這本書是2012年的6月購買僚纷，在過去的四年里面从橘，認(rèn)真且去做執(zhí)行書里面的內(nèi)容不超過三次念赶，這一次該好好地整理一下，看看自己究竟錯過什么恰力，是否還有補救叉谜。
李欣頻是臺灣誠品廣告教母，她的文案充滿故事與豐富性踩萎，同時自己有七八個頭銜停局，是老師，文案設(shè)計師，旅行達(dá)人董栽，美食家码倦，也是建筑研究師，愛情分析師裆泳，人生規(guī)劃師等等叹洲，還會星座研究和醫(yī)學(xué)研究，并且一天一部電影工禾，三十五歲之前去了三十多個國家旅行运提，出版了二十幾本書，她的生命是無與倫比闻葵，也是無可復(fù)制的民泵，于是，她把自己的人生精華組成十四堂課槽畔，讓大家少走彎路栈妆，盡早發(fā)揮個人的天賦與成就，找到自己生命的發(fā)起源頭厢钧，塑造一個讓你今生都羨慕和感激的人生鳞尔。（欣頻老師當(dāng)中是超級無敵地趁早黨 ，她比趁早活得更加淋漓與卓越）
第一堂課 如何在意外頻仍的時代活下來
? ? 活著是任何一個時代都不可回避的話題早直，好好地活著寥假，學(xué)會面對危機(jī)與創(chuàng)新更加重要，寫這本書的時候已經(jīng)發(fā)生911事件霞扬，它讓欣頻老師意識到在發(fā)生意外的條件下糕韧，要如何生存，她的答案是:要鍛煉預(yù)演未知力喻圃、環(huán)境應(yīng)變力萤彩、絕處逢生力、以及自救自生力等斧拍，于是"如何存活系列"包括:
⒈"如何存活"系列書籍雀扶，關(guān)于戶外自救，怎樣預(yù)防被騙肆汹，如何從危險中逃離怕吴，這些會考驗?zāi)愕呐R場反應(yīng)和個人創(chuàng)意。
⒉求生書單:①《如何存活》②《求生之書》③《新世紀(jì)的危機(jī)與求生之道》④《懷斯曼生存手冊》
⒊"如何預(yù)演未來的意外"系列有戰(zhàn)亂與災(zāi)難電影和紀(jì)錄片县踢，這是最好的練習(xí)范本转绷。
欣頻老師一天一步電影，甚至也可以做到一天一本書硼啤，她愛看地理頻道议经，探索紀(jì)錄片和各種戰(zhàn)亂、災(zāi)難電影，這會鍛煉緊急應(yīng)變能力煞肾，因為平時過于安逸咧织，缺乏危機(jī)感，倘若一旦發(fā)生重大事情籍救，根本無法適應(yīng)习绢，所以，她在看的時候蝙昙，會設(shè)想自己是主角闪萄，一邊思考劇情，一邊想著解決方案奇颠，而不是等著別人送答案給你败去。前提在想要好的生存力之前，就要有好的體力烈拒，否則無法做到走得更遠(yuǎn)圆裕，看得更多，見得更廣（自己以后一定要早睡了荆几，沒有體力吓妆，咋拼呢！）吨铸。體力與健康永遠(yuǎn)是體驗人生的唯一門票耿战，隨時保持極好的體能狀態(tài)是必要的。
⒋①綜合體驗 :Discovery《毀滅瞬間》系列
? ?②荒地求生:《大逃殺》《迷失》《艾利之書》《末日危途》
③致命和地震:《28周后》《末日病毒《252生存者》《地心搶救記》《生命》《2012》
? ④火山爆發(fā)和洪水:《活火熔成》《后天》《泰坦尼克號》《海云臺》
? ?⑤核爆焊傅、戰(zhàn)爭和彗星、太陽黑子:《核爆紅色戰(zhàn)略》《盧萬達(dá)飯店》《南京!南京!》《魚的故事》《地球倒數(shù)日》《神秘代碼》
⒌重估風(fēng)險書單:
①《黑天鵝效應(yīng)—你身邊無處不在的風(fēng)險魚恐懼》②《風(fēng)險社會極其超越:社會理論的關(guān)鍵議題》
