夜半沮尿,女兒咳嗽驚醒了睡夢(mèng)中的我,不自覺(jué)的掉能量较解。那種感覺(jué)太熟悉畜疾,因?yàn)楹芏嗄陙?lái)這種感覺(jué)常常出現(xiàn)在生活中,身體已經(jīng)形成習(xí)慣自發(fā)性的帶入你習(xí)慣的模式里印衔。再一次感到身體是如此的有魔力啡捶,當(dāng)你習(xí)慣以某種情緒狀態(tài),身體就不自覺(jué)的帶你進(jìn)入那個(gè)情緒狀態(tài)里奸焙。
我知道我有很多情緒點(diǎn)一直堵在那里瞎暑,每每觸碰到總是心里生疼彤敛。梳理一下大致有以下幾點(diǎn):
第一點(diǎn):對(duì)自己創(chuàng)造的無(wú)力感
我一直以來(lái)被金錢(qián)所束縛,想要更多了赌,但是又害怕去接觸墨榄。之前一直覺(jué)得是自己能力不夠所以吸引不了太多的金錢(qián),但是自從學(xué)習(xí)以后才知道金錢(qián)跟能力沒(méi)有太多關(guān)系勿她,很多心理學(xué)書(shū)籍和老師都是如此一說(shuō)袄秩,我感覺(jué)三觀(guān)被顛覆了,但是一時(shí)間也不知道如何去顯化和創(chuàng)造逢并。我還在摸索之剧,還在戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的前行,這一條路對(duì)于現(xiàn)在的我來(lái)說(shuō)很遙遠(yuǎn)砍聊,很漫長(zhǎng)背稼。
盡管現(xiàn)在的我覺(jué)得是這樣或那樣,但是并不影響我繼續(xù)往前走玻蝌,正如一年前的我不知道我現(xiàn)在的處境蟹肘。一年前極其的恐懼,極其的不安全俯树,我無(wú)法想象一年后的我是怎樣帘腹,我以為我會(huì)卡死在哪里,還好我把手伸了出去又剛好有人拉了我一把聘萨。我是如此的飽受內(nèi)心的折磨竹椒,我甚至不知道我為什么會(huì)這樣童太,但是我還是如此的幸運(yùn)米辐!
我相信今年的我會(huì)比去年的我走的更遠(yuǎn),盡管我還是有些擔(dān)心书释,有些害怕∏讨現(xiàn)在的我不是一個(gè)人,因?yàn)橛懈嗟娜艘黄饠y手成長(zhǎng)爆惧。
第二點(diǎn):內(nèi)心深處的恐懼
我潛意識(shí)里的恐懼一直困擾著我狸页,而我把這些所有的恐懼毫無(wú)保留的投射在女兒的身上。我記得最夸張的是只要女兒一生病扯再,我內(nèi)心就無(wú)比的痛苦芍耘,緊張的發(fā)抖。于是我拼命的來(lái)用藥物給孩子壓制生病的表現(xiàn)熄阻,以便安撫我內(nèi)心的深深的恐懼感斋竞。事實(shí)證明其實(shí)那些都是正常的感冒,但是只要稍微感覺(jué)不可控秃殉,我還會(huì)非常害怕坝初,特別緊張浸剩。
隨著學(xué)習(xí)我慢慢療愈了我的一些恐懼 ,記得《重啟生命自愈力》中鳄袍,我探索了為什么一直恐懼绢要。
“當(dāng)老師說(shuō):我值得被愛(ài)!我值得被愛(ài)拗小!
那一刻我淚崩重罪,我一直覺(jué)得自己是被拋棄的那個(gè),我還可以被愛(ài)嗎十籍?
當(dāng)老師說(shuō):是的蛆封,你值得被愛(ài)!你值得擁有勾栗!
我想到:是的惨篱,我值得被愛(ài),我有一個(gè)愛(ài)我的老公围俘,有愛(ài)我的父母砸讳,有愛(ài)我的舅媽?zhuān)氲轿业木藡屇且豢蹋颐靼诪槭裁次胰绱说目謶帧?/p>
因?yàn)榫藡專(zhuān)烁傅脑蚪缒担野謰屖震B(yǎng)了我簿寂,我知道我為什么恐懼。因?yàn)槲遗挛覌尣灰宜尥觯瑳](méi)有我媽我就活不了了常遂,我不要死去,我害怕挽荠。
然后我看到更遠(yuǎn)的畫(huà)面克胳,那個(gè)一生下來(lái)被放在無(wú)人的地方,我在哭圈匆,我在拼命的哭漠另,誰(shuí)來(lái)抱抱我?誰(shuí)來(lái)救救我跃赚?我才知道我的恐懼最深的地方來(lái)自哪里笆搓,來(lái)自那個(gè)小嬰兒撕心裂肺的哭泣里。
但是我還是活下來(lái)了纬傲,不是嗎满败?現(xiàn)在也好好的存在這世間,看來(lái)命運(yùn)不是放棄我的叹括,我還是幸運(yùn)的那個(gè)人算墨,且是那個(gè)活在愛(ài)里的人恐懼并沒(méi)有讓我死去,所以我是可以從恐懼中走出來(lái)的领猾∶淄”
當(dāng)我看到這一切的發(fā)生骇扇,我便不在執(zhí)著于女兒的生病,因?yàn)槲抑浪皇俏业耐渡涿媪福遗c她有著不可隔斷的鏈接少孝,我不會(huì)失去她,她來(lái)了就為了體驗(yàn)她想體驗(yàn)的人生熬苍,而我只是她生命中最重要的陪伴者稍走,她遲早會(huì)在某種意義離開(kāi)我,但是最深處的鏈接永遠(yuǎn)是一起的柴底。
很早以前就看到有一句話(huà)婿脸,記不得原話(huà)。大概意思:成長(zhǎng)柄驻,我沒(méi)有得到些什么狐树,但是我讓我失去很多,我失去了恐懼鸿脓,我失去了不安抑钟,我失去了焦慮。
我想大概也是我此時(shí)的感受吧野哭,我慢慢成長(zhǎng)在塔,慢慢蛻變。此時(shí)的我拨黔,還有那么些恐懼 害怕蛔溃,擔(dān)心;但這終究不是原來(lái)的那個(gè)那么蒙昧的小孩子篱蝇。我在長(zhǎng)大贺待,我在路上……