圖/文/明月
以后還有很漫長(zhǎng)很漫長(zhǎng)的路途瘫拣，都要一個(gè)人走完亿絮，都要靠自己告喊，憑借自己的能力去完成，而不是依靠誰(shuí)派昧。
周末又到啦黔姜，畫(huà)個(gè)小豬佩奇，放松一下心情蒂萎。
接下來(lái)秆吵，碎碎念，總結(jié)一下五慈，愛(ài)文字纳寂，愛(ài)生活！
01.看了一本好書(shū)
? ? 1. 昨天看了些什么書(shū)呢泻拦？《這樣讀書(shū)就夠了》毙芜、《麥肯錫教給我的思考武器》、《活法》
? ? 2.《 活法》值得回讀第二遍争拐，筆記整理出來(lái)腋粥，思考對(duì)自己的幫助，哪些可以用在學(xué)習(xí)和生活中，哪些可以整理成章隘冲，寫(xiě)成文章闹瞧。
? ? 3. 昨天上午基本上是在寫(xiě)作，今天是不是應(yīng)該看書(shū)了展辞？我也發(fā)現(xiàn)自己不太想說(shuō)什么了奥邮，可能時(shí)思考累了，就像以前一樣纵竖，一次性寫(xiě)太多漠烧，然后心有點(diǎn)空了，那么靡砌，這個(gè)時(shí)候正是該看書(shū)的時(shí)候了已脓。
02. 寫(xiě)了一篇佳作
? ? 1. 昨天寫(xiě)作了一上午，我又找回了一種對(duì)文字迷戀的感覺(jué)通殃，隨時(shí)記錄度液，回顧上一刻看的書(shū)或者文章；
? ? 2. 文章控制在1000字左右画舌，叫“小短文”堕担；控制在2000字左右，叫“文章”曲聂；
? ? 3. 既然是寫(xiě)自己想寫(xiě)想說(shuō)的霹购，就要記得我手寫(xiě)我心，不迎合誰(shuí)朋腋，從不同的角度全面思考分析齐疙，解決問(wèn)題；
? ? 4. 一篇文章旭咽，至少要表明一個(gè)主題贞奋，或者解決一個(gè)問(wèn)題穷绵，再次代表一個(gè)行動(dòng)轿塔；
03. 專(zhuān)注英語(yǔ)大學(xué)習(xí)
? ? 1. 如果可以轉(zhuǎn)英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)，就要花更多的時(shí)間勾缭，聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)，翻譯閱讀都要精細(xì)學(xué)習(xí)了；
? ? 2. 口語(yǔ)聽(tīng)力單詞永不落下；
04. 關(guān)注內(nèi)心龄坪，情感交流
? ? 1. 成年人之間最基本的是平等和尊重呈宇，關(guān)注內(nèi)心，做自己想做的事迎变，有意義的事，可以學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的事句狼；
? ? 2. 關(guān)注健康糖耸，行動(dòng)派里說(shuō)了舍扰，把自己保護(hù)好了，就是把家人和朋友的世界都保護(hù)好了；
? ? 3. 去醫(yī)院的人都會(huì)被貼上一個(gè)“病人”的標(biāo)簽售睹，很多時(shí)候就再也撕不掉固歪。生病消費(fèi)檢查治療醫(yī)藥費(fèi)判帮，去醫(yī)院浪費(fèi)時(shí)間独郎，失去自由，影響學(xué)習(xí)枚赡，進(jìn)而也容易影響情緒氓癌，無(wú)論從哪方面看，失去健康都是一種消費(fèi)贫橙，所以贪婉，對(duì)健康的投資永遠(yuǎn)是最重要的。
? ? 4. 我們本不需要匆匆忙忙卢肃，每一個(gè)有進(jìn)取心疲迂，有目標(biāo)，有夢(mèng)想的人莫湘，努力都是他們的標(biāo)配尤蒿，所以努力是理所當(dāng)然的。我們更應(yīng)該隨時(shí)牢記的是幅垮，往對(duì)的方向努力腰池，有效地學(xué)習(xí)，而不是為了緩解焦慮用忙碌填滿(mǎn)時(shí)間忙芒。
