? ? ? ? 我知道點(diǎn)開這篇文章的你的所有的不開心，因?yàn)槲覀兌际沁@個(gè)地球上普通而又平凡的姑娘碉京，一樣的矯情厢汹，一樣的多愁善感颠悬，一樣的想法太多行動(dòng)太少脖阵。
? ? ? ? ? 開心的人的故事千篇一律，不開心的人的原因也大同小異雨让。
? ? ? ? 你總是期待太高卧惜，想法太多厘灼。
? ? ? ? 你想減肥夹纫，然后晚上沒有吃晚餐咽瓷，還跑了五公里，你還在b站上收藏了很多健身視頻舰讹，例如周六野茅姜，例如美麗芭蕾；就這么想著自己會(huì)瘦月匣。
? ? ? ? ? 你想學(xué)個(gè)技能钻洒，然后打開知乎或者各種公眾號(hào)，開始搜索各種需要的準(zhǔn)備好的東西放在文件夾里锄开，然后它們就永遠(yuǎn)在文件夾里素标。
? ? ? ? ? 你嫌棄自己不好看，想著學(xué)化妝萍悴，然后打開淘寶头遭，小紅書，知乎去找各種教學(xué)視頻癣诱，然后收藏计维，然后就沒有然后了。
? ? ? ? ? 你有一個(gè)喜歡的人撕予，好不容易有了他的微信鲫惶，你很有熱情的和男神打招呼，結(jié)果男神簡(jiǎn)潔和淡淡的回復(fù)实抡，讓你覺得不可能欠母，你就每天沒出息的刷著人家的朋友圈，微博吆寨，還在糾結(jié)要不要點(diǎn)贊赏淌，還擔(dān)心評(píng)論對(duì)方不會(huì)回復(fù)。
? ? ? ? ? 有一句話最近很多人說：沒有人永遠(yuǎn)年輕鸟废，但是蕭亞軒的男朋友可以猜敢。你內(nèi)心感嘆，也想成為這樣瀟灑而獨(dú)立的姑娘，無論是精神還是物質(zhì)上缩擂，然后低頭繼續(xù)刷微博鼠冕，繼續(xù)啃各種八卦。
? ? ? ? ? 你想暴富胯盯，你想成為一個(gè)富有的姑娘懈费，但是你每個(gè)月拿著幾千塊錢的工資，下了班所在凌亂的房間里吃著高熱量的食物刷著電視劇和各種綜藝博脑，還默默感嘆生活沒有新意憎乙，未來沒有期望。然后再去找各種雞湯叉趣，然后把自己安慰好泞边。
? ? ? ? 之前不知道哪里看到的一段話，一直保存在我的記事本里：
我告誡自己疗杉，你話說的太多阵谚，你聽別人傾訴的太多；你咖啡喝得太多烟具，你在陌生的房間里坐的時(shí)間太長(zhǎng)梢什；你的睡眠質(zhì)量太差，你醒著的時(shí)間太長(zhǎng)朝聋；你平庸的事想的太多嗡午，你希望過多，你安慰自己太頻繁冀痕。
這是我最近最喜歡的一段話荔睹。
? ? ? ? ? 我的公眾號(hào)“自閉女孩的公開日記”，是我在我最艱難的日子里申請(qǐng)的金度，里面一度充斥著我所有的不開心和負(fù)面情緒应媚。
? ? ? ? ? 最初建立公眾號(hào)的時(shí)候，只是抱著期待可以有和我一樣的姑娘猜极，可以看到我的不開心中姜，或許幸運(yùn)的話，我可以收到來自另一個(gè)城市的關(guān)心跟伏。
? ? ? ? ? 但是我發(fā)現(xiàn)根本沒用丢胚，那些矯情的心情和文字，并不能治愈我受扳。
? ? ? ? 那段時(shí)間的我低落携龟，患得患失，一堆可以去做的事我都選擇逃避勘高。每天躲在宿舍一遍又一遍的刷著各種綜藝和電視劇峡蟋。甚至連《炊事班的故事》幾部全部看完坟桅，緊接著《武林外傳》《東北一家人》《超人馬大姐》等這一系列我都看完了，外加幾百集的《名偵探柯南》《櫻桃小丸子》和各大熱門綜藝電視劇蕊蝗。
? ? ? ? ? 連晚上睡覺聽著的都是喜馬拉雅王自健的相聲和脫口秀才能睡著仅乓。
? ? ? ? 但是我一直堅(jiān)持著十一點(diǎn)前聽相聲睡覺，七八點(diǎn)起床吃早餐蓬戚，然后看視頻夸楣。
? ? ? ? 大概這是我那段時(shí)間唯一堅(jiān)持的就是早起早睡，別人熬夜看劇子漩，我早起看劇豫喧，做的最有行動(dòng)力的事就是教育五天上午十點(diǎn)去健身房跑步五公里，然后回到宿舍洗漱午睡幢泼。
? ? ? ? ? 因?yàn)槲蚁胫粝裕呀?jīng)這么沒出息了，不能再熬夜變的氣色不好旭绒，不能變胖鸟妙。
? ? ? ? 沒能力和變丑兩個(gè)總不能兼具吧焦人。
? ? ? ? 這是我那段時(shí)間的底線挥吵。
