01 作為老班長(zhǎng)，我為什么選擇來(lái)復(fù)訓(xùn)订雾？
聽(tīng)完習(xí)鳳教練在班長(zhǎng)群的分享后肢预，我立即填寫了第5期班訓(xùn)營(yíng)的申請(qǐng)表。首先吸引我的是習(xí)鳳教練聲音背后傳遞出來(lái)的那份對(duì)生命的熱情洼哎，我好奇那份熱情來(lái)自哪里烫映；其次沼本，我想了解什么是“教練型領(lǐng)導(dǎo)力”；最后锭沟，帶班兩年多戰(zhàn)友流失率很高抽兆，遇到了很多的卡點(diǎn)，想重新學(xué)習(xí)族淮。
近幾年在外出學(xué)習(xí)的課堂上見(jiàn)過(guò)幾位學(xué)習(xí)過(guò)教練技術(shù)課程的人辫红，也聽(tīng)到了很多關(guān)于教練課程的負(fù)面消息，但是瞧筛，我不想聽(tīng)風(fēng)就是雨厉熟，盲目地相信或者不信，我想自己親自體驗(yàn)较幌，即便只是短短的十天的線上課程揍瑟，也許也可以窺一斑而見(jiàn)全豹，雖然我知道教練課程最重要的還是線下的體驗(yàn)乍炉。所以绢片，在隊(duì)長(zhǎng)亮相環(huán)節(jié)之后，我也毫不猶疑地選擇了有教練技術(shù)背景的志華戰(zhàn)隊(duì)岛琼。
?02 課未開底循，抗拒之聲先來(lái) —— 先調(diào)整狀態(tài)，再處理事情
沒(méi)有料到的是槐瑞，我與“教練技術(shù)”的第一次“交鋒”來(lái)的那么快熙涤。在剛剛組隊(duì)的那一晚，志華教練在小組群里督促戰(zhàn)友們發(fā)自我介紹短視頻的方式就讓我很不舒服困檩，產(chǎn)生了很大的抗拒祠挫。看到志華教練滾屏的毫不客氣的催促悼沿，我內(nèi)心抗拒的聲音越來(lái)越強(qiáng)等舔。
也許是我的投射，隔著屏幕和電波糟趾，我都能感受到千里之外慌植，也許是萬(wàn)里之外的志華教練所代表的“教練技術(shù)的方式”：強(qiáng)制、命令义郑、沒(méi)有絲毫溫情蝶柿。
安頓好孩子后，我到了另外一個(gè)房間非驮，關(guān)上燈只锭，做了幾次深呼吸，讓自己安靜下來(lái)院尔，同時(shí)蜻展，讓自己與這份“抗拒”保持一段距離。我知道邀摆，如果什么事纵顾，什么人讓我不舒服，那絕對(duì)與外面的那件事栋盹、那個(gè)人沒(méi)有關(guān)系施逾，一定是那件事那個(gè)人照見(jiàn)了我內(nèi)在的某個(gè)陰影，這個(gè)陰影一定是我不接納自己的部分例获。
安定下來(lái)之后汉额，我首先告訴自己，這個(gè)班訓(xùn)營(yíng)榨汤，志華教練這個(gè)組蠕搜，是我自己的選擇，作為一個(gè)成年人收壕，我要為自己的選擇負(fù)責(zé)任妓灌；接下來(lái)，我打開燈蜜宪，錄好了短視頻交到了群里虫埂。
記得我的一位老師講過(guò)：
有些人來(lái)上課，就是為了證明這個(gè)課程對(duì)他是沒(méi)有用的圃验。之所以濃墨重彩寫課程未開始的這部分心里活動(dòng)掉伏，是因?yàn)槲覉?jiān)信任何時(shí)候都要先調(diào)整狀態(tài)，再處理事情澳窑。如果我?guī)е薮蟮目咕芨ⅲ瑤е∽C“你看，教練技術(shù)的課程確實(shí)不咋地”的心態(tài)來(lái)開始課程的學(xué)習(xí)照捡，一定會(huì)一無(wú)所獲颅湘，而我不想這樣。
03 課程內(nèi)容上的收獲
