最近因?yàn)槭中g(shù)要在家修養(yǎng)一個月,雖然已經(jīng)過去了大半個月了急波。
每天都幾乎都不能出門从铲,在修養(yǎng)的這段時間里,和外界的聯(lián)系和溝通也變得少了澄暮。
雖然每天都在學(xué)習(xí)和聽課名段,卻總覺得雖然道理懂了很多,但是能量并沒有提升很多泣懊!
內(nèi)在沒有成就感和滿足感伸辟,總有一種浪費(fèi)時間和光陰的感覺。
曾經(jīng)聽立平老師講過馍刮,人生的最大價值是成就他人的心靈品質(zhì)信夫,如果我們的學(xué)習(xí)只是停留在頭腦里。
懂得了很多的道理卡啰,這樣是不會讓我們的生活變得更好静稻。
今天和致良知線上的同仁們一起開分享會,在接收到要開會的通知時碎乃,第一個起心動念是覺得不是很有意義,頭腦里冒出的第一個念頭是惠奸,這樣會不會浪費(fèi)時間梅誓?
雖但是內(nèi)心知道好的收獲一定來自分享,所以還是積極參加了晚上的分享會佛南。
在分享的時候梗掰,沒有想過提前準(zhǔn)備內(nèi)容,只是想好了一會分享的時候嗅回,想到什么就說什么及穗?有什么感覺就分享什么?
自己分享后绵载,雖然在聽其他的人的分享埂陆,無意識間卻并沒有很用心去感受苛白。
停下來觀照了一下當(dāng)時的念頭,出現(xiàn)的第一個聲音是覺得都是沒有見過的人焚虱,也沒什么交情购裙。所以沒有多大意義和興趣去仔細(xì)聽和用心感受。
每個人分享的時候又特別主意聽對方有沒有提到我的分享鹃栽?有沒有得到別人的認(rèn)可和肯定躏率?自己的分享有沒有對別人有一點(diǎn)幫助?
觀照整個念頭在腦海浮現(xiàn)的過程民鼓,讓我發(fā)現(xiàn)自己平時特別愛分享薇芝,也喜歡和別人講道理,分享正能量的東西丰嘉。
每當(dāng)別人因?yàn)槲业囊龑?dǎo)和分享而有收獲的時候夯到,內(nèi)心會特別的有滿足感和價值感。
以前一直覺得自己是一個特別善良和樂于助人的人供嚎,曾經(jīng)還想過要做心靈成長方面的導(dǎo)師黄娘。因?yàn)槲矣X得和別人分享生命真相讓我覺得自己特別厲害。
這次復(fù)盤會再細(xì)致去觀照念頭的過程中克滴,看到自己為什么喜歡和別人講道理逼争。講完后又特別注意聽別人的反饋,希望得到別人的認(rèn)可劝赔。
這個背后是一顆好名之心誓焦,喜歡聽到別人說自己是個好人,一個厲害的人着帽。一個愿意付出的人杂伟,看似是正能量,其實(shí)就是為了博一個好名聲仍翰。
并不是純粹的為了關(guān)心身邊的人赫粥,純粹的希望身邊的人變得更好
為什么自己的好名之心會這么重呢?這個好名之心幾乎在生活中的方方面面提現(xiàn)出來予借。
這顆好名心也讓自己和身邊人的關(guān)系并沒有那么親近越平,內(nèi)心并沒有真正的把身邊的人放在心里。
只是對那些認(rèn)可自己灵迫,喜歡自己秦叛。也因?yàn)槲业姆窒砗蛶椭凶兓蛘咝枰娜松砩嫌眯钠僦唷V粚φJ(rèn)可自己挣跋,滿足自己好名心的人身上花精力!
深入看到好名心背后是深深的自卑狞换,是一份私欲避咆≈廴猓總覺得自己不夠好,不夠優(yōu)秀牌借,需要通過做好人來得到別人的認(rèn)可度气。
通過別人的認(rèn)可來肯定自己的價值,消除內(nèi)在那份自卑感膨报,無價值感磷籍!
如果不去時刻觀照自己的在每一件事情發(fā)生時的念頭,根本沒辦法察覺這些念頭背后的根源现柠。我們的生命就會成為一種無意識的輪回院领!
時刻觀照自己的起心動念,消除小我因?yàn)榭謶侄由斐鰜淼哪铑^和需求够吩。然后去消融它比然,不要跟隨和認(rèn)同。
祛除小和私欲后周循,內(nèi)心那份純粹的良知之心真的會出現(xiàn)强法。
曾經(jīng)聽陽明先生打過一個比喻,良知就像太陽一直在湾笛,因?yàn)樾∥业臑踉普谧×怂晕覀兛床灰娨印l畛∥业臑踉疲贾蜁茉埔娙眨?/p>
今天深刻感受到這個點(diǎn)嚎研,看見平時幫助別人的那份心背后有因?yàn)樽员岸由斐鰜淼暮妹谋褪灿姓嫘南M麑Ψ皆絹碓胶玫哪欠菁兇獾纳颇睢?/p>
也只是因?yàn)楹妹牡奈廴?,變得不再純粹临扮。所以沒辦法想顯現(xiàn)论矾。
這個過程有點(diǎn)類似于看山是山,看山不是山杆勇,看山還是山贪壳。剛開始我們認(rèn)為我們是出于善意,所以去努力幫助別人蚜退。
在觀照和覺察的過程中發(fā)現(xiàn)自己是因?yàn)樽约旱暮妹娜蜓ィ切∫蚩謶盅由斐鰜淼乃叫摹W詈箪畛接帜芸匆妰?nèi)在純粹的為他人好关霸,不求任何名利的純粹善意传黄。
這個發(fā)現(xiàn)讓我祛除了一個困擾我很就的不明杰扫,曾經(jīng)以為自己愛反省的習(xí)慣队寇,每天看自己的不好,找自己的錯誤讓我一度覺得自己啥也不是章姓。
這種感覺對于內(nèi)心敏感自卑的人來說佳遣,并不能加分识埋,反而有一個階段都開始深度懷疑自己了。
其實(shí)觀照是為了找到污染水的質(zhì)零渐,就是不明和私欲窒舟。祛除這些不明和貪欲后水會變得清澈明朗,我們內(nèi)在本自具足的大我就會顯現(xiàn)诵盼。
我想這應(yīng)該就是學(xué)習(xí)的真正功夫惠豺,不是在學(xué)問上下功夫,也不是在文字上下功夫风宁,而是在心上下功夫洁墙,在每一個起心動念上下功夫!