2019年，努力踐行好時間管理阅酪，和孩子一起同修親子時間管理旨袒。
時間管理的基礎(chǔ)是精力管理汁针，精力跟不上來，一切都是白談砚尽，這是我踐行時間管理初期的切身感受施无。
那時候，兒子還沒有斷夜奶必孤，每天晚上我還要起身沖1到2次的夜奶猾骡，幾乎沒有睡過一個整覺，因此第二天很沒有精神隧魄，一天到晚都想睡覺卓练，真可謂是，心有余而力不足购啄，精力特別差襟企。
于是，果斷地選擇給兒子斷夜奶狮含，斷夜奶的心情顽悼，當過媽的都知道，受著心理跟身體上的雙重折磨几迄，兒子半夜起來找奶喝哭的撕心裂肺蔚龙，熟睡中的大人一次次被吵醒，就這樣映胁，兒子折騰了一個星期木羹，最后斷奶成功。
現(xiàn)在想想解孙，過程有點殘忍坑填，但是對我們都是好事，兒子因為斷奶弛姜，晚上可以睡整夜覺脐瑰，沒過多久，小臉露露微鼓的蘋果肌廷臼，大人也有了連續(xù)的睡眠苍在，精力有了很大的提高。
人都是在不斷調(diào)整中精進的荠商，精力好了寂恬，就想下一步的精進——從管理自己的身材開始，所以莱没，才有了我現(xiàn)在跑步的身影掠剑。
一直想給孩子做出榜樣，一邊努力做個好媽媽郊愧，一邊不忘記取悅自己朴译，我覺得井佑，只有讓自己變得更好，這才是一個媽媽該有的模樣眠寿。
先做自己躬翁，再做母親。媽媽對自己好盯拱，才是真的對孩子好盒发。
臺灣心靈作家黃淑文就說過：
“只要活出你自己要給孩子的典范，孩子自然會成長為他們所看見的人狡逢∧ⅲ”
2019，繼續(xù)努力奢浑，不斷修煉自己蛮艰。
