又是被壞情緒支配的一天

今天早上起床之前组民,告訴自己:我接納現(xiàn)在自己所有的一切。自己腦子里是知道悲靴,接受才是變好的開始臭胜。

早上起床,想起要給客戶打的電話一直沒打(拖延,排斥耸三,煩躁)乱陡,結(jié)果這個(gè)時(shí)候好巧不巧,老媽又發(fā)微信說讓我教孩子認(rèn)字仪壮,學(xué)東西憨颠。我立刻火就上來了。從2歲開始就一直要求教孩子?xùn)|西积锅,我能不知道教孩子?xùn)|西嗎爽彤??孩子本來就是我焦慮的一個(gè)很大的根源缚陷。結(jié)果就這樣一下子給我點(diǎn)炸了淫茵。

你能幫我你就來幫忙教,你不能幫我就別給我施加壓力蹬跃!對(duì)著我媽一頓狂懟匙瘪。

后來就干脆把積壓的壓力全部都爆出來,為什么非要強(qiáng)迫我得第一名蝶缀?為什么不認(rèn)可我丹喻?為什么天天看著別人家孩子好?翁都?為什么總是比來比去碍论?為什么總是看著誰誰能拿到年薪一百萬?柄慰?

狂發(fā)泄一通鳍悠。

擠出了幾滴眼淚。外面又聽到因?yàn)樾『⒄f臟話被她爸呵斥坐搔,小孩也在哭藏研。

真他媽的。

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