如何讓大腦更好的接受知識

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如何讓我們的大腦更快速的獲得有用的知識啦鸣。

這句話中最關(guān)鍵的就是告訴我們學習和讀書從來都不是我們的目的碘裕,我們真正的目的是獲得有用的知識常遂,那什么是有用的知識彪腔,這個有用該如何衡量侥锦?

這里就不得不提一個概念:終局思維。

就是我們做任何需要理性思考的事情德挣,頭腦里一定要有個結(jié)局捎拯,這個結(jié)局無論是你想象的還是客觀會發(fā)生的,一定是某一階段會產(chǎn)生的最終的呈現(xiàn)盲厌,在你做任何理性思考之前署照,頭腦里就要呈現(xiàn)出這種結(jié)果,這樣你就可以判斷當下的行為是否能達成你想要的結(jié)果吗浩,還有哪些可以改進的建芙,哪些可以拋棄掉的,哪些是需要重點突破的懂扼,這樣在你開始做之前你就知道你做的對不對禁荸,可以避免走很多彎路。

而我們想要獲得有用的知識阀湿,就必須思考一個問題赶熟,我們會在哪里用到這個知識,為什么需要陷嘴。是準備考研映砖,是準備考證,還是想提升職業(yè)的專業(yè)技能灾挨,抑或只是興趣使然邑退。搞清楚了這個目的,我們就明白了我們知識的應(yīng)用場景劳澄,我們需要學到什么程度地技,我們采用什么樣的學習方式和學習思維,是碎片化的還是深度挖掘式的秒拔?

完成這個過程莫矗,就可以確定我們獲得的知識一定是有用的。

第二個需要明白的問題是砂缩,我們學習的主體是大腦作谚,那么對于大腦,你又知道多少呢梯轻?

當然講這個不是說我們要去研究大腦的結(jié)構(gòu)食磕,而是我們應(yīng)該知道大腦的基本功能和用法特點。

大腦主要是分成三個部分喳挑,一個叫做原腦皮層,主要負責人體的自我保護,調(diào)整伊诵,自然的身體反應(yīng)单绑,還有一部分是舊大腦皮層,主要負責我們?nèi)祟惖母鞣N情緒形成和表達曹宴,還有一個就是要重點強調(diào)的新大腦皮層搂橙,這也是我們常說的新皮質(zhì)層,體現(xiàn)了一個人理性思考笛坦、判斷区转、表達能力,而這個新皮質(zhì)層面積越大越厚實版扩,代表我們的智力越高废离。

而我們平時所談到的看見書就煩,任務(wù)太多很頭疼礁芦,喜歡玩某項活動蜻韭,大多都是我們的原腦皮層和舊大腦皮層在起作用,而我們的學習吸收柿扣,知識體系的建設(shè)就是在改造我們的新皮質(zhì)層肖方。讓我們的原腦和舊大腦皮層接受并且擁戴我們需要學習的東西,通過刻意練習來培養(yǎng)我們的新皮質(zhì)層未状,最后變成習慣達到真正的個人能力養(yǎng)成俯画,這個過程一定是調(diào)動了我們這三個腦的興趣和能力協(xié)同作戰(zhàn)完成目標。

經(jīng)過大量的科學研究和N多人的實踐證明司草,我們大腦有幾個特性:大腦喜歡簡潔活翩,喜歡結(jié)構(gòu)清晰,喜歡圖形化的內(nèi)容

如果你所有的知識輸入都按照這個標準來做翻伺,絕對是事半功倍材泄;當然你所有的輸出都按照這個標準來做的話,對于想要獲得這種知識的人來說也是一種享受吨岭。

對于快速學習拉宗,只有這些東西就夠了嗎?好像還是缺那么一點點東西辣辫,對了旦事,那就是學習需要游戲化思維,當然不可能把所有的學習都當做游戲來玩急灭,要不然我們也沒必要來討論這個問題了姐浮,游戲化思維意味我們的大腦喜歡獎勵,只有達成目標且得到了獎勵葬馋,大腦才會安定下來卖鲤,這也自然形成了一個生態(tài)的閉環(huán)肾扰。獎勵不在大小,無論是吃一頓大餐蛋逾,看一場電影集晚,買一個小禮品啥的,大腦需要的是接收到獎勵的信號区匣,而不是這個獎勵的大小偷拔。

我們完成了上面兩個問題的研究,搞清楚了若干概念和標準亏钩,接下來就要講該如何讓我們的大腦能夠更好更快的學到真知識莲绰,我們需要培養(yǎng)哪些素質(zhì)呢?

學習和閱讀的前提當然是我們有時間啦姑丑,事情這么多蛤签,什么都需要做,必須做好我們的精力管理彻坛,讓我們可以騰出一定的時間進行學習顷啼。專注力也是必須的,不斷提高效率是人類永恒的主題昌屉,我們需要訓練自己在一段時間內(nèi)只專注的做好一件事钙蒙。學習的效果往往是通過輸出來檢驗的,所以我們需要刻意的進行結(jié)構(gòu)化的輸出间驮,并且能做到給別人分享躬厌,和其他人一塊學習成長才是真正的成長,所謂的記憶力超群從來都是練出來的竞帽。

精力管理扛施,專注,記憶力屹篓,輸出疙渣,定期閱讀的習慣,這些維度的能力需要我們不斷研修和精進堆巧。

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