一個(gè)人藐吮,一份假期To Do List指南

前言:

之前有一篇一個(gè)人辖众,教你打發(fā)時(shí)間的12種方法的文章在簡書上點(diǎn)贊數(shù)直逼2000变骡,由于回家的心不堅(jiān)定接剩,所以沒買到票员萍,于是開始尋思在國慶可以做的N多事日麸,自己整理出來一個(gè)to do list极景。

同時(shí)沟涨,也列出了一些大家可以做的事情。

國慶宅家棋返,還沒有想好做什么的小伙伴,趕緊規(guī)劃起來挥转。

接下來泼掠,enjoy。


國慶計(jì)劃:

假前制定一個(gè)自己的to do list惹骂,假期后苏携,再寫一篇文章反饋?zhàn)约旱膖o do list 情況。

2018剩下3個(gè)月的時(shí)間对粪,往回看右冻,突然會(huì)有種不知道自己忙碌和沉淀了什么的感覺装蓬。

接下來3個(gè)月做減法,工作之外的時(shí)間纱扭,每天做最重要的三件事情做掉:練腹肌牍帚,學(xué)英語,寫文字乳蛾。其中練腹肌和寫文字時(shí)間在早上7:00-8:10分時(shí)間段暗赶;學(xué)英語時(shí)間集中在晚上8:30-9:30時(shí)間段。

每每這種放假時(shí)候肃叶,自己一個(gè)人呆的時(shí)候蹂随,覺得很輕松和愉悅。

這大概是內(nèi)向人的性格被环,喜歡與自己獨(dú)處糙及,一個(gè)人的時(shí)候反而覺得很舒服。

國慶節(jié)to do List清單:

① 鍛煉:長跑1次筛欢,10公里
② 閱讀:看完一本書《人才圣經(jīng)》
③ 學(xué)習(xí):學(xué)完一個(gè)PS系列
④ 輸出:輸出一本書的思維導(dǎo)圖《人才圣經(jīng)》
⑤ 輸出:寫3篇文章(暖文+知識(shí)卡片系列)
⑥ 實(shí)踐:完成3組攝影圖
⑦ 實(shí)踐:制作30張知識(shí)卡片
⑧ 活動(dòng):見3個(gè)好久不見的人
⑨ 堅(jiān)持:英語打卡和腹肌鍛煉
⑩ 生活:做一頓手抓飯
? 親情:和親人通話2次
? 總結(jié):工作總結(jié)和接下來的規(guī)劃

以上如果提前完成浸锨,就來一次微旅行,去武功山版姑。

早上做完這個(gè)List柱搜,成就感滿滿,接下來規(guī)劃行動(dòng)剥险。

如果你的國慶假期也是一個(gè)人聪蘸,或許你也可以像我這樣安排,下面推薦國慶可以做的N件事表制。

一健爬、 泡一天圖書館

圖書館

你是否很久沒有讀書了,你是否內(nèi)心空虛寂寞么介。
七天的假期娜遵,完全可以拿1天的時(shí)間去當(dāng)1名學(xué)霸,徜徉書海壤短,陶冶自己的情操设拟。

花一天的時(shí)間看完一本書,從頭到尾久脯,認(rèn)認(rèn)真真的讀纳胧,與經(jīng)典對話,與作者對話帘撰。

二跑慕、 策劃下一次旅行

旅行.jpg

如果這次錯(cuò)過了國慶出行的時(shí)間,那么至少不要錯(cuò)過元旦啊骡和。

去看很多旅游攻略景點(diǎn)相赁,策劃好下一次旅行相寇。

下一次是元旦假期慰于,你想去哪里跨年呢钮科,想個(gè)地點(diǎn),具體籌劃一下婆赠,提前買票绵脯,做好行程安排,下次你想出發(fā)的時(shí)候休里,只要按照這份行程指南來就可以了蛆挫。

三、 學(xué)一項(xiàng)一直想學(xué)習(xí)的技能

400245070_wx.jpg

你是不是一直想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)PS妙黍、PPT悴侵、思維導(dǎo)圖等辦公軟件,但是平時(shí)工作疲累拭嫁,總是沒有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)可免,那為何不借著這個(gè)時(shí)間,進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)呢做粤。

如有必要浇借,買一個(gè)系列課程,付費(fèi)學(xué)習(xí)怕品,學(xué)系統(tǒng)妇垢,比你零散學(xué)習(xí)更高效。

學(xué)習(xí)完之后肉康,別忘了實(shí)踐哦闯估。

行動(dòng)才是檢驗(yàn)?zāi)銓W(xué)習(xí)效果的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