哪怕每天都不玩兒不娛樂(lè)示弓，如果沒(méi)有做出一件像樣的事情，也就只剩下努力了呵萨，這樣的努力也只能是自己感動(dòng)自己奏属。
很明顯的一個(gè)例子，一個(gè)平時(shí)并不怎么拼命學(xué)習(xí)的人考了第一名潮峦，而另一個(gè)晚上熬夜白天也不玩的人考了倒數(shù)第一囱皿，大家還是覺(jué)得前者耿優(yōu)秀，并且會(huì)區(qū)請(qǐng)教他的學(xué)習(xí)方法跑杭，而對(duì)后者只是鼓勵(lì)和安慰铆帽。
同樣的道理咆耿，在工作中德谅，一個(gè)平時(shí)很勤奮，工作加班加點(diǎn)的人萨螺，但在重要項(xiàng)目面前窄做，總是過(guò)不了愧驱，而另一個(gè)平時(shí)勞逸結(jié)合，做事思考方法的人椭盏，在關(guān)鍵問(wèn)題面前總是可以想出解決的辦法组砚，誠(chéng)然，后者更有能力掏颊。
所以糟红，我們做出的事情的結(jié)果，才是大家希望看到的乌叶，也是我們自己希望看到的盆偿。這不是說(shuō)過(guò)程不重要，而是說(shuō)准浴，我們應(yīng)該用正確的方法事扭，高效做事，給出優(yōu)秀的答案乐横。在勞逸結(jié)合求橄、學(xué)習(xí)工作、娛樂(lè)生活的交替平衡中葡公，充實(shí)快樂(lè)又放松地罐农，就把事情做成了，做好了催什，這才是真正地體現(xiàn)了努力的意義啃匿，時(shí)間才是花得值得的。
? ? 5. 說(shuō)什么不圖回報(bào)蛆楞，誰(shuí)不希望有回報(bào)呢溯乒？為了一件沒(méi)有結(jié)果的事情努力，能堅(jiān)持多久呢豹爹？如果一開(kāi)始老天就告訴你裆悄，你做這件事不會(huì)成功，并且這是真的臂聋，那你還會(huì)去做嗎光稼？別騙自己，你肯定不會(huì)孩等，因?yàn)樵谶@里艾君，老天是那個(gè)主宰你命運(yùn)的人。
然而在現(xiàn)實(shí)生活中肄方，這樣的人是不存在的冰垄，貝多芬說(shuō)過(guò)：“我要扼住命運(yùn)的咽喉！”所以我們自己才是那個(gè)掌握自己命運(yùn)的人权她，不圖回報(bào)虹茶，是一種置之死地而后生的決心逝薪。而這樣的努力，再加上正確的方法蝴罪，最后往往都能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)董济，看到自己想要的結(jié)果。
? ? 6. 人是群居動(dòng)物要门，喜歡獨(dú)處虏肾，固然很好，在有時(shí)間也有機(jī)會(huì)獨(dú)處的時(shí)候欢搜，一定要利用好這些時(shí)間询微。跟自己平靜相處，不抵抗狂巢，用新習(xí)慣打敗舊習(xí)慣撑毛，習(xí)慣是拉開(kāi)人與人距離的重要因素之一。早起唧领，讀書(shū)寫(xiě)作藻雌，做讀書(shū)筆記，總結(jié)行動(dòng)斩个，向好的方向發(fā)展和改變胯杭，思考未來(lái)，解決問(wèn)題受啥，這些已有的好習(xí)慣要堅(jiān)持做个，習(xí)慣是最強(qiáng)大的力量。
不斷地閱讀滚局，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人的做事方法居暖，習(xí)慣。有的人看到別人好的習(xí)慣無(wú)動(dòng)于衷藤肢，而有的人看到別人好的習(xí)慣太闺，就會(huì)要求自己也去養(yǎng)成那樣的習(xí)慣。我們要做第二種人嘁圈，也正是這樣的人省骂，才會(huì)過(guò)好每一天，離想要的結(jié)果越來(lái)越近最住。
? ? 7. 人也是情感動(dòng)物钞澳，同時(shí)也容易受外在因素的影響，尤其是你跟別人在一起的時(shí)候涨缚，別人說(shuō)了關(guān)于你的什么轧粟，你都會(huì)去想，甚至多想。“誰(shuí)人背后不說(shuō)人逃延，誰(shuí)人不被別人說(shuō)览妖≡簦”這是人之常情揽祥。
