自己簡直需要一個倒計時啊傲醉，如果事情進展順利的話呈础，我其實可能也就還有100多天了量窘，然而今天又浪費掉了一個上午加大半個下午荐捻。
跑步好像堅持了將近一周了潘明，雖然一直不知道自己到底每天跑的是多少米辐棒，估計是八百吧病曾。
隱約記得高中的時候前桌買過村上春樹的《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》漾根，大概翻著看了幾眼泰涂，現(xiàn)在唯一記得的可能也就是名字了，只是從此倒是經(jīng)常想起這本書辐怕，以及她報紙包住的書皮逼蒙。
還記得的，可能是村上對于長跑的熱愛與對于跑步的堅持寄疏。那些優(yōu)秀的人是牢，好像都會格外堅持僵井，也會有很多的興趣愛好，往往做什么都有模有樣的驳棱。所以人都是從出生就不一樣的批什，天賦異稟的人還是很多的。今天在看SEED創(chuàng)建之初的一些八卦與交代社搅，以及后期的發(fā)展和fellow情況驻债，真的感覺階層是鴻溝不可逾越的感覺。在吾等螻蟻糾結(jié)吃飽穿暖人情世故的時候形葬，精英們已經(jīng)整天為社會發(fā)展與人類文明建設(shè)殫精竭慮了合呐。雖然大家是差不多的年紀(jì)，但是眼界與能力笙以，判若云泥淌实。
我最近常常想，成功的要素是什么呢源织，現(xiàn)在粗略總結(jié)翩伪，是天資、努力谈息、眼界與資源。不知道隨著閱歷漸增凛剥，往后會不會有新的看法與領(lǐng)悟侠仇。不過現(xiàn)在始終覺得，天資真的太重要犁珠，能讓一個人跨越階層的逻炊，是智商爆表或者運氣爆表，但是后者其實也往往依賴于前者犁享。
說了那么多余素，好像與跑步也沒有什么關(guān)系。關(guān)于跑步炊昆，龍?zhí)逗呐艿澜暗酰谝淮闻艿臅r候，兩圈是完全跑不下來的凤巨，走了大半圈视乐，七天左右的時間，雖然還是會累敢茁，但是至少可以不用中途停下來走了佑淀，可以從始至終跑下來。所以最有成效的彰檬，是堅持吧伸刃。記得去年還是前年的時候谎砾，跟某師兄一起沿公園或者護城河跑，從第三天開始幾乎可以跑滿一圈捧颅，被夸獎的喜悅以及微微的成就感景图。其實自己現(xiàn)在最缺少的，就是成就感的激勵了隘道，總是回首的時候覺得自己一無所獲症歇，挫敗感壓得喘不過氣，所以跑步這件事谭梗，除了鍛煉身體的目的外忘晤，最重要的是想讓自己培養(yǎng)起一點點成就感，讓自己明白自己還不是個廢人激捏，很多事情堅持下去就是有進步乃至有轉(zhuǎn)機的设塔。
所以需要make a plan and follow it，初步的目標(biāo)是可以跑下五圈远舅，時間就不計了闰蛔，反正對于自己現(xiàn)階段的能力，感覺能五圈不停頓已屬不易图柏，即使跑一小時能跑下來也不苛責(zé)自己了序六，能完成就好。計劃大概是蚤吹，一周加一圈的頻率例诀，如果四到五或者三到四點時候有難度，可以延長一周裁着，也就是說繁涂，要在六七周的時間里，完成可以跑五圈的目標(biāo)二驰。
So come on!
