結(jié)果并不理想摊唇,因為他們早已先入為主咐蝇,認(rèn)為我就是不學(xué)好沒錯,所以即使我氣憤巷查,扯破喉嚨去掙扎反抗有序,也是沒有用的。
作為村干部岛请,也可以稱為鎮(zhèn)上領(lǐng)導(dǎo)了旭寿,下次能否在了解清楚事實(shí)后再下定論?首先事實(shí)是崇败,那是個基金賬戶许师,根本沒有辦法炒股;其次僚匆,我已經(jīng)一直強(qiáng)調(diào)我沒有炒過股微渠,我會去找原因想辦法注銷。
鎮(zhèn)上的人咧擂,甚至村里的人相信領(lǐng)導(dǎo)說的不會錯逞盆,所以我的“罪名”就很自然地坐實(shí)了。
現(xiàn)在松申,面對著這個生我養(yǎng)我的小鎮(zhèn)云芦,我愛不了,也恨不起來贸桶。既然寡不敵眾舅逸,那我便選擇沉默,自己的路還等著我繼續(xù)去走皇筛,我管不了那么多長在別人身上的嘴巴琉历。
我想,有一個事實(shí)我們必須認(rèn)清:喜造謠生事水醋,跟風(fēng)浮夸者旗笔,即使掙再多的錢,當(dāng)再大的官拄踪,也難以掩蓋那素質(zhì)的低下蝇恶。
end
我是萌果,96年姑娘惶桐,自我成長探索者撮弧。國際認(rèn)證瑜伽教練潘懊,英語口語老師,收納整理控贿衍,手繪手賬愛好者授舟。
畫走心的畫,寫走心的字舌厨,遇見更好的自己岂却。?