弗洛姆是美籍德國猶太人，出生于1900年瀑志。他在德國海德堡大學(xué)獲得博士學(xué)位之后盅称，就一直從事精神分析研究，也是20世紀著名的精神分析心理學(xué)家和人本主義哲學(xué)家后室。
1934年德國納粹執(zhí)政之后缩膝，34歲的他就跑去了美國，在哥倫比亞大學(xué)工作岸霹〖膊悖《逃避自由》這本書，就是他在哥大的時候?qū)懙墓北埽彩撬霭娴牡谝徊恐鳌?/p>
一痛黎、什么是自由？
簡單來說刮吧，自由就是人有自我意識湖饱，獨立人格，能夠自主選擇自己的生活杀捻，創(chuàng)造性地實現(xiàn)自己的價值井厌。
其實，一個人在出生之后很長一段時間里致讥，都是沒有自由的仅仆。弗洛姆把這個時期人和外部環(huán)境的聯(lián)系，比如說和父母垢袱、家庭的聯(lián)系墓拜，稱為“始發(fā)紐帶”。
也就是人與生俱來帶有的某種社會聯(lián)系请契。他認為咳榜，這種始發(fā)紐帶一方面意味著人缺乏“個體性”，也就是說爽锥，你沒有獨立人格涌韩，無法自主選擇自己的生活；但另一方面救恨，也給人帶來安全感贸辈。
但是長大后释树，你開始意識到肠槽，自己和父母是各自獨立的個體擎淤。從這個時候開始，你就開始和自己的原生家庭分離了秸仙，你就開始自己選擇自己想要的生活了嘴拢，渴望自由與獨立的愿望就會變得越來越強。這個過程就是弗洛姆在書中所說的“個體化的過程”寂纪。
但是席吴，自由給我們帶來的后果也是復(fù)雜的：
第一，脫離始發(fā)紐帶捞蛋，使我們的自我力量得到增長孝冒，我們開始建立完整的獨立人格。
第二拟杉，就是日益加深的孤獨感和焦慮感庄涡。
二、在現(xiàn)代資本主義社會搬设，人們?yōu)槭裁匆颖茏杂桑?/p>
首先穴店，在分析現(xiàn)代資本主義制度對現(xiàn)代人的影響時，弗洛姆也肯定了資本主義對人的心智拿穴、社會和政治生活都具有解放作用泣洞。
其次，他認為資本主義也使個人更孤獨默色、孤立球凰。弗洛姆認為這主要有三個方面的原因：
資本主義經(jīng)濟迫使人學(xué)會自力更生。在經(jīng)濟上腿宰，人們把實現(xiàn)經(jīng)濟目標視為個人最終的目的弟蚀。在人際關(guān)系方面比較冷漠。
最后酗失，戰(zhàn)爭的威脅也給人帶來巨大的不安全感义钉。
三、人是如何逃避自由的规肴？
通過精神分析的方法捶闸，弗洛姆提出了三種人們逃避自由的方式。
是把自己和其他人捆綁在一起拖刃，成為一個權(quán)威體系中的一員删壮。
弗洛姆認為有兩個辦法。一個是服從于權(quán)威兑牡，用他的話來說就是“受虐”央碟；另一種則是把自己變成權(quán)威本身，來控制其他人均函，也就是“施虐”亿虽。無論你是施虐還是受虐菱涤，其實都是剝奪了獨立的自我。
搞破壞就是有些人對他們自己的生存狀態(tài)不滿意洛勉，他們對抗世界的方法是：我要毀滅地球粘秆。如果一個人搞破壞的欲望被環(huán)境壓抑了，比如說他能力很弱收毫，沒能力破壞外界環(huán)境攻走，那么他就會轉(zhuǎn)向自我毀滅，他就傷害自己此再，也就是自虐昔搂。
機械趨同就是說機械性地趨向于同一種行為方式，通俗點說输拇，就是隨大流巩趁。
四、如何才能獲得真正的自由呢淳附？
弗洛姆認為自由的擴大并不一定導(dǎo)致惡性循環(huán)议慰。人是可以自由但并不孤獨的。但是這種自由不能依賴于別人去獲得奴曙，而需要依靠自己别凹，靠自己的自我實現(xiàn)。
自我實現(xiàn)就是要多嘗試自發(fā)性的行為洽糟，讓自己更多從自己身上獲得滿足炉菲，而不需要依靠別人。
