你知道自己為什么不自律嗎坤学？
要自律疯坤，一定要明白自律到底是什么。
是早上四點(diǎn)鐘起床深浮，晚上零點(diǎn)入睡嗎压怠？不，并不是飞苇。
自律不等于自虐菌瘫。如果高強(qiáng)度的作息讓你不適，那就不是自律布卡。
再想清楚雨让，你為什么要自律？
是想要提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人忿等，還是想要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活作息栖忠？
最后我們來(lái)說(shuō)說(shuō)說(shuō)，要怎樣自律贸街。
影響一個(gè)人的因素有很多，最重要的是環(huán)境薛匪。
你周圍的人什么樣捐川，你八九不離十也是如此。
第一逸尖，走出寢室９帕ぁ！在寢室里一定不會(huì)自律冷溶。
寢室有很多誘惑渐白，比如你想學(xué)習(xí)時(shí)旁邊的零食吸引了你的注意。寢室并不一定是安靜的逞频，而且還可能有一群跟你一樣的室友纯衍，他們沒(méi)有學(xué)習(xí)，于是苗胀，你也不想了襟诸。
人真的會(huì)被環(huán)境影響瓦堵，你沒(méi)有這樣的自制力，那請(qǐng)你遠(yuǎn)離誘惑歌亲。
第二菇用，遠(yuǎn)離那些帶著消極能量的人。
我們身邊總是不缺乏那些帶著消極能量的人陷揪。他們總是抱怨生活不易惋鸥，卻不想怎么改變現(xiàn)狀『凡或者在你想要努力的時(shí)候給你潑一盆冷水卦绣，說(shuō)你不行。
相反飞蚓，我們應(yīng)該多去接觸一些積極陽(yáng)光的人滤港。受到積極的鼓勵(lì)和正向反饋，你會(huì)對(duì)這件事越來(lái)越有信心趴拧，也愿意主動(dòng)去做溅漾。
就像我們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，如果有一次考試考得不錯(cuò)著榴，就會(huì)想著既然我這次可以添履，下次也可以。就這樣你對(duì)數(shù)學(xué)就會(huì)產(chǎn)生信心脑又，愿意主動(dòng)去學(xué)習(xí)缝龄，成績(jī)也就會(huì)越來(lái)越好。
相反挂谍，如果你每次做數(shù)學(xué)題都不會(huì)叔壤，長(zhǎng)此以往就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)心理。
所以口叙，遠(yuǎn)離那些帶著消極能量的人炼绘，多去接觸積極正能量的人，你會(huì)越來(lái)越好的妄田。
第三，你得樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)疟呐，沒(méi)有目標(biāo)也就沒(méi)有動(dòng)力脚曾。
我們常說(shuō)，目標(biāo)是指引人前進(jìn)的燈塔启具。這一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)本讥。越長(zhǎng)大，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果沒(méi)有一個(gè)確定的目標(biāo)拷沸，你不知道將去哪里色查，去做什么，那么你真的會(huì)渾渾噩噩的度過(guò)這漫長(zhǎng)人生撞芍，一事無(wú)成秧了。
我們?yōu)槭裁匆獦?shù)立目標(biāo)呢？
觀察了一些自律博主的分享序无，發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)共同點(diǎn)：有奮斗目標(biāo)验毡，有計(jì)劃。
如果你沒(méi)有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)帝嗡，那可能會(huì)坐不住冷板凳米罚，不能堅(jiān)持下去。這是大概率的事件丈探，你本該有成功的機(jī)會(huì)，卻將它拱手讓了出去拔莱，“讓給了”那些比你更有理想有目標(biāo)的人碗降。
有目標(biāo)的人和沒(méi)有目標(biāo)的人有什么區(qū)別呢。
那些想要考證書(shū)的塘秦，會(huì)在課余時(shí)間積極備考讼渊，準(zhǔn)備考取證書(shū)；要考研的尊剔，拼命學(xué)習(xí)爪幻；想要畢業(yè)找工作的，在大一就會(huì)四處尋找著實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)须误。
而沒(méi)有目標(biāo)的只不過(guò)在這四年大學(xué)走個(gè)過(guò)場(chǎng)挨稿，全當(dāng)一次經(jīng)歷來(lái)體驗(yàn)生活，京痢。除此之外奶甘，便什么收獲也沒(méi)有。
第四祭椰，一切成功都是做出來(lái)的臭家，行動(dòng)起來(lái)才能做到自律。
不知道你是不是這樣的人：
每年每月每周每日方淤，在每一段新的時(shí)間開(kāi)始時(shí)寫(xiě)下自己的期望钉赁，滿心憧憬地能夠完成⌒可計(jì)劃寫(xiě)了很多你踩，卻從沒(méi)真正堅(jiān)持去踐行。
如果你沒(méi)行動(dòng)，那也就談不上成功了姓蜂。所以按厘，要自律的話，一定要行動(dòng)钱慢！不著手做的話逮京，那么一切目標(biāo)理想都將會(huì)成為紙上談兵，沒(méi)有任何用束莫。
寫(xiě)在最后
自律從來(lái)不是說(shuō)說(shuō)而已懒棉，我們必須付以行動(dòng)，并要有堅(jiān)定的信念支撐览绿。
愿我們都能度過(guò)一個(gè)美好的大學(xué)生活策严。