⒍與風(fēng)險共存的的書單:
①《勇氣:在生命中冒險是一種活躍》②《親密:信任自己與信任他人》③《派的生活》
要好好活狈涮，活得聰明狐胎，活得好，是第一堂要學(xué)的歌馍，并且是一輩子才能學(xué)得好的功課握巢。
所有電影和書籍由于太多，就列舉重要部分松却。
欣頻老師告訴我們:從現(xiàn)在開始暴浦，要看看自己每一天都把時間花在哪里，是否在做有用的事晓锻，如果不是歌焦，要馬上改⊙舛撸《深夜加油站遇見蘇格拉底》有一句非常經(jīng)典:我們怎么過一天独撇，就怎么過一生。
欣頻說:花時間做喜歡的事情，而不是麻木生活纷铣，培養(yǎng)"一主七副專長"卵史，為自己開書單，電影搜立、記錄節(jié)目單以躯、定期和朋友見面，思考你是哪一種人啄踊，選擇怎樣的生存方式忧设，可以進(jìn)化到哪一個層次。
欣頻敘述:人生第一堂課——生存應(yīng)變力社痛。要鍛煉應(yīng)變力见转、競爭力、合作能力蒜哀，尤其荒島訓(xùn)練斩箫，它包括能力、學(xué)識撵儿、卓越膽識乘客、超強(qiáng)應(yīng)變力和堅韌的耐挫力，重點強(qiáng)調(diào)獨特性淀歇，你沒有獨異的可見度易核，和一般人一樣，獨特性是你的立足價值浪默。
第二堂課 如何挖掘自己的生命命脈
⒈意外巨變之下牡直，還會有"偶然與巧合"
我們有很多狀況是無法決定，比如出身纳决，家庭碰逸，長相等，外人看來是命中注定阔加，也因為這樣饵史，有很多練習(xí)和不足需要去探討。
⒉從多面向胜榔、多性格開發(fā)自我可能
不要單一活在一個世界里面胳喷，要學(xué)習(xí)延伸不同版本的自己，所以要多閱讀夭织、旅行吭露、看電影，你的觸角打開連接宇宙的天線尊惰，就會找到自己內(nèi)在的潛力奴饮。一個人絕對可以活出很多精彩的風(fēng)景纬向，請相信自己的力量。
⒊人的身上存在"善"與"惡"的力量
人的身上有兩股拉扯力量戴卜，分別"善"與"惡逾条，和"創(chuàng)造""與"毀滅"，欣頻強(qiáng)調(diào)投剥，要清楚存在的力量师脂，克制負(fù)面思考，應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)向立即思考江锨，一善一惡吃警，全憑你怎么用。
欣頻強(qiáng)調(diào):你必須花很多時間去跟自己在一起啄育，了解自己的長處酌心，發(fā)揮出自己真的要發(fā)揮的價值。
第三堂課 如何畫一張自己的生命藍(lán)圖
⒈在觸碰世界之前挑豌，先端詳自己安券。（欣頻30歲之前人生完成度70％→30后開始10％→30歲邊補充以前剩的70％＋未來10年的90％）越了解自己，挖掘的寶藏越多氓英，而不是別人給你吃什么侯勉，你就接受到底垃圾場。自己和自己比铝阐，保持專注址貌，一定要盡快打造開啟寶庫的鑰匙。
欣頻忠告:年輕人一直以為時間很多徘键，等五年练对、十年過去，一事無成吹害，浪費年輕的身體螟凭，因此，要把每一天當(dāng)做人生的最后一天來看待赠制。
⒉開始繪制自己的人生藍(lán)圖
