? ? ? ? 前天學(xué)校讀書會分享時，吳校長提到怎樣讓自己更幸福媳溺。是的月幌，每個人都想要幸福快樂的人生悬蔽，但真正幸赋短桑快樂的人有多少呢？
? ? ? ? 只有自己幸感В快樂才能帶給家庭及周圍的人幸福录语，對教師而言，除了家人還有學(xué)生禾乘。一個焦慮澎埠，恐懼的老師帶給家人和學(xué)生的也是焦慮和恐懼。那如何讓自己快樂幸福呢始藕？
? ? ? ? 我認為蒲稳，讓自己幸福首先要接納自己，接納自己的不完美伍派，接納自己的缺點江耀，接納自己的一切。接納自己才能認可自己诉植，讓自己更自信祥国，自信的人自我價值感會更高，會更幸福晾腔。
? ? ? ? 其次系宫，讓自己幸福還要讓自己更有資格感。讓自己有資格生活得更好建车，每個人都有幸福快樂的資格椒惨。有資格感會讓自己享有自己該享有的缤至。如有資格讓自己身體健康，鍛煉身體康谆，合理飲食领斥；有資格獲得工作事業(yè)的成功；有資格讓自己穿漂亮的衣服沃暗；有資格擁有自己喜歡的東西月洛；有資格享受生活等撕贞。但生活中有一些人缺乏資格感刀崖，認為自己沒必要享有漂亮的衣服剂习，可以給孩子，老公誉己，父母買價格高點的衣服，自己穿便宜低賺的衣服几晤，她們說我不需要穿好的宫补。生活中有什么事先想到別人，最后看到自己碎节，沒有自我捧搞。這種人會有些委屈在身體，幸福指數(shù)降低狮荔。
? ? ? ? 再次胎撇，調(diào)節(jié)自己的生活狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒殖氏。當(dāng)情緒低落時學(xué)會調(diào)節(jié)情緒晚树，轉(zhuǎn)移注意力；聽聽音樂受葛；找自己喜歡的事去做题涨，找朋友聊天等。
? ? ? ? 人生三件事总滩，自己的事纲堵，別人的事，老天的事闰渔，做好自己的事席函，尊重別人的事，順從老天的事冈涧。做好自己的工作茂附，處理好自己的生活，孩子家人的事尊重和幫助督弓，而不是控制和要求营曼，千萬不要越界，把別人的事當(dāng)成自己的事愚隧。為自己人生做減法蒂阱，讓自己越來越簡單，就會有更多快樂幸福狂塘！
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