2018-9-15晨間日記

今天是什么日子

起床:4:50

就寢:24:15

紀(jì)念日:第二屆橫渡富春江活動(dòng)


叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):專注 持之以恒

本月重要成果:轉(zhuǎn)念、要說(shuō)利他人之話

今日三只青蛙/番茄鐘

1晌坤、去活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

2精置、陪女兒去英語(yǔ)測(cè)試珠月,老師對(duì)佳諭的測(cè)試表示肯定與嘉許

3吭露、寫上周總結(jié)

4羹饰、總結(jié)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置有待提高之處也颤。


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1洋幻、 90天的時(shí)間管理踐行結(jié)束,收獲到的是:調(diào)整原有的狀態(tài)翅娶,工作條理性和效率性顯著提高文留。

2、宋辦公室的甲酫檢測(cè)并處理竭沫,稱機(jī)整理辦公室的所有物品燥翅,對(duì)有些書(shū)物品進(jìn)行(斷舍離)

3、去活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng):公益活動(dòng)與商業(yè)氛圍的結(jié)合蜕提,應(yīng)該考慮給贊助商廣告宣傳機(jī)會(huì)森书,如男女更衣室的外圍(贊助商:娃哈哈礦泉水、中國(guó)勁酒)

4、在這個(gè)秋風(fēng)送爽凛膏、丹桂飄香的季節(jié)杨名,杭州、富陽(yáng)猖毫、蕭山台谍、嘉興等地的游泳愛(ài)好者相聚在鐘靈毓秀的桐廬,參加這搶渡富春江的賽事活動(dòng)吁断。政府搭建平臺(tái)趁蕊,讓更多的體育愛(ài)好者進(jìn)行相互交流。


一切準(zhǔn)備就緒

 

開(kāi)幕式現(xiàn)場(chǎng)


平均年齡60歲的老年模特


安全防護(hù)隊(duì)出發(fā)

專業(yè)的游法

財(cái)務(wù)檢視

去富陽(yáng)讓朋友幫忙關(guān)于東湖財(cái)務(wù)事情

隨喜王澤毓善舉


人際的投入

多關(guān)心 理解


開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

時(shí)間管理:要想成功胯府,必須學(xué)會(huì)數(shù)學(xué)介衔,懂得倍增復(fù)利的道理


健康與飲食

今日步數(shù):9165

今日鍛煉:健走

今日飲食:清淡為主


好習(xí)慣打卡

早起寫晨間日記

讀心經(jīng)

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