①以十年輪回看自己，此刻20歲挟憔，按照現(xiàn)在的活法钟些，30歲會怎樣，你希望的30歲是怎樣绊谭，請寫一個描述單:職業(yè)狀態(tài)政恍，經(jīng)濟(jì)狀態(tài)、興趣达传、休閑篙耗，一天一星期的生活會怎樣迫筑，畫出想象中的生命藍(lán)本，你缺的能力宗弯，應(yīng)該補休哪里脯燃，趁早發(fā)現(xiàn)你的專業(yè)能力，培養(yǎng)副專業(yè)蒙保，只有具備多種能力辕棚，才可以應(yīng)付未來的重大挑戰(zhàn)。
欣頻強(qiáng)調(diào):列出從小到大的理想邓厕，按年齡規(guī)劃多層次人生版圖逝嚎，早期要尋找有挑戰(zhàn)的職業(yè)→中期尋找成熟行業(yè)→晚期發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗豐富的行業(yè)，思考遠(yuǎn)一些详恼，時刻關(guān)注社會當(dāng)下的變化补君。
②建一個別人拿不走的身份，把自己當(dāng)成事業(yè)昧互、品牌挽铁，創(chuàng)造自己的價值，建立別人拿不走的身份硅堆，而不是社會的價值下的職位屿储。
③新時代人才:高學(xué)歷＋高創(chuàng)意＋高執(zhí)行力＋高效率＋高表達(dá)力＋高洞察力（學(xué)歷有助于擴(kuò)展所學(xué)領(lǐng)域不足，創(chuàng)意可以將商業(yè)與藝術(shù)漂亮結(jié)合在一起渐逃，執(zhí)行與效率高則不必?fù)?dān)心未來發(fā)展够掠，隨時都可以勝任，表達(dá)在于文字和口頭能力 茄菊，讓你事半功倍疯潭，洞察力讓自己時刻明白自己的方向，掌握趨勢）
④好的閱讀與書寫能力讓你如虎添翼
培養(yǎng)閱讀和寫作的習(xí)慣面殖，無論是詩歌竖哩、藝術(shù)、小說脊僚、記錄片相叁、電影，都會鍛煉你敏感的神經(jīng)辽幌，塑造獨特的人格
⑤做短中期計劃
電影《再見增淹！不聯(lián)絡(luò)》臺詞:人生有很多個10年，如果剛好是18歲到28歲乌企，那就是一輩子虑润。
欣頻重點提到:18歲到28歲這10年是人生相當(dāng)關(guān)鍵、宛如地基般的黃金18年加酵，請務(wù)必把握這10年拳喻。（夢想如果沒有拿梯子一步一步地登上去哭当，就永遠(yuǎn)只是可望而不可即的空中樓閣，一點意義都沒有）每天都要要求自己做好今天該做的事冗澈，沒有馬虎 钦勘。千萬不要渾渾噩噩地過日子。
⑥把握人生每隔七年改變的關(guān)鍵時期
奧修所寫的《隱藏的和諧》提到:每隔7年渗柿，身體會迎來一個舊換新的過渡時期个盆，在此期間，一切處在流體狀態(tài)朵栖，這是最佳的新層面進(jìn)入生命階段颊亮。
20歲時把自己當(dāng)30歲，30歲把自己當(dāng)20歲陨溅。20多歲终惑，把自己當(dāng)成30，才能擁有長遠(yuǎn)眼光和智慧门扇、穩(wěn)重的架勢以及危機(jī)意識雹有。30后要想象自己為20歲，丟掉包袱臼寄，以新人姿態(tài)要求自己霸奕。
欣頻鼓勵我們要給自己打不死的勇氣，不要半路陣亡吉拳，有志者事竟成质帅。
書單:《現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》《生命密碼》《讓天賦自由》《夢的智慧》《一間自己的房間》
電影:《哈利波特系列》《喬布斯2005斯坦福演講》《蘭迪·波許卡內(nèi)基·梅隆大學(xué)演講》
第四堂課 ?《如何栽培自己——五項培養(yǎng)》
⒈如果你是自己的老師留攒，你會怎么教自己?