四吼和、 去運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng).jpg

你是不是每天僅有的運(yùn)動(dòng)就局限在辦公室的踱步涨薪;你是不是習(xí)慣了所有的運(yùn)動(dòng)寄托于下班后的走路3公里,你是不是覺得身體笨重纹安。

請人吃飯不如請人流汗尤辱,找個(gè)朋友或者自己,去做一次劇烈運(yùn)動(dòng)厢岂,體會(huì)全身流汗的感覺光督,會(huì)覺得身心輕松倍兒爽。

可以是跑一次10公里塔粒,爬一次山结借,約一次球,做一組突擊燃脂………..

五卒茬、 寫一篇日記/文章船老,記錄總結(jié)今年的工作和生活

寫作.jpg

工作好像一直忙忙碌碌咖熟,習(xí)慣了加班的狀態(tài),習(xí)慣了回家就躺僵尸柳畔,習(xí)慣了應(yīng)付手頭一些瑣碎的事情馍管,而沒有時(shí)間深度思考。

雖然忙著薪韩,累著确沸,但是并不知道自己在這個(gè)階段成長了什么?

你是不是也有這樣的困惑和苦惱俘陷。

那么罗捎,趁著這個(gè)假期,好好的總結(jié)下過去大半年的工作拉盾,總結(jié)生活桨菜,這一年本該最重要的事情是什么,我們完成的怎么樣捉偏,接下來的3個(gè)月時(shí)間倒得,我們?nèi)绾握{(diào)整,讓目標(biāo)差異最小化告私。

思考屎暇,整理、總結(jié)驻粟,總能帶給我們很多根悼。

六、 和一個(gè)值得信任朋友深談一次

談話.jpg

如果最近處于一個(gè)非常迷茫的困難期蜀撑,自己又無法自療的話挤巡,借這個(gè)假期約一個(gè)值得信任的朋友深聊一次。

你在跟別人講述的過程中酷麦,能更好的認(rèn)知你自己矿卑,知道你的問題所在。

信任的溝通沃饶,也能更加增加彼此的信任母廷。

七、 去拍照

拍照.jpg

你可以拍別人糊肤,拍風(fēng)景琴昆,也可以被拍。

大海馆揉、藍(lán)天业舍、集市、夜景………

生活處處都是風(fēng)景,每一件事情都是作品舷暮。

生活總是值得被記錄态罪,要又善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛,才能提升自己的幸福感下面。

你需要在生活中培養(yǎng)起自己的審美感复颈,也永遠(yuǎn)保持一顆美麗的心。

八诸狭、 給自己做一頓美味的飯

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看中餐廳的時(shí)候券膀,竟然愛上了趙薇的手抓飯君纫。

燒飯做菜是一項(xiàng)必備的生活技能驯遇。

不管你有沒有做過,嘗試自己下一次廚房蓄髓,去下廚房叉庐、香哈菜譜、小紅書上去著一道自己喜歡的菜会喝,做給自己吃陡叠,分享給家人。

九肢执、 計(jì)劃一次2-3日的微旅行

如果7天的假期對你來說真的足夠長枉阵,可以來個(gè)2-3日的微旅行。

城市周邊预茄,總有你沒去過的小眾地方兴溜,不曾體會(huì)的場景。

十耻陕、 發(fā)展自己的興趣愛好

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畫畫拙徽、跳舞、唱歌诗宣,是時(shí)間進(jìn)行你的才藝創(chuàng)作的時(shí)候了膘怕,如果是你真正喜歡的事情,每天做一次召庞,你能從中獲取非常愉悅而持久的精力和動(dòng)力岛心,這種放松方式絲毫不亞于你出去旅行獲得的愉悅。

十一篮灼、你已有清單上需要時(shí)間的任何事

你是否本身就有一個(gè)待完成List忘古,看看還有哪些沒有完成待完成的事情。放開手去做吧穿稳。

十二存皂、習(xí)慣養(yǎng)成的開始

堅(jiān)持閱讀,堅(jiān)持跑步,堅(jiān)持寫作……的習(xí)慣旦袋,可以從這個(gè)假期開始啦骤菠。

十三、整理房間

房間.jpg

給住的地方做個(gè)大掃除疤孕,好好收拾自己的房間商乎。

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