柏拉圖說:“人類一切活動持續(xù)不變的目標(biāo)就是幸福」导ⅲ”
無論是打工人添怔、商界大佬,還是鎂光燈下的明星贤旷,殊途同歸广料,都是走在追求幸福的路上。
有著臺灣“第一才子”之稱的金惟純先生遮晚,經(jīng)歷了大半生的探索性昭,已然達到了幸福的生命狀態(tài)。
他將自己畢生的經(jīng)驗寫成《人生只有一件事》一書县遣,分享自己通往幸福的人生哲學(xué)。
金惟純先生認(rèn)為汹族,人生的一切問題萧求,其實都是自己造成的。
只有從自己的起心動念開始調(diào)整顶瞒,懂得放下執(zhí)念夸政,才能不斷改善工作和生活中遇到的問題,活出幸福的人生榴徐。
放下“我不愿” 的執(zhí)念守问。
生活中總會有各種各樣的不情愿。
“我不愿跟xx共事”
“我不愿加班”
“我不愿聽領(lǐng)導(dǎo)嘮叨”
“我不愿看到自己變老”
“我不愿結(jié)婚生娃”……
金惟純先生在書中說坑资,雖然自己頭發(fā)日漸稀疏耗帕,體能大不如從前,渾身仍有不少毛病袱贮,但此時此刻就是他人生中最好的時光仿便。
為什么這么說呢?
因為在金先生的字典里攒巍,已經(jīng)沒有了“我不愿”這個詞匯嗽仪。
他接受自己、接受別人柒莉、接受生命中發(fā)生的一切闻坚。
他有一顆包容之心,能接納生活的全部兢孝,在接納中不斷超越自我窿凤,所以看到了許多不一樣的人生風(fēng)景搀擂。
正因為如此,他的生命變得更有意義卷玉,也感知到過去不曾有的幸福哨颂。
在最近熱播的《脫口秀大會》中,有一期主題是:沒關(guān)系相种,我也有“病”威恼。
選手們接連吐槽自己的各種問題:容貌焦慮、年齡焦慮寝并、體象障礙……
Rock第一次在節(jié)目中坦言自己有抑郁癥箫措。
其實選擇聊這個話題,他猶豫了很久衬潦。
因為他害怕說出來之后斤蔓,大家看他的眼神會變得不一樣,他不愿從此被人貼上“抑郁”的標(biāo)簽镀岛。
但是當(dāng)他把這段經(jīng)歷分享出來之后弦牡,發(fā)現(xiàn)結(jié)果并沒有那么可怕,反而感覺輕松了好多漂羊,開心了好多驾锰。
放下“我不愿”的執(zhí)念,接納真實的自己走越,是一種最好的療愈椭豫。
現(xiàn)如今,年齡焦慮似乎成了許多女孩子的心頭病旨指。
超聲刀赏酥、熱瑪吉、各種抗衰美容儀谆构,越來越成為姑娘們追求少女感的“武器”裸扶。
而此時,51歲的演員詠梅已經(jīng)跟自己的皺紋和解了低淡。
如她所說姓言,有些事兒一旦想開了,就會輕松許多蔗蹋。
她很愿意看到自己眼角的皺紋何荚,因為這里藏著她讀過的書,走過的路猪杭,愛過的人餐塘,而這些,是對時間最好的致敬皂吮。
雖然青春不再戒傻,容顏漸老税手,但生命這棵樹會越扎越深,不斷向上成長需纳,給我們的人生提供更多的養(yǎng)分芦倒、底氣和能量。
生活不是完美的不翩,更不可能稱心如意兵扬,但這不妨礙我們擁有一顆包容的心,笑對生活口蝠,坦然接受這些所謂的痛苦和不快器钟。
所以你看,放下“我不愿”的執(zhí)念妙蔗,去接納生命賜予你的一切傲霸,幸福就會悄然而至。
放下“我沒錯” 的執(zhí)念眉反。
出于本能的自我保護意識昙啄,我們天生都不愛認(rèn)錯。
工作中禁漓,可能因為抱有僥幸心理跟衅、怕?lián)?zé),我們不愿認(rèn)錯播歼;
生活中,可能因為固執(zhí)己見掰读、怕面子上掛不住秘狞,我們不愿認(rèn)錯。
一句“我沒錯”就想撇清責(zé)任蹈集,不如說是一種逃避烁试,問題能夠真正解決嗎?
金先生年輕的時候創(chuàng)業(yè)做商業(yè)周刊雜志拢肆,一開始花掉投資人很多錢减响,業(yè)務(wù)卻做得很不好,入不敷出郭怪。
年終大會的時候支示,大家本以為他會講一些鼓舞士氣的話,沒想到他發(fā)表了一大段道歉:
是我經(jīng)營無方鄙才,一切都是我的錯颂鸿,如果大家覺得不行,來年我們就不要做下去了攒庵。
結(jié)果第二年大家都回來了嘴纺,而且雜志越做越好败晴,還成了臺灣第一大雜志。
為什么會有這樣的逆轉(zhuǎn)呢栽渴?