必備工作:花一星期想自己的藍(lán)圖煤惩，想想你是父母、老師炼邀，如何教育自己魄揉，想要成為何種人，欠缺的能力拭宁，補休哪些課程洛退，越清楚越好。
⒉與世界對接杰标，建立自己的情報系統(tǒng)
①要有固定的閱讀習(xí)慣兵怯，從書本、電影在旱、生活對話采集養(yǎng)分→定期"進(jìn)食"習(xí)慣→計劃自己的腦容量摇零。
②自我教育→制作自己的秘籍（文句推掸、對白桶蝎、歌詞驻仅、故事）→一天差一點→10年天壤之別。
⒊自我養(yǎng)成教育
①書本:每天一本書登渣，一年別人與你就有365本書的距離噪服。（18—28歲人生心智發(fā)育最精華）選興趣的書→延伸不同領(lǐng)域→豐足不同行業(yè)→閱讀是最大的資產(chǎn)，讓別人拿不走
欣頻教導(dǎo):讓閱讀與寫作成為呼吸一樣胜茧。閱讀后的消化方式之一就是寫作粘优，只讀不寫，如同過往云煙呻顽，沒有一個思想的過程雹顺。
②電影:透過覺色扮演，學(xué)習(xí)人生功課廊遍、說故事的能力嬉愧、訓(xùn)練危機(jī)意識和面對意外的高度解答能力。（人生只有一次喉前，而電影會豐富自己體驗感受没酣，是模擬訓(xùn)練場）
欣頻教導(dǎo):趁年輕，把自己的老靈魂找出來卵迂，你會擁有生命體驗→深遠(yuǎn)沉穩(wěn)的感悟力＋健步如飛行動力→發(fā)現(xiàn)有趣的世界
電影:《相約星期二》《卡米諾》《重生之門》《筆下求生》《時間旅行者的妻子》
③旅行:現(xiàn)在開始規(guī)劃10年內(nèi)的旅行計劃
同樣的壽命裕便，旅行能讓你比別人走更遠(yuǎn)的路。旅行是后天混血的過程见咒，每一次旅行就混血一次異國的血偿衰。
欣頻教導(dǎo):博物館、美術(shù)館论颅、節(jié)慶不可錯過牛曹，世界很大，到處都有新鮮事發(fā)生沾谓，這輩子不要只滿足生活在當(dāng)?shù)囟鸭晕耄盐漳贻p、體力和財力今妄，去探訪最大面積的地球郑口。建立自己的旅游目錄文件，平時遇到困境盾鳞、低潮犬性、瓶頸之際，透過回憶腾仅、相片乒裆，音樂或書籍，自我調(diào)整推励，重新出發(fā)鹤耍。
重點:同行的人很重要肉迫，除了收獲還可以多維角度探討;旅行后的態(tài)度不僅僅是看風(fēng)光，還是對于世界的好奇稿黄，讓自己的眼光和心態(tài)往大格局發(fā)展喊衫。
旅行對于欣頻而言，是人生第一要事杆怕，若是沒有條件和時間去族购，那只能說自己不夠想去，決心越大陵珍，讓旅行成真的想象力和執(zhí)行力就越大寝杖。
旅行不僅僅是挖掘個人內(nèi)在的潛質(zhì)，也是認(rèn)識自我的一種方式互纯，我們看不同地區(qū)的面貌朝墩，觀察人們的行為與風(fēng)土人情，用相片和旅行日記作為自己的儲備食糧伟姐，為以后的生命注入飛躍版的體驗收苏。
書籍:《旅行，重新打造自己》愤兵，妹尾河童系列
電影:《黑暗的的舞者》
④人際
一個人的能力有限鹿霸，如果與不同專業(yè)、夸領(lǐng)域的伙伴交流秆乳，自己的腦容量也會大幅度提升懦鼠。
書籍《解讀天才》
⑤ 環(huán)境
敏感度要從你平常的生活中點點滴滴培養(yǎng)
