女人,你在焦慮什么童漩?

每每回想起自己剛剛生完孩子那幾個(gè)月弄贿,都覺(jué)得不堪回首!那時(shí)候的我矫膨,敏感多疑差凹,情緒起伏很大,每天都處在焦慮之中侧馅。

我很害怕老公不再像以前那么愛(ài)我了。因?yàn)橐郧拔覀兂臣芙畔撸疑鷼怆y過(guò)他都會(huì)回過(guò)頭來(lái)哄我。可是生完孩子之后渠旁,我生氣難過(guò)他都很少哄我,不但不哄還反過(guò)來(lái)說(shuō)我不懂事顾腊。

因?yàn)槟趟伲牌乓恢辈幌胱尯⒆映阅溉樵影校€說(shuō)我的奶水沒(méi)營(yíng)養(yǎng),每次給孩子吃母乳她就一臉嫌棄的樣子垛吗。她不僅在我面前嫌棄,還打電話回老家給家里的七大姑八大姨抱怨…這是最讓我無(wú)法忍受的怯屉,那種感覺(jué)就像是被人扒光了衣服在那評(píng)頭論足一樣。為此我背地里不知道流了多少眼淚锨络,剛開(kāi)始我還跟跟老公訴苦,但是每次他都是“一副你至于嗎”的態(tài)度羡儿,讓我更加郁悶。后來(lái)我慢慢地就不想跟他說(shuō)掠归,因?yàn)樗粫?huì)理解我的感受,只會(huì)認(rèn)為我在無(wú)理取鬧痪署。我也不能跟父母說(shuō),我不想他們擔(dān)心狼犯。那時(shí)候领铐,我就發(fā)誓以后再也不要生孩子了悯森。人家坐月子過(guò)的事女王的生活绪撵,而我則像是在煉獄。那時(shí)候回公司給孩子辦戶(hù)口音诈,同事都說(shuō)我都瘦的沒(méi)型了,人家生完孩子都養(yǎng)的白白胖胖的细溅,就我像是營(yíng)養(yǎng)不良一樣。我強(qiáng)顏歡笑說(shuō):“孩子太鬧騰恍风,沒(méi)休息好!”但是轉(zhuǎn)過(guò)身朋贬,眼睛就紅了窜骄,那一句營(yíng)養(yǎng)不良深深地刺痛了我锦募。鬼知道我那段時(shí)間都經(jīng)歷了些什么……

2015春季過(guò)年回老家啊研,對(duì)我來(lái)說(shuō)應(yīng)該是復(fù)活的開(kāi)始吧鸥拧!因?yàn)樵诶霞蚁鹘猓牌艣](méi)有太多的時(shí)間幫忙帶孩子富弦,我慢慢開(kāi)始學(xué)會(huì)怎樣去照顧女兒氛驮。從給孩子洗澡、換尿布矫废、到晚上哄孩子睡覺(jué)統(tǒng)統(tǒng)自己搞定。慢慢地我開(kāi)始有了自信唉铜,在婆婆面前也不再小心翼翼的了,感覺(jué)人一下子放松了下來(lái)潭流。年初幾柜去,回父母家住了二十多天灰嫉,那段時(shí)間真的很快樂(lè)嗓奢,雖然老公不在身邊,但是有父母和女兒的陪伴股耽,也不用在婆家那樣畏首畏尾,日子非常美好豺谈。

過(guò)完年回來(lái),在養(yǎng)育孩子方面我徹底扭轉(zhuǎn)了局面,變被動(dòng)為主動(dòng)盖矫。這也徹底地改變了我和婆婆的關(guān)系,以前我在她面前總是很拘謹(jǐn)辈双,總是想著這么討好她,有不同的意見(jiàn)也不敢提湃望。但是現(xiàn)在我很自信痰驱,我很勇敢地向她提出異議瞳浦,雖然有時(shí)候她會(huì)不高興,但是我再也不想委屈自己委屈孩子叫潦。還好,婆婆也是比較通情理的矗蕊,雖然心里不高興,但是很多對(duì)孩子好的建議她還是聽(tīng)進(jìn)去了傻咖。

在照顧孩子方面的成長(zhǎng),讓我突然清醒了警检。只有讓自己變得更好,才能在人前挺直腰板解滓,才能獲得別人的尊重筝家。自信洼裤,不是別人給的溪王,而是要通過(guò)自己的努力爭(zhēng)取的。我之前所有的焦慮莹菱,都源于對(duì)自己的不自信。

同樣在夫妻關(guān)系中迹缀,我也因?yàn)樽约旱牟蛔孕牛偸翘幱诮箲]懷疑的狀態(tài)……我總是需要他關(guān)心我祝懂,關(guān)注我,是想借此確認(rèn)他對(duì)我的愛(ài)砚蓬。我為什么要如此在乎他的態(tài)度呢盆色?我為什么如此害怕失去這份愛(ài)呢灰蛙?也許正是我對(duì)未來(lái)的恐懼,對(duì)自己缺乏自信物延。退一步想,即便有一天他不再愛(ài)我了教届,我又有什么可害怕的呢驾霜?天又不會(huì)塌下來(lái)案训,地球還是照樣轉(zhuǎn)粪糙。與其天天擔(dān)心焦慮,還不如行動(dòng)起來(lái)讓自己變的更好蓉冈。

于是,我開(kāi)始重新的規(guī)劃了一下自己的生活寞酿。首先是好好對(duì)待工作,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立是人格獨(dú)立的基礎(chǔ)拉馋。其次惨好,我重拾了多年的夢(mèng)想煌茴。每天抽出一定的時(shí)間來(lái)看看書(shū)日川,寫(xiě)寫(xiě)心得。 現(xiàn)在我再也不會(huì)因?yàn)樗α渚洌桓艺f(shuō)話而發(fā)怒。如果我需要傾訴分歇,我可以大大方方的找家人找閨蜜找朋友透葛,在他每天忙著加班的時(shí)候我可以自己看看書(shū)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)卿樱,其實(shí)也蠻好的硫椰。

愛(ài)情是生活的一部分萨蚕,但不是全部。除了愛(ài)情岳遥,還有夢(mèng)和遠(yuǎn)方……與其費(fèi)盡心思去討好別人裕寨,還不如想想怎樣讓自己變得更好浩蓉。

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