金先生分析尖坤,就是那個“這一切都是我的錯”的念頭,讓他變得不再不懂裝懂闲擦,不再假裝成功慢味,而是客觀面對現(xiàn)實,開始低頭干實事兒佛致。
所以贮缕,用真誠的態(tài)度做事,會獲得不一樣的結(jié)果俺榆。
前段時間感昼,羅永浩直播間出現(xiàn)了假羊毛衫事件。
在證實是假貨之后罐脊,羅永浩第一時間站出來向大家道歉定嗓,并且承諾公司將先行墊付,給消費者三倍賠償萍桌。
雖然在這個事件中宵溅,他也是受害者之一,被供應(yīng)商所蒙騙上炎,但他卻沒有為自己找任何借口恃逻,而是主動認(rèn)錯,承擔(dān)全部責(zé)任藕施。
所以他的直播間人氣越來越旺寇损,網(wǎng)友們對他也更加信任。
反觀今年年初某女星的“代孕”事件裳食,作為當(dāng)事人矛市,她在第一時間沒有選擇道歉,而是通過一篇篇蹩腳的“小作文”想方設(shè)法為自己辯解诲祸。
這種“我沒錯”的固執(zhí)行為浊吏,反而引來了網(wǎng)友們更為激烈的炮轟。
等幾個月后救氯,她真正認(rèn)識到自己錯了的時候找田,再去道歉,已經(jīng)無力回天了径密。
“我沒錯”這種執(zhí)念就像是一道緊箍咒午阵,你的叫喊聲越大,枷鎖就箍得越緊。
越掙扎底桂,越痛苦植袍,越求而不得。
當(dāng)你放下這種執(zhí)念籽懦,枷鎖自然就解開了于个。
放下“我沒錯”的執(zhí)念,就是讓我們放下一顆評判心暮顺。
讓別人看到你的坦誠和擔(dān)當(dāng)厅篓,拉進彼此的距離,很多問題自然也就迎刃而解捶码,你也會聽到幸福來敲門羽氮。
放下“我不服” 的執(zhí)念。
我們總是會抱怨命運的不公惫恼,不甘于命運的安排档押。
“為什么倒霉事兒總在我頭上”
“為什么我總遇到這么奇葩的人”
“我要是運氣好我也能xx”
“真是太不公平了”……
然而抱怨并不能幫我們解決問題,所有的不服終將成為束縛你前進的牢籠祈纯。
當(dāng)你忘記這個世界的不公令宿,臣服于命運的發(fā)生,上天自然會給你解決之道腕窥。
金先生有一次跟女兒一起粒没,因為跑錯航站樓而錯過航班,結(jié)果女兒特別沮喪簇爆,他卻一點不生氣癞松。
反而寬慰女兒說,反正也沒什么事入蛆,不如咱們喝喝茶聊聊天拦惋,一起等下一班飛機嘛。
誰也沒想到安寺,正是這幾個小時的喝茶時間,父女倆互相傾訴首尼,最后竟在機場里抱頭痛哭挑庶,解開了心里幾十年的結(jié)。
正如金先生所說软能,當(dāng)你升高了一個層次看當(dāng)下的問題迎捺,你會發(fā)現(xiàn),發(fā)生的都是好事查排。
向生命臣服凳枝,并不是向命運低頭,而是通過接納所發(fā)生的一切,把自己帶入寧靜的狀態(tài)岖瑰,聽到內(nèi)心深處的呼喚叛买,得以身處亂局險境卻仍有定力。
《阿甘正傳》里那個天生有著智力缺陷的阿甘蹋订,面對命運的不公率挣,并沒有自暴自棄。
他就像是一個不挑食的孩子露戒,上帝給他哪顆糖他就吃哪顆椒功,而且吃得很認(rèn)真、很開心智什。
可能因為他不夠聰明动漾,所以臣服于命運的安排,也正是如此荠锭,他也創(chuàng)造了生命的奇跡旱眯,最終真正改變了自己的命運。
蘇東坡在貶謫黃州時节沦,面臨物質(zhì)的匱乏键思、生活的窘迫,卻展現(xiàn)出異于常人的豁達甫贯。
對于生活吼鳞,他沒有一絲抱怨和不甘,而是滿懷激情去擁抱每一天叫搁,感恩大自然的給予赔桌,感恩遇見的每一種新食材,讓他當(dāng)起了美食家渴逻,享受著研發(fā)美食的樂趣疾党。
所以后來有了千古流傳的“東坡肉”。
正是因為從容接納命運的發(fā)生惨奕,自由地活在當(dāng)下雪位,所以蘇東坡硬是把貶謫之苦,轉(zhuǎn)化成了食物之美梨撞、分享之樂雹洗。
泰戈爾說過,“世界以痛吻我卧波,我卻報之以歌”时肿。
放下“我不服”的執(zhí)念,懂得感恩生命港粱,這樣的人一般運氣不會太差螃成,都會尋找到屬于自己的幸福。
金先生說過:“如果人生只有一件事,那就是‘活好’寸宏。除了活好宁炫,人生沒別的事』髦ǎ”
一個活得好的人淋淀,遇見的每個人、每件事覆醇,對于自己來說都是好事朵纷,當(dāng)下的任何一刻都是最好時光,都是幸福時刻永脓。
孔子有句話說得好:“發(fā)憤忘食袍辞,樂以忘憂,不知老之將至”常摧。
當(dāng)我們不再執(zhí)著于抱怨生命的不公搅吁、生活的瑣碎、工作的艱難落午、家庭的煩惱……而是重新審視自己谎懦,放下種種執(zhí)念,很多問題自然迎刃而解溃斋。
正如金先生在《人生只有一件事》書中提到的朝圣小螞蟻界拦,一生只為朝圣,即便最終到達不了圣城梗劫,也不影響它這一路的幸福享甸。