聽(tīng)到贊美的話，固然高興檩电，此時(shí)要反思拄丰，而不是想當(dāng)然地飄飄然，記住俐末，自信而不自負(fù)料按，用結(jié)果說(shuō)話，把努力的過(guò)程藏起來(lái)卓箫。有時(shí)候载矿，也許你并不想被人議論，因?yàn)樗麄冋f(shuō)了某些你不想聽(tīng)到也不想讓他們管的事情烹卒，此時(shí)要關(guān)注內(nèi)心闷盔，記住自己是一個(gè)成年人，成年人有成年人的責(zé)任旅急，有相互之間的界限逢勾，沒(méi)有人有權(quán)利控制你，束縛你藐吮。
有句話說(shuō)得好：“世上本沒(méi)有枷鎖溺拱，是我們自己給自己上了枷鎖∫ゴ牵”所以迫摔，把自己擺在正確的、獨(dú)立的泥从、理性的位置上昔头，站在成年人的角度面對(duì)自己岭参，面對(duì)身邊的人。
? ? 8. 學(xué)會(huì)整理，整理書(shū)包掌测，整理書(shū)桌，整理手機(jī)视粮，整理文件夾采桃，整理印象筆記，整理大腦昼弟∑∷《超級(jí)整理術(shù)》中說(shuō)，一個(gè)現(xiàn)代商務(wù)人士，一年花在找東西上的時(shí)間大約是150小時(shí)变骡，每天工作時(shí)間是8小時(shí)离赫，150除以8約等于18.75，也就是說(shuō)一個(gè)人一年中有將近19天的工作時(shí)間花在找東西上塌碌。
對(duì)于我這樣爭(zhēng)分奪秒的人來(lái)說(shuō)渊胸，找東西就是一個(gè)巨大的時(shí)間損失，而對(duì)于那些更加優(yōu)秀的人來(lái)說(shuō)台妆，把時(shí)間花在找東西上面翎猛，就更是不值得了。越優(yōu)秀的人接剩，時(shí)間就越貴切厘。
? ? 9. 記憶是相當(dāng)費(fèi)腦力的，影響當(dāng)下的學(xué)習(xí)懊缺，所以要堅(jiān)持隨時(shí)記錄疫稿，把想到的靈感和將要做的事及時(shí)寫(xiě)下來(lái)。
我的時(shí)間日志是把每日任務(wù)寫(xiě)在最前面鹃两，每日總結(jié)寫(xiě)在最后面的遗座，記得不要隨意安排做計(jì)劃，時(shí)間日志和晨間日記的任務(wù)欄要對(duì)標(biāo)怔毛，做完要打勾员萍，睡前要檢查。你看看之前的任務(wù)欄拣度，總有一些“未完成”碎绎，它們到底是沒(méi)有做呢？還是做了沒(méi)有打勾呢抗果？沒(méi)有做是因?yàn)椴幌胱瞿亟钐窟€是因?yàn)橥俗瞿兀窟€是因?yàn)椴恢档米瞿卦┝螅孔约憾疾恢匾暼蒸铮怯涗涍€有什么意義？
有句話叫“光說(shuō)不練假把式”逮光，你這叫什么代箭？“光寫(xiě)不做自欺欺人”？所以涕刚，合理要求自己嗡综，留下休息和思考的時(shí)間，在重要的事情上做精做細(xì)杜漠。
若辰老師說(shuō)她相信一次做好一件事极景，那你呢察净？看書(shū)寫(xiě)作學(xué)英語(yǔ)，畫(huà)畫(huà)練字每日一金句盼樟，都是些文字和語(yǔ)言方面的藝術(shù)活兒啊氢卡，真漂亮！學(xué)會(huì)平衡它們吧晨缴。
? ? 10. 《活法》這本書(shū)很值得再讀一次译秦，把讀書(shū)筆記整理出來(lái)，看看作者是怎么教我們掌控人生和時(shí)間的喜庞【骼耍《創(chuàng)造時(shí)間》這本書(shū)也有幾個(gè)部分寫(xiě)得很好棋返，方法都總結(jié)出來(lái)了延都，記得開(kāi)始試用，合適的就堅(jiān)持睛竣，不合適的就舍棄晰房，斷舍離，也是一門(mén)藝術(shù)射沟，值得好好學(xué)一學(xué)殊者。