欣頻受日本電視節(jié)目《拯救貧窮大作戰(zhàn)》影響，會思考:預(yù)測一家新開的店屹堰，經(jīng)營維持多久肛冶，倒閉要如何拯救，如何設(shè)計店面與文宣扯键，訓(xùn)練自己觀察能力睦袖，一旦臨危受命，自然會馬上做出決定荣刑。
養(yǎng)兵千日馅笙，用兵一時，平時有思考厉亏，臨場不會慌亂董习。
書籍:《學(xué)習(xí)與知識》《讀書的藝術(shù)——如何閱讀和閱讀什么》
電影:《遷徙的鳥》《黑暗中的舞者》
第五堂課 如何建立獨特的自我風(fēng)格
⒈當(dāng)你有了自己的藍(lán)圖，學(xué)會如何相處爱只，皿淋，有了自己的風(fēng)格，請相信自己，不要抄襲別人窝趣，不要設(shè)立偶像或假想敵蔗喂，那有會干擾開發(fā)自我。
《萬里任禪游》提到高帖，大部分人望著高峰，只聽經(jīng)驗畦粮，不愿付出;有一些人靠著經(jīng)驗向?qū)⒅罚椒€(wěn)到達(dá);少數(shù)人沒經(jīng)驗，少聽他人經(jīng)驗宣赔，靠著意志预麸、運氣和恩典成功。
⒉解讀天才從平凡中獲得不一樣成就
天才特性:強(qiáng)烈好奇心儒将、瘋狂的決心吏祸、篤定自己想做的、非常專心钩蚊，有能力獲取各種素養(yǎng)贡翘。欣頻說:要夠大膽和不怕跌傷，才會特別砰逻。
⒊從紀(jì)錄片的背后故事挖掘如何創(chuàng)作鸣驱，吸取他們的極度自由與尋找靈感的獨特視角。要隨時保持自己教自己的能力蝠咆。
第六章 專心就是最大的力量
⒈軍隊紀(jì)律般的精準(zhǔn)藝術(shù)——太陽馬戲團(tuán)
⒉絕對的專心致志和堅持＋勇氣
⒊意志力訓(xùn)練和嚴(yán)酷地自我要求
電影:《新手》《舞動人生》《她比煙花寂寞》《鋼琴小神童》
書籍:《史蒂芬·金談寫作》
第七堂課 ?拉大自我格局踊东，漂亮的場面調(diào)度
①像國際級大導(dǎo)演學(xué)習(xí)大視野人生觀，比如他們可以把關(guān)鍵的角色同步進(jìn)行刚操，掌控全局闸翅，開展精準(zhǔn)完美地作品。
②女人不要被性別束縛而忘記冒險的驚喜
女性需要以最大的勇氣和獨特性創(chuàng)造自己菊霜，不要被別人的眼光和世俗的偏見而停止思考坚冀，要夠狂野和想象，才會活得無所不在鉴逞。
電影:《黑暗中的舞者》《作曲家之死》《弗里達(dá)》
第八堂課 不中止的自我要求和評量
⒈與自己競爭遗菠，而不是體制與他人（眼前只有自己是最大的對手，不因他人成敗分心华蜒，心中放一張自我的完成進(jìn)度表辙纬，清楚自己在做什么）。
⒉自己定游戲規(guī)則叭喜，玩得漂亮贺拣，自然有人陪你玩
①好好安靜地做該做的事，沉潛培養(yǎng)實力體力，在有限的空間展示字跡譬涡，突破重圍闪幽，一鳴驚人。
②標(biāo)準(zhǔn)不要多涡匀，今天比昨天更有知識一點點盯腌、更有智慧一點點，更有勇氣一點點陨瘩，積少成多腕够，點滴就能匯成江河。
第九堂課 精通多項技能
這是本書最最重要的部分舌劳，絕不可以錯過帚湘。
⒈活得好的多項技能培養(yǎng)，把自己變成多孔變頻插座（培養(yǎng)一兩項專業(yè)技能→穩(wěn)固和獨到→隨時馬上臨危受命→隨時切換角色→實力＋精通外語→獨當(dāng)一面）
