今天是五四青年節(jié)，先要祝所有看到我這篇筆記的同學(xué)們節(jié)日快樂噢榴芳。
作為快要奔四的大齡青年跺撼，我以恬不知恥的裝嫩為己任，每天行走在這個世界上歉井，瞎開心，窮開心躏嚎，日子倒也過得不好不壞。
其實(shí)成長也不是沒有的卢佣，我從以前那個無病呻吟的文藝女青年，變成一個身擁數(shù)種”看家本領(lǐng)”的五歲寶兒的快樂媽媽虚茶，這其中變化其實(shí)也挺大。
首先婆殿，多疏通心態(tài)
有句話叫做待笑，快樂也是一天，不快樂也是一天暮蹂，人就這么一輩子癌压，何苦自己為難自己。
以前遇到任何困難滩届，我總是習(xí)慣性的先抱怨一通，然后再責(zé)怪別人為什么會犯錯棠枉，然后接著責(zé)怪自己為什么會這么stupid…
于是泡挺，習(xí)慣性地每天皺著眉頭辈讶，內(nèi)心上演著心理大戲，臉上神情憂郁贱除。
現(xiàn)在媳溺，遇到困難還是會自言自語一句“sh*t”,但先想到的是把整個事情分析下，找到問題的原因及解決方法悬蔽，最后才會去找相關(guān)人員討論執(zhí)行方案。
停止抱怨的好處在于我們把重點(diǎn)轉(zhuǎn)移了，做事效率也高了很多倍啥。Bingo钦无，問題解決了，可以接著做一些快樂的事情了失暂，人生多么美好！
就好像凭峡，年少的時候决记，看《紅樓夢》摧冀，喜歡梨花帶雨的林黛玉。長大后索昂，再看《紅樓夢》，卻是更欣賞落落大方的薛寶釵椒惨。
其次潮罪，多善待身體
今天和朋友聊天，問我們會不會感覺身體很累嫉到？累是肯定有的，但身體還是要好好愛護(hù)的何恶。
都說身體是革命的本錢，本錢當(dāng)然要好好地守著忱叭。
最近見了一個兩年多沒見面的朋友今艺，與之前相比，臉色紅潤了虚缎，身體輕盈了钓株，我問她訣竅是什么陌僵？答：我參加了一個營養(yǎng)膳食班，啃了好幾大本書碗短，現(xiàn)在每天給自己和家人搭配健康飲食，是一件很愉快的事情总滩，利己利人巡雨。
于是拉著她問了好多關(guān)于養(yǎng)生的問題，我甚至在想铐望，我要不要把她那幾本幾寸厚的書借過來讀一讀呢？
不管我們工作多么忙正蛙，生活多么艱辛，總是要抽點(diǎn)時間給自己咽筋，早上跑個步徊件，晚上散個步蒜危，要么練個瑜珈健個身虱痕，定期體檢辐赞，營養(yǎng)搭配，保持好心情新思，身體自然棒棒的赘风。
如果你夸我，這些年看起來都沒什么變化邀窃，那我一定會非常開心….
最后，多挑戰(zhàn)下自我
兒子開始學(xué)走路的時候鞍历，我們會拉著他的手舵抹，牽著他一起走劣砍；然后會只留一個手指頭，讓他牽著我們走香嗓；再后來仅讽，我會站在離他一米遠(yuǎn)的地方，張開雙手洁灵，鼓勵他到我們的懷里來；最后苫费，我們會把距離越拉越遠(yuǎn)双抽，越拉越遠(yuǎn)百框，直到有一天牍汹，他完全學(xué)會了走路。
其實(shí)我們做很多事情都和學(xué)走路一樣嫁蛇，要不斷的離開我們的舒適區(qū)露该，去挑戰(zhàn)一些我們開始認(rèn)為不可能的事情。
其實(shí)哪有不可能的事情解幼？只是我們不敢去做，我們習(xí)慣了現(xiàn)有的環(huán)境底靠，給我們安全感的環(huán)境。
可是台汇，一旦當(dāng)我們踏出了第一步篱瞎，一切就會變得自然而然了痒芝。
記住那句話，做就對了严衬，挑戰(zhàn)自我，從離開舒適區(qū)開始粱挡。
于本大齡女青年來講俄精，最近要挑戰(zhàn)的自我，便是打算自己開車上路竖慧。做為一個擁有7年駕證年齡的“老司機(jī)”，上路這件事踱讨，難不倒我的…
最后砍的，用去年五四節(jié)給自己的話來結(jié)尾吧：
假裝自己還是個青年，還可以在有限的青春里肆意揮霍廓鞠，大齡青年的字典里不要頹廢，不要疼痛床佳，不要迷茫。要的是揮汗如雨的拼搏和永葆年輕的心。
希望每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)瘟判，積極，向上篮撑，做個好青年匆瓜。
晨讀筆記：《積極的力量》
