心里沒有力量該怎么辦丁鹉?

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心中沒有力量是什么樣子的?

我經(jīng)常覺得心中沒有力量悴能。而不自信揣钦,只是沒力量的一種。

在現(xiàn)今這個社會漠酿,我感覺每個人都比我強冯凹,所以我每天都想學很多的東西,以此來充實自己炒嘲。但是想學的東西太多了谈竿,而自己的腦容量就那么點,想做到過目不忘摸吠,那是不可能的!更甚至想做到看過就用那更是萬萬萬萬不可能的:炕ā寸痢!所以我的沒力量還表現(xiàn)在缺乏舍棄的能力。

現(xiàn)今好不容易確定了兩項學習內(nèi)容紊选,但是每一項發(fā)現(xiàn)需要花很多時間去學習并且應用啼止,就像我現(xiàn)在學習理財知識道逗,前期每天都要做一些相同的事情,卻感覺不到自己的進步献烦,不會劃分目標進度滓窍,就會缺少后續(xù)動力,心中的力量開始流失巩那,學習計劃也將擱淺吏夯。

內(nèi)心沒有力量的人,會表現(xiàn)的沒有主見即横,選擇困難噪生,做事沒有后續(xù)動力,經(jīng)常懷疑自己东囚。

有力量的人是什么樣子的跺嗽?

我認識了一個姐姐,是我的精神老師页藻,她現(xiàn)在每天四點起床桨嫁。拼了命的學習講課,她喜歡做鼓勵講師份帐,用她自己的行動去影響一批人璃吧,每天我都能從手機屏幕感受到滿滿的電力,她就像一個太陽弥鹦,自我充電還能給別人充電肚逸。她很確定可以完成自己的的目標,不允許自己找任何借口不去完成它彬坏。我覺得她就是一個內(nèi)心很有力量的人朦促。

不光是她,我覺得鳳姐栓始、芙蓉姐姐务冕,他們都是內(nèi)心很有力量的人。他們不怕別人的嘲笑幻赚,也不怕向別人展示自己的內(nèi)心想要的東西禀忆,堅定的走在展示自己的路上。

怎樣做才會有力量落恼?

1箩退、明確自己的目標,不斷自我刻畫佳谦。

你想通過什么方式來改變自己戴涝?你喜歡什么?

以前我覺得寫文章就跟寫日記一樣,只是記錄自己的每天情況啥刻,等自己老的時候奸鸯,可以看到自己到底做了哪些事情。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)可帽,寫文章真的能影響到其他人娄涩。就像這位姐姐,每天都寫勵志的雞湯文映跟,寫自己的進步蓄拣,不斷的刻畫自己,把自己想要成為的樣子不斷寫下來申窘,然后記錄今天為以后的這個樣子做了哪些事情弯蚜,每一步都可以看到自己腳印的有淺至深的樣子,那你一定就會成功剃法。

2碎捺、將自己今天做的好的事情寫下來,也就是一些小幸福贷洲,并不斷的肯定自己能做到收厨。

我一直想要瘦身,卻一直找不到方法也堅持不下來优构,現(xiàn)在我每天都早晚稱體重诵叁,并且截圖記錄在我的瘦身日記里,而瘦身日記我是日更的钦椭。這里面記錄了自己一天吃了什么做了哪些運動拧额。剛開始只是為了記錄,但是記錄了一個星期之后彪腔,我發(fā)現(xiàn)你只要寫下來侥锦,就會刻意去注意你今天一天的飲食是什么樣子的?你會慢慢的德挣、有意識的去吃一些少鹽少油的東西恭垦,而通過記錄我確定我自己一定可以減下來,因為瘦身其實也是一種刻意練習格嗅,通過不斷的嘗試番挺,找到你自己的方法,你就會感覺每天自己的進步屯掖。

做任何事情在剛開始的時候我們都會懷疑自己到底能不能做到玄柏?在你懷疑自己的時候,你只要告訴自己一定能做到就行贴铜。

3.找到一個可以帶給你力量的精神老師禁荸,吸取他的能量右蒲,跟著他的步伐往前走。

我現(xiàn)在決定日更簡書赶熟,也是被這位老師吸引。她每天都會給我一碗濃雞湯陷嘴,每天都讓我知道她是幾點起床映砖?她的目標是什么?她為她的目標做了哪些事情灾挨。我非常喜歡她這種接地氣的引導邑退,我不會覺得她比我強,我跟不上她的步伐劳澄。我會想地技,她都能做到,我也一定能做到秒拔。

一個人成功不容易莫矗,找到和你一樣頻率的人,你會走的很輕松砂缩。愿我們都能夠走在春風拂面的楊柳小路上作谚,自由舒展自己!

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