⒉與精彩的人生交談勝似讀兩百本書（精英讓你的人生看到其他到的精彩版本甚淡，與他們交談大诸，繼而影響你的未來，尤其在25歲前順利接班）
⒊多方位打通你的復(fù)式人生版圖（專業(yè)培養(yǎng)一個主專長贯卦，旁邊展開七個副專長→延伸出不同身份→研讀相關(guān)書籍和信息→找到該領(lǐng)域?qū)＜艺埥獭c他們成為朋友→每月定期見一面→吸收最新資訊與智慧→我的人生不會枯竭）
第十堂課 如何在25歲之前順利接班
⒈25歲接班的趨勢已到资柔，如何在畢業(yè)前準(zhǔn)備好（自己畢業(yè)后4年依舊未準(zhǔn)備好，但30歲到來之前會準(zhǔn)備好撵割，拼吧）
①30歲是關(guān)鍵建邓，30上下沒點成績，以后機(jī)會越少（商業(yè)周刊提醒:35歲要開花睁枕，殘忍指出:人生可以不止一次的"黃金工作期"官边，35之前未開花，這輩子永遠(yuǎn)不開花外遇。）
②25歲可以獨當(dāng)一面注簿，盡量畢業(yè)前做完全準(zhǔn)備→大量掏空圖書館、老師跳仿、朋友诡渴、家人的知識和智能→做事又快又好、建立口碑菲语、積累經(jīng)驗→不要計較錢→掌握實力妄辩，抓住機(jī)會→撐起場面
③做什么像什么→態(tài)度差別→覺得你與同輩的差距。
電影:《網(wǎng)絡(luò)風(fēng)云》
④伊麗莎白25歲接下大英帝國（10多歲學(xué)習(xí)冷靜山上、警覺眼耀、忍耐、柔順佩憾、堅毅哮伟、應(yīng)變的生存之道→大量閱讀與運動舒緩壓力）
欣頻囑咐:25歲伊麗莎白已經(jīng)接下整個英國干花，我們不要以自己還年輕當(dāng)借口，現(xiàn)在應(yīng)該要去做大事了楞黄。人生最精華是18到28歲池凄，25歲之前你必須趕快把專業(yè)跟興趣生長成自由運作系統(tǒng)。
第十一堂課 智慧與知識的均衡比例
⒈維持協(xié)調(diào)比例鬼廓，否則翻船
①師傅領(lǐng)進(jìn)門肿仑，修行看個人。如果自己有智慧碎税，可以隨機(jī)應(yīng)變尤慰，舉一反三。
欣頻強(qiáng)調(diào):最老的人生智慧以穩(wěn)定靈魂蚣录，學(xué)最新的知識發(fā)現(xiàn)世界的新鮮可能。智慧至少達(dá)到知識量的七成眷篇，知識是船帆萎河，智慧是船底，維持比例蕉饼，否則翻船虐杯。不要只對知識偏食。
⒉愛情是年輕的最大考驗和功課
①唯有自己穩(wěn)定昧港，你的周圍才會舒心愉悅擎椰。
欣頻提醒:愛情不是人生唯一，更不是全部创肥，感情要隨緣 达舒，不能在規(guī)劃自己未來里面，找到TA之前叹侄，先問自己是否準(zhǔn)備好了巩搏，獨立嗎?怕寂寞?愛自己嗎？感情需要雙方成熟趾代，唯有自己提升贯底，才會遇到同一水平的人。
書籍:《愛在大腦深處》《愛上浪漫》《愛情筆記》《親吻與訴說》
欣頻告訴:好情人是吸引過來撒强，不必尋找禽捆，前提有有吸引的能力。你是方糖飘哨，無論放在咖啡還是茶胚想，都會甜。讓自己成為最自信芽隆、最快樂最有魅力的人顿仇。
⒊學(xué)習(xí)面對死亡淘正，才會有活著的勇氣
