【426】法式大餐——溝通為王

【情景】

語言是窗戶,或者是墻

良言一句三冬暖间护,惡語傷人六月寒

自從語言被人類創(chuàng)造出以來,一直承擔(dān)著溝通了解彼此的橋梁贪绘,同時兑牡,語言也成為了“隱秘的暴力”根源;

其實(shí)税灌,語言最初被創(chuàng)造出來均函,是為了更好地了解彼此的需要,但是隨著時代變遷菱涤,語言也成了攻擊指責(zé)別人的暴力工具苞也,我們逐步習(xí)慣了用這個工具傷害別人,也傷害自己粘秆;

我們通常認(rèn)為只有打人如迟、殺人、戰(zhàn)爭才算暴力攻走,往往忽視了語言的暴力對我們的傷害更深殷勘;

例如:父母管教孩子時,領(lǐng)導(dǎo)管理員工時昔搂,夫妻或戀人相處時玲销,我們帶著評價、比較摘符、自以為是的道德標(biāo)準(zhǔn)贤斜、命令或指責(zé)的態(tài)度來要求別人,或者被要求逛裤,從而忽視了彼此的感受和需要瘩绒,造成對立沖突不斷......

【菜單】

何謂唯識深層溝通

何謂非暴力溝通? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

【兩道主菜】

唯識深層溝通是臺灣林顯宗老師于1999年研創(chuàng)的一門心靈溝通技術(shù),亦可稱為引導(dǎo)式精確內(nèi)觀技術(shù)带族,通過溝通師一對一的引導(dǎo)锁荔,讓個案回溯自己的過往(有可能回溯到前世),清理個案過往的心靈掛礙蝙砌、心靈種子堕战,透過改變因坤溃,從而改變現(xiàn)在的果相(包括疾病、情感嘱丢、親子關(guān)系)薪介。其理論基礎(chǔ)來自于佛學(xué)中的唯識學(xué),所以又名唯識深層溝通越驻。

非暴力溝通是馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)的一種溝通方式汁政,依照它來談話和聆聽,能使人們情意相通缀旁,和諧相處记劈。非暴力溝通是Nonviolent Communication(簡寫NVC)一詞的中譯,又稱愛的語言并巍、長頸鹿語言等目木。非暴力溝通有四個要素:觀察、感受懊渡、需要刽射、請求。這四個要素不僅可以用于溝通表達(dá)剃执,也同樣可以用于傾聽他人誓禁。

【甜點(diǎn)】

通過唯識深層溝通這門技術(shù),療愈了我過往的失落肾档、創(chuàng)傷事件摹恰,讓我跟父母的愛連結(jié)起來,喚醒了我心中對家的感恩怒见,不再抱怨父母吵架帶給我的陰影俗慈;

非暴力溝通改變了我的溝通方式和思維方式,讓我在生活中擁有了一件很好用的工具遣耍,同時有了覺察姜盈,覺察到自己的感受和需要,也同理到別人的感受和需要配阵;

【彩蛋】

推薦兩本書,一本是林顯宗老師的《深層溝通:與萬物對話》示血,一本是馬歇爾·盧森堡博士的《非暴力溝通》棋傍;

不僅人與人可以溝通,人與動物可以溝通难审,物質(zhì)都可以溝通瘫拣,現(xiàn)代量子理論研究發(fā)現(xiàn),物質(zhì)也有意識告喊,而且意識是物質(zhì)的基礎(chǔ)麸拄,這跟佛法的一切唯心造派昧、萬法唯識理論不謀而合。日本江本勝博士有一本書《水知道答案》拢切,他研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)人對水發(fā)出感恩蒂萎、謝謝、愛等善念時淮椰,水會結(jié)出很規(guī)則美麗的晶體五慈,當(dāng)發(fā)出討厭、惡念時主穗,水的結(jié)晶會混亂丑陋不堪泻拦。

【總結(jié)】

溝通很重要,回溯過往忽媒,反省自己争拐,了解因果,最好的方式是去做一次深層溝通晦雨;

在生活中改變自己的溝通方式架曹,摒棄暴力語言,同理到自己和別人的需要金赦,請運(yùn)用非暴力溝通音瓷。

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