《活法》和《創(chuàng)造時(shí)間》這兩本書(shū)有個(gè)共同的地方是，他們都講了如何管理時(shí)間和精力验夯，按照書(shū)中的建議猖吴，我最近每天晚上也出去走了一兩圈，吃了不一樣的食物挥转，晚飯后暫時(shí)不看書(shū)海蔽，看風(fēng)景，思考绑谣，沉靜党窜，竟然沒(méi)有那么緊張了，是因?yàn)橄胪祽辛藛峤柘窟€是因?yàn)檫@樣的放松正合適呢幌衣？
人不能走極端，了解大腦的構(gòu)造之后壤玫，要根據(jù)這些科學(xué)事實(shí)來(lái)安排自己的活動(dòng)豁护，這樣才有益于身心健康，有益于更好地投入學(xué)習(xí)欲间。很多時(shí)候楚里，也就是這些放松的時(shí)刻為我們打開(kāi)了思路，帶來(lái)生活的樂(lè)趣括改，也找到新的創(chuàng)意腻豌，有了新的目標(biāo)家坎。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)就像打怪一樣，一個(gè)又一個(gè)吝梅，所以目標(biāo)不怕多虱疏，關(guān)鍵是一個(gè)一個(gè)去突破。
? ? 11. 《超級(jí)整理術(shù)》中說(shuō)苏携，不要把工作日和休息日分開(kāi)考慮做瞪，因?yàn)槿菀椎搅酥苣┚蜌g喜，而周一意又意志消沉右冻。周一到周五是工作日装蓬，為別人工作的人當(dāng)然不喜歡工作了，所以各種偷懶拖延的情況也都可以很好地理解了纱扭。
其實(shí)我也是沒(méi)有周末的牍帚，每天都是差不多的節(jié)奏，不急不緩乳蛾，每天先學(xué)習(xí)一大段時(shí)間暗赶，再休息一小段時(shí)間，做點(diǎn)整理工作肃叶、碎片瀏覽等蹂随，當(dāng)做放松休息；如此循環(huán)因惭，每天都充分學(xué)習(xí)岳锁，安心休息。
我也終于明白了為什么自己經(jīng)常會(huì)很慌蹦魔，很趕時(shí)間激率，舍不得一刻鐘頭的浪費(fèi)，因?yàn)槲沂窃跒樽约焊苫顑喊版姑≈眩∥易龅亩际亲约合矚g做想要做的事情，為了進(jìn)步和成長(zhǎng)剥险，為了成為想要看到的自己聪蘸，而不是為了某個(gè)職位、某個(gè)人表制。
這樣一來(lái)健爬，就很正常了，人都是最關(guān)心自己的事情么介，只有少數(shù)喜歡操閑心的閑人才會(huì)去關(guān)注別人的事情娜遵，《認(rèn)知突圍》里有句話說(shuō)的好：“你把注意力放在別人身上，你得到什么了壤短？所以设拟，好好做自己吧慨仿，關(guān)注內(nèi)心。誠(chéng)如萌微老師所說(shuō)：“你若盛開(kāi)纳胧，蝴蝶自來(lái)镰吆；持續(xù)迭代，系統(tǒng)進(jìn)步跑慕；不求妙手万皿，不得貪勝『诵校”
? ? 12. 人生很短牢硅，過(guò)一天就少一天，我們要做一個(gè)對(duì)生活負(fù)責(zé)的人芝雪。積極减余、正能量，珍惜绵脯、感恩佳励，認(rèn)真休里、堅(jiān)持蛆挫，少說(shuō)話、少操閑心妙黍，做自己悴侵、有愛(ài)心。
今天拭嫁，我又給自己上了一堂別樣的可免、多姿多彩的人生課，關(guān)于讀書(shū)做粤、寫(xiě)作浇借、英語(yǔ)，關(guān)于目標(biāo)怕品、計(jì)劃妇垢、時(shí)間，關(guān)于整理肉康、記錄闯估、生活，關(guān)于做人吼和、做事涨薪、心態(tài)。
最后總結(jié)3句話：
1. 關(guān)注內(nèi)心炫乓，有好心情刚夺！
2. 平常心献丑，就是最好的心情！
3. 不忘初心侠姑！
我是明月阳距，標(biāo)簽：讀書(shū)，寫(xiě)作结借，畫(huà)畫(huà)筐摘，自律管理，時(shí)間管理船老，英語(yǔ)達(dá)人咖熟，手帳愛(ài)好者，希望在文字中跟更多志同道合的小伙伴相逢柳畔！
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