習(xí)鳳教練十天的課程栗精，講了1個(gè)核心概念闯参，即生命計(jì)劃，就是我們每個(gè)人都要找到自己的生命原動(dòng)力悲立；講了4大核心能力鹿寨，包括聆聽(tīng)能力、區(qū)分能力薪夕、發(fā)問(wèn)能力脚草、回應(yīng)能力；講了教練的4個(gè)步驟原献，厘清目標(biāo)馏慨、反應(yīng)真相埂淮、遷善心態(tài)、行動(dòng)計(jì)劃写隶；講了9點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力倔撞，激情（挖掘愿景）、承諾（設(shè)定目標(biāo)）慕趴、負(fù)責(zé)任（制定策略）痪蝇、欣賞（資源整合）、付出（貫徹執(zhí)行）冕房、信任（有效授權(quán)）躏啰、共贏（團(tuán)隊(duì)建設(shè)）、感召（積極溝通）耙册、可能性（創(chuàng)新思維）
因?yàn)橛行睦韺W(xué)的基礎(chǔ)给僵，近幾年又系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W（簡(jiǎn)稱NLP），所以觅玻，關(guān)于生命計(jì)劃和4大核心能力的課程內(nèi)容想际，有相當(dāng)一部分與我之前的學(xué)習(xí)是重疊的，所以溪厘，感覺(jué)不是很吃力胡本，認(rèn)知的壓力也不是很大。
也正是因?yàn)檫@個(gè)原因畸悬，我的“覺(jué)察”稍稍懈怠侧甫，內(nèi)在的比較之聲就起來(lái)了。這讓我想起了大學(xué)時(shí)羽毛球打的很好的同學(xué)怎么也學(xué)不會(huì)打乒乓球蹋宦，因?yàn)樗偸悄么蛴鹈虻募记珊头椒▉?lái)打乒乓球披粟，本質(zhì)上是放不下之前的認(rèn)知信念系統(tǒng)，而舊有的思維和習(xí)慣對(duì)新知識(shí)的學(xué)習(xí)造成了很大的干擾冷冗。
基于這個(gè)困惑守屉，我分別聯(lián)系了習(xí)鳳教練和志華教練。習(xí)鳳教練建議學(xué)習(xí)狀態(tài)的切換蒿辙，志華教練告訴我心理咨詢和教練技術(shù)確實(shí)有很多相通的地方拇泛，但是它們?nèi)サ降姆较蚴遣灰粯拥摹Ｔ谡麄€(gè)前半部分的學(xué)習(xí)中思灌，我大腦內(nèi)覺(jué)察的哨兵一直堅(jiān)守崗位俺叭，讓我保持空杯的狀態(tài)來(lái)學(xué)習(xí)教練技術(shù)；同時(shí)泰偿，我也在體會(huì)心理咨詢和教練技術(shù)去到的方向到底不同在哪里熄守。
教練的4個(gè)步驟的內(nèi)容我不太熟悉，我的理解是，不管是哪個(gè)步驟裕照，都是在為教練者的“信念系統(tǒng)”做工作攒发，具體的步驟我理的不是很清晰。
收獲最大的是最后一部分的內(nèi)容晋南，即九點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力晨继。因?yàn)閹О噙^(guò)程中的困惑，同時(shí)最近準(zhǔn)備接手運(yùn)營(yíng)一家心理機(jī)構(gòu)搬俊，所以，覺(jué)得九點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力這個(gè)內(nèi)容來(lái)的剛剛好蜒茄。
習(xí)鳳教練也反復(fù)強(qiáng)調(diào)唉擂，九點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力的初級(jí)應(yīng)用就是用于個(gè)人“照鏡子”，看看自己哪些點(diǎn)做到了幾分檀葛。九個(gè)點(diǎn)學(xué)下來(lái)玩祟，我更困惑了，我感覺(jué)自己每個(gè)點(diǎn)都做得不錯(cuò)屿聋，可是為什么自己的班帶的很不理想呢空扎。我把這個(gè)困惑寫在了作業(yè)里，今天看到志華教練基于我的這個(gè)困惑的回答是：
