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? ? ? ? 這句話是從微信朋友簽名中看到的准夷，讓我印象深刻。有次莺掠，有異性朋友請我吃飯衫嵌，我們很久沒見面了，溝通感覺有些尷尬彻秆，不知道聊著什么好楔绞，后來翻看微信朋友圈，無意中看到這句話唇兑。
? ? ? ? 于是便按話的意思去做酒朵，沒想到談話立刻要變得輕松多了，臉上是洋溢著笑容的扎附，她分享了她的生活近況蔫耽，我也談了我學習生活，我們之間溝通很愉快留夜。雖然我們沒有發(fā)展成男女朋友匙铡，但玩的挺輕松、愉悅的碍粥。
? ? ? ? ? 為什么今天想起這句話呢鳖眼？因為和母親溝通交流時，母親又談到我要趕緊找女朋友嚼摩，還讓我去主動聯(lián)系異性钦讳，這么大年齡了，再不去談就難找了低斋，甚至一輩子都談不到了。我認為說的是很有道理的匪凡，但哪壺不開提哪壺膊畴，我便覺得莫名的壓力感，也引發(fā)我內(nèi)心的自卑病游、無助唇跨、自暴自棄稠通，我表達我的反感，母親也聊的不高興了买猖，于是我們的心情都不太好改橘，引發(fā)了溝通的障礙和矛盾。
? ? ? ? 直到我意識到這樣的狀態(tài)下去玉控，內(nèi)心出現(xiàn)壓力飞主、焦慮、緊張高诺、不安碌识、悲觀、厭世的感受虱而，于是我便要調整心態(tài)了筏餐。雖然身處逆境，但要以平常心對待牡拇，心情才會平靜些魁瞪。我也意識到，母親是處于焦急惠呼、擔憂才有的情緒导俘，而我要調整好自己的心態(tài)。
? ? ? 少些痛苦罢杉，多些自在趟畏，少些壓力，多些輕松滩租，少些焦慮赋秀，多些平靜，以平常心去對待身邊的人和事律想，也許一切并不能心想事成猎莲，但至少心態(tài)能調整的更平靜、樂觀技即、自然些著洼。
