從扔掉盒子開(kāi)始的自我發(fā)現(xiàn)
? ? ? ? 那天外賣水果，賣家用三個(gè)特別小而萌的盒子裝了水果尝艘，我把三個(gè)盒子清洗之后放在桌子上演侯，忽然就有一個(gè)念頭“我洗它們干嘛？留著有什么用呢背亥？什么時(shí)候會(huì)用到它們秒际？”腦海里有一個(gè)聲音“占地方又沒(méi)有什么用處，扔了吧”然后我把三個(gè)盒子隘梨，連帶之前攢下來(lái)七八個(gè)大大小小的盒子都扔了程癌。?
? ? ? ? 扔掉盒子的那一刻，我開(kāi)始思考這個(gè)過(guò)程轴猎，“我為什么要攢這些盒子嵌莉？攢盒子的好處是什么？從什么時(shí)候開(kāi)始攢盒子的捻脖？”
特殊習(xí)慣的深度覺(jué)察
? ? ? 好像已經(jīng)想不起來(lái)從什么時(shí)候開(kāi)始的锐峭，但是每次都會(huì)去搜集那些盒子，裝水果的可婶、裝菜的沿癞，當(dāng)然盒子還要好看干凈，我總是告訴自己留著這些盒子可以用啊矛渴，比如菜啊什么的都可以放盒子里然后再放冰箱椎扬，那不是更干凈也保鮮惫搏；還有就是一些包裝盒，好看一點(diǎn)的蚕涤，比如一些產(chǎn)品的包裝盒筐赔，一些禮品盒，我都會(huì)保留下來(lái)揖铜，認(rèn)為總是會(huì)有用處～
? ? ? ? 然后行為就變成了習(xí)慣茴丰，從前意識(shí)進(jìn)入了潛意識(shí)～
矛盾的行為引發(fā)內(nèi)心沖突
? ? ? ? 我所搜集的這些盒子，其實(shí)除了占地方天吓，也沒(méi)有什么用處贿肩，除了幾個(gè)拿出來(lái)裝了筆以外，其他的真的沒(méi)有太多用處龄寞。
? ? ? ? 我想我該為自己做個(gè)心理分析了通過(guò)回顧自己的行為去剖析搜集盒子的情結(jié)是什么汰规，從而更加理解自己的行為模式
? ? ? ? 至于情結(jié)，一般指心理情結(jié)萄焦，所謂結(jié)控轿，就是一個(gè)點(diǎn)、一個(gè)凝聚拂封，也可以理解為內(nèi)心深處的一個(gè)事件茬射，而且指未完成的事件，它會(huì)在內(nèi)心深處停留下來(lái)冒签，或者耿耿于懷在抛，或者念念不忘，促進(jìn)人在不同時(shí)間萧恕、地點(diǎn)去回顧它刚梭、觸摸它，受它的影響而說(shuō)話做事票唆。
? ? ? ? 有些情結(jié)會(huì)影響人們的人際關(guān)系和親密關(guān)系朴读，雖然我這愛(ài)搜集的毛病并不嚴(yán)重但也影響了占地面積，而且既然我已然有所覺(jué)察走趋，那就要搞清楚了～
福爾摩斯般探索
? ? ? ? 我發(fā)現(xiàn)我所搜集的盒子真沒(méi)有什么特殊的要求衅金，對(duì)形狀也沒(méi)有要求，對(duì)顏色也啥沒(méi)用要求簿煌，對(duì)用途就更沒(méi)要求了氮唯，而且通過(guò)探索我還發(fā)現(xiàn)，塑料袋姨伟、手提袋也是我搜集的對(duì)象～
? ? ? ? 我也不是為了賣它惩琉，雖然我的意識(shí)層面是為了用它，可事實(shí)上用到的時(shí)候真的很少夺荒，還是只是為了保存下來(lái)…
? ? ? ? 從這幾個(gè)角度找不到原因瞒渠，那就要從小的經(jīng)歷開(kāi)始良蒸，我記得家里有幾個(gè)好看的鐵盒子，都是媽媽拿來(lái)放貴重的東西在孝，而在我自己的抽屜里也有一個(gè)鐵盒子诚啃，同樣放著我從小到大保存下來(lái)的貴重物品～
? ? ? ? 還有就是這次回家，以往認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)?shù)母改傅囊恍┬袨樗骄冢屛矣兴|動(dòng)，老爸習(xí)慣性的把箱子盒子袋子整理起來(lái)和橙，因?yàn)樗梢再u錢仔燕，而爸媽已經(jīng)習(xí)慣了這樣的行為，于我也是從小耳濡目染魔招，更是習(xí)慣性的去模仿父母的晰搀，但凡有點(diǎn)用的盒子、瓶子办斑、包裝袋外恕，或者可能有點(diǎn)用的東西，都會(huì)留下來(lái)乡翅，逐漸成了習(xí)慣鳞疲。
真相就是因?yàn)椤皭?ài)”
? ? ? ? 看著這幅圖，我就笑了蠕蚜，原來(lái)我的這個(gè)特殊習(xí)慣也許就是源于從小的來(lái)自父母的習(xí)慣尚洽，這是內(nèi)在的一種連接…
? ? ? ? 雖然離家多年，但卻用這樣的方式保持著和父母的連接靶累，也許是因?yàn)樾闹械哪承┣榻Y(jié)已經(jīng)被滿足腺毫，所以不再需要用這樣的方式，才讓我對(duì)這些行為有了發(fā)現(xiàn)挣柬、覺(jué)察和修正～
? ? ? ? ? 一切都是源于“愛(ài)”
結(jié)語(yǔ)
? ? ? ? 你有什么特別的習(xí)慣嗎潮酒？或者反復(fù)上演的腳本嗎？生活中可以多些自我覺(jué)察邪蛔，獨(dú)處時(shí)可以做些自我分析急黎，越了解自己就能越多的接納自己，越能夠接納自己就越能夠理解這個(gè)世界店溢，與自己和解叁熔，與身邊人共舞。
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