是你的愿景還不夠润讥，對(duì)于你自己的社群转锈，你還不足夠有信心。你要給它賦予一個(gè)更大的意義楚殿。
志華教練的回復(fù)讓我想起了奇跡課程中的一句話：
這個(gè)世界本來(lái)是沒(méi)有意義的撮慨，意義是我們自己賦予的。
也許脆粥，接下來(lái)我需要思考的是砌溺，我要給100班賦予什么意義。
?04 課程這面“照妖鏡”
習(xí)鳳教練這十天的教練技術(shù)型領(lǐng)導(dǎo)力課程变隔，是一面非常不錯(cuò)的鏡子规伐，它不僅照出了我外在知識(shí)上的缺口，更照見(jiàn)了我內(nèi)在的卡點(diǎn)匣缘。
首先猖闪，課程未開，我就把對(duì)權(quán)威的畏懼投射在了志華教練身上孵户。可是萧朝，世界就是這么個(gè)悖論，越畏懼越靠近夏哭，也許是在潛意識(shí)中我已經(jīng)準(zhǔn)備好了來(lái)處理自己內(nèi)在的這個(gè)卡點(diǎn)检柬。剛開始志華教練的催促和戰(zhàn)隊(duì)的名字——“狼牙戰(zhàn)隊(duì)”，都讓我很不舒服。不過(guò)何址，在后來(lái)看到志華教練的作業(yè)留言和私底下單獨(dú)的交流中里逆，我慢慢地放下了這份投射。
其次用爪，還是要說(shuō)狀態(tài)的切換原押。神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W里有一條前提假設(shè)就是要保持靈活性。之前偎血，在我的信念系統(tǒng)里诸衔，總是把自己當(dāng)下學(xué)到的東西奉為金科玉律，感覺(jué)全世界其他的知識(shí)都不重要了颇玷。其實(shí)笨农，這份“固著”特別影響個(gè)人的成長(zhǎng)。在剛剛接觸NLP的時(shí)候帖渠，我頭腦里也有很多批判的聲音谒亦，總是用之前學(xué)到的心理學(xué)的知識(shí)來(lái)做比較。高興的是空郊，這一次份招，我一直對(duì)這個(gè)批評(píng)的聲音保持了一份覺(jué)察，提醒自己用空杯的心態(tài)狞甚，暫時(shí)放下之前的那一套東西锁摔，來(lái)學(xué)習(xí)新的知識(shí)。
再次入愧，我一直困惑于為什么有些人能保持長(zhǎng)時(shí)間的興奮的狀態(tài)鄙漏，就是很高的能量狀態(tài)，而我卻做不到棺蛛。羅輯思維的CEO脫不花妹妹說(shuō)怔蚌，這個(gè)時(shí)代，每個(gè)人都要有“一驚一乍”的能力旁赊。前兩天看到一個(gè)報(bào)道桦踊，李佳奇的助理說(shuō)，像李佳奇那樣興奮狀態(tài)他自己維持不了5分鐘终畅，所以不要羨慕李佳奇日進(jìn)斗金籍胯。
某些時(shí)候我懷疑這是一個(gè)人的天賦所在，而志華教練提醒我說(shuō)离福，是因?yàn)槲覜](méi)有為那個(gè)事情賦予更高的意義杖狼。這一點(diǎn)我還在探索中。
最后妖爷，我想說(shuō)的是蝶涩，這次教練技術(shù)的課程對(duì)我而言，更重要的讓我看到了自己內(nèi)在的卡點(diǎn)，同時(shí)绿聘，我也看到了自己想沖破卡點(diǎn)嗽上，突破自己的那一份的勇氣和信心。
謝謝習(xí)鳳教練熄攘、志華教練兽愤、狼牙戰(zhàn)隊(duì)的戰(zhàn)友、第5期班訓(xùn)營(yíng)所有的戰(zhàn)友們挪圾，謝謝你們的陪伴浅萧！