? ? ? ? 后來發(fā)生了一些事。
? ? ? ? ? 那段時(shí)間可能內(nèi)心郁結(jié)太久花椭，我的身體不是很好忽匈，總感覺自己身體不正常，然后拖了好幾個(gè)星期矿辽，鼓起勇氣去體檢丹允。
? ? ? ? ? 在去體檢的那個(gè)晚上我做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)里的我得了癌癥袋倔，只剩下一個(gè)月的生命雕蔽。這個(gè)夢(mèng)無比真實(shí)，真實(shí)到仿佛真切的發(fā)生過宾娜，真實(shí)到我醒來以為我是在病房批狐。
? ? ? ? 之后幾天，我的朋友圈就真的一個(gè)朋友被查出癌癥前塔，生命真的就剩一個(gè)月嚣艇。
? ? ? ? 之后我的老師發(fā)朋友圈悼念一個(gè)音樂領(lǐng)悟很有名的老師猝死去世的消息。
? ? ? ? 我最好的閨蜜她姐姐住院做手術(shù)华弓，如果手術(shù)不成功很可能會(huì)癱瘓食零。
? ? ? 閨蜜也被查出有乳腺增生。
? ? ? ? 我不知道你們明不明白這樣一系列的事情發(fā)生寂屏，對(duì)我有多大的影響贰谣。
? ? ? ? 我開始很認(rèn)真的和閨蜜思考娜搂，人生的意義和價(jià)值在哪里，我不想要這樣繼續(xù)下去過我頹廢而焦慮的生活吱抚。
? ? ? ? ? 最后我有了我暫時(shí)的答案涌攻，因?yàn)槲磥聿豢芍赃@個(gè)答案是我目前最好的答案频伤。
? ? ? ? ? 1.身邊的人生命的逝去恳谎，讓我感覺到生命的珍貴；所以如果你目前很滿足你現(xiàn)在我口中那種“頹廢”的生活狀態(tài)憋肖，那就請(qǐng)保持下去因痛。因?yàn)闆]有可以確定說每天刷劇，吃美食岸更，輕松而又單調(diào)的生活不是一種幸福鸵膏，只要你愛你現(xiàn)在的狀態(tài)，并且不為此感到焦慮怎炊，那你就繼續(xù)下去谭企。
? ? ? ? ? 畢竟你的這樣的生活可能是那些生病的人奢望的生活呢。
? ? ? ? ? 2.如果你不喜歡你現(xiàn)在的狀態(tài)评肆，你想讓自己開心一點(diǎn)有趣一點(diǎn)那就試著去做一些改變吧债查。畢竟人窮盡一生最大的價(jià)值在我眼里就是健康快樂而又有趣才好。
? ? ? ? ? 首先瓜挽，如果你真的還沒有能力去遠(yuǎn)方的時(shí)候盹廷，多看看書吧，買一本漂亮的本子和一支漂亮的筆久橙，或許還可以準(zhǔn)備好一個(gè)布置好的寫作臺(tái)俄占，記錄下你現(xiàn)在的心情，摘抄下你喜歡的文字淆衷，多讀幾遍缸榄。
? ? ? ? 第二，周末也好祝拯，平時(shí)也好甚带，不要宅在房間啦，去逛逛你一直想去逛的地方鹿驼，或許去看一場(chǎng)電影欲低，給許久沒打電話的小伙伴打一個(gè)電話，參加一場(chǎng)讀書會(huì)也好畜晰，或許會(huì)遇見新的有趣的人呢砾莱。
? ? ? 第三，深思熟慮后凄鼻，想一個(gè)你一直想做的事情腊瑟，例如學(xué)一門樂器或者唱歌聚假，去跳舞，芭蕾闰非、拉丁膘格、民族，什么都好财松，看看自己穿上舞蹈服和舞蹈鞋的樣子瘪贱，真的或許你會(huì)喜歡上。
? ? ? ? 當(dāng)然最重要的一點(diǎn)是辆毡，你先要接受自己現(xiàn)在的狀態(tài)菜秦，上面我說的這些你不要太用力去做，因?yàn)樘昧θプ龅氖虏耙矗昧θハ矚g的人球昨，最后都堅(jiān)持不下去。
? ? ? ? 每個(gè)人愉快的方式都不一樣眨攘，開心的方法也很多主慰。
? ? ? ? 例如我中午去飯?zhí)么蝻垼規(guī)鸵粋€(gè)卡被鎖住的同學(xué)刷了飯卡鲫售，去琴行上課的公交上給一個(gè)爺爺讓了座共螺。
? ? ? ? ? 這些都會(huì)讓我感到開心。
? ? ? ? 所以龟虎，如果姑娘你感到不開心璃谨，還沒有發(fā)現(xiàn)小確幸的眼睛，還不會(huì)去行動(dòng)鲤妥，那我只能說，活該拱雏。
? ? ? ? ? 我們女孩應(yīng)該是這個(gè)世界上最需要的開心的物種了棉安，不開心是會(huì)死掉的。
