不自信讓我錯失很多機(jī)會，今天看到一段文字關(guān)于自信山林，我的不自信來源于大眾價值觀房待，我太在乎別人對我的想法，以及微博不停刷新服飾時尚讓我思想過于停留在外表而出現(xiàn)的“買買買”現(xiàn)象驼抹；我也沒有什么特殊技能桑孩，我想學(xué)跳舞半途而廢，學(xué)電子琴小學(xué)后也終止了砂蔽，學(xué)微表情也停留在看完那部電視劇后…
如何提升自信
不斷充實(shí)自己洼怔，我已經(jīng)在家里吃喝玩樂一個月了，已經(jīng)荒廢了一個月了左驾，是時候提升自己了镣隶。
有自娛自樂的精神，我做過一份職業(yè)心理的測試诡右，我是個看上去外向?qū)崉t是個內(nèi)向的人安岂，往往在人群中喜歡沉默，在一群朋友中我是最容易被遺忘的帆吻。有一個方法可以增加自娛自樂的能力域那，就是閉目冥想和靜坐。在初高中的時候，我總是覺得那個不好好學(xué)習(xí)混社會的同學(xué)的生活特別有趣次员，他們敢于和老師對抗败许，和生活較勁，他們總是發(fā)現(xiàn)這個城市的好玩的角落淑蔚，敢于嘗試市殷，但我不敢嘗試他們的生活，我害怕大眾價值觀把我批判刹衫，同時也讓父母丟臉醋寝。上了大學(xué)，我開始慢慢變的不那么封閉带迟，開始加入一個個圈子卻發(fā)現(xiàn)自己很難融進(jìn)去音羞，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)不行社交不行突然就要進(jìn)入社會了，很是焦灼…
真實(shí)表達(dá)自己仓犬。只要做到身體和思維足夠放松嗅绰，對對方無求，不會價值索取婶肩，不認(rèn)為自己比別人價值低办陷，并有自娛自樂的精神來帶動聊天氣氛，再加上真是表達(dá)自己律歼，你會發(fā)現(xiàn)自己不再缺乏聊天的話題民镜。
“我不需要從別人身上尋求自己的認(rèn)同感，我只希望能真實(shí)的表達(dá)自己险毁，喜歡我的人自然會被我吸引制圈，不喜歡我的人請趁早離開，省的我浪費(fèi)時間畔况，我也沒必要把自己偽裝成個大好人來取悅世人鲸鹦。”我覺得這段話說的特別牛B跷跪，可能對我來說有點(diǎn)極端馋嗜，我想做個不那么真實(shí)有點(diǎn)圓滑，但是有真誠的女孩吵瞻，我想偽裝雖然有點(diǎn)累但可能那樣會更成熟一些吧葛菇。
主動價值給予，拒絕價值索取橡羞。一旦處于被動眯停，你的價值天平就會朝著你的另一方傾斜。我在求職時往往抱著我是被選擇者的心態(tài)導(dǎo)致我沒有自信卿泽，我把自己的價值放低莺债，卻讓應(yīng)聘方以高姿態(tài)的方式來評價我，讓我感覺尊嚴(yán)踐踏，是自己的問題齐邦。
要想成為一個有自信的人椎侠，可以先從做一個價值給予的人開始。