看書、旅行臼闻、拜訪墓地是欣頻的不二之選鸿吆，文字會讓你學(xué)會冷靜看待問題，行動讓你敬畏生命的短暫述呐。第一天做事惩淳，最后一天做人。
書籍:《前世今生—16堂生死啟蒙課》《如果只有一年》《生與死的雙重邊奏》
第十二堂 如何愉悅自處人生高低曲線
⒈高處思低乓搬，低谷翻高（人生有高低思犁，減少抱怨，會消耗能量进肯，低谷時期激蹲，趕緊補糧，高峰階段江掩，小心低潮学辱，有高低能量流動自如，泰然處之是為上策）环形。
⒉挫折與維持（有差異性策泣，說明要反省自己，挫折讓你思考自己的能見度抬吟，把能量用來精進(jìn)而不是批評）萨咕。
⒊三秒定律（情緒是最大敵人，你需要建立完善自我療傷系統(tǒng)→三年火本、三月療傷→三周危队、三日平復(fù)→三小時三分三秒放下，悲喜不要超過三秒定律→訓(xùn)練自己的情緒開關(guān)）
⒋無論是勝負(fù)還是與人相處钙畔，正確對待交掏，一笑而過
坦然接受結(jié)果的好壞，微笑對待刃鳄，遇到糟糕朋友盅弛，化敵為友，慈悲是沒有敵人叔锐，無欲則剛挪鹏。
第十三堂課 想象力讓你看到不一樣的世界
⒈生活很無聊，可世界有趣愉烙，取決于你用什么心態(tài)在過日子讨盒。
欣頻對創(chuàng)意理解:它是一種生活態(tài)度，不是什么高深的技巧步责。把創(chuàng)意轉(zhuǎn)化成實際可行的態(tài)度返顺。
⒉幽默是未來叫好又叫座的表現(xiàn)形式
電影:《獨家新聞》《無主之地》
⒊幻想是大腦最快的進(jìn)化禀苦，未來世界會是怎樣
欣頻會給她的學(xué)生布置作業(yè)，請學(xué)生以圖文展現(xiàn)未來世界模樣＋改完初稿＋看科幻電影遂鹊，對比自己的所寫所畫振乏，放大格局，以想像力過現(xiàn)在＋看未來秉扑。創(chuàng)作或生活如果沒有想象力慧邮，知識是飛不起來;沒有想象力，誰都走不遠(yuǎn)舟陆。
書籍:《達(dá)·芬奇的七種天才》《游習(xí)世紀(jì)》《創(chuàng)造的勇氣》《創(chuàng)造的歷程》《愛因斯坦的夢》
⒋把想象力放在對的地方误澳，并非八卦
寶貴的生命能量，要花在自己身上秦躯，而不是關(guān)心和散步別人八卦→不該自己會全無長進(jìn)忆谓、面目可憎→重視自己的思想和話語→跳到高度文明時代。
第十四堂課 相信自己的能力為世界帶來驚喜
⒈人生難得踱承，把握自由意志與行動所能完成的一切（感恩自己生而為人倡缠，和平是修行最好時機(jī)，把握此生勾扭，用心雕刻命運毡琉，蒸餾靈魂铁瞒，創(chuàng)造可能）
⒉了解自己生命的使命（上天賦予生命形態(tài)與才能妙色，目的在于執(zhí)行各自的使命→明確生命的中心不為名利→做有影響力的事→開發(fā)自己，發(fā)現(xiàn)美麗）
電影:《征服錢夯鬯＃》旁白:世間最殘酷的現(xiàn)實是鏡子和時鐘身辨，每天做一件讓自己害怕的事。
最后欣頻說芍碧，忘記前面所寫的一切煌珊，標(biāo)準(zhǔn)與方向掌握在你們手上。
以上是本書的主要部分泌豆，再一次閱讀和深入整理定庵，才驚覺我不僅丟掉四年的光陰，還有那個未找到使命的自己踪危。慶幸的是在30歲之前蔬浙，我還有四年復(fù)盤。
