1.

同事去嘉興出差反璃，帶回來很多當(dāng)?shù)氐娜怍兆雨腔牛臀液芏唷Ｏ掳鄷r淮蜈，加上電腦斋攀，我要帶很多東西回家，實在沒有勇氣擠高峰期的地鐵梧田，好不容易上了一輛出租車淳蔼，我告訴他我去哪里。

“我是新手裁眯，不知道地址”鹉梨，他回答。

“你可以用導(dǎo)航呀穿稳〈嬖恚”

“玩不轉(zhuǎn)∷静荩”

“那好艰垂，我給你指路，先上中環(huán)埋虹，然后在某某路口下猜憎，左轉(zhuǎn)，大概半小時到”搔课。“要不你還是換輛車吧胰柑。”

我馬上就火大了：“你這是拒載，這是出租車最起碼的底線柬讨，我今天也不投訴你崩瓤，你必須載我回家”。我當(dāng)時想踩官，這么多東西却桶，我什么時候才能打到車呀，當(dāng)時都7點了蔗牡，我八點約好的還有事情颖系。

“你怎么脾氣這么不好呀？我真不知道路辩越∴叶螅”

我：“你不知道路，我知道路黔攒，我告訴你怎么走趁啸。還有你作為出租車司機，最起碼的職業(yè)操守就是把客人安全載到家督惰，你都不會不傅，你當(dāng)什么司機呀。既然你當(dāng)司機姑丑，導(dǎo)航你不會蛤签，你不會學(xué)呀，我現(xiàn)在就教你栅哀。我都說了震肮，你不知道路，我告訴你留拾。你要謝謝我戳晌，我今天告訴你一條路怎么走，你下次就知道了”痴柔。

“我講不過你沦偎，那走錯了你不要怪我】任担”

“你走吧豪嚎，如果按我說的走，走錯了谈火，錢照付你侈询。“就這樣把我載回家了糯耍。

在路上扔字，這師傅還沒眼色地說：姑娘囊嘉，你這么厲害，誰要娶了你革为，還不倒霉扭粱。

我哭笑不得：你今天拒載，我可以投訴你≌痖荩現(xiàn)在你對客人說話沒有禮貌琢蛤，我也可以投訴你。你哪個出租車公司的呀恳蹲，你們公司的培訓(xùn)不合格虐块。

我下了車笑了俩滥，我都快三十歲的人了嘉蕾，還和小孩一樣，當(dāng)時下車再等一輛唄霜旧。吵架本身不重要错忱，關(guān)鍵是我為什么會生氣？他肯定觸動了我內(nèi)心的某一個點挂据。憤怒以清，不是壞事情。每次發(fā)脾氣的時候崎逃，過后都要反思為什么和別人吵架掷倔？能夠觸動我的點很少，沒幾個个绍，但基本是一樣的情況。

2.

一個朋友，她是工作后考得研究生判没，今年研一啊送，正在準(zhǔn)備發(fā)表論文。給我打電話广恢，想讓我?guī)椭幚韱柧頂?shù)據(jù)凯旋。我大致看了一下發(fā)現(xiàn)用的處理方法挺簡單的，我電腦上SPSS已經(jīng)卸載了钉迷，我就告訴她至非，一步步怎么處理，還給她發(fā)了可以參考的教材糠聪。

她一看荒椭，“這么麻煩，你幫我弄吧”枷颊。

我一聽就火大了：“你的論文戳杀，我教你该面，你不學(xué)，我憑什么幫你弄呢信卡？”

她：你脾氣不好隔缀，你找一個人教我吧，我記得之前你帶過一個學(xué)妹傍菇，這方面很厲害猾瘸。你給我她聯(lián)系方式吧。

我聯(lián)系了學(xué)妹丢习，并且把情況說了牵触，加了一句：只許教方法，不許幫她弄咐低。她聯(lián)系上學(xué)妹就說揽思，讓她幫忙處理數(shù)據(jù)。學(xué)妹把我的話见擦，傳遞給她了钉汗。快把她氣死了鲤屡，給我發(fā)微信损痰，話說的也不好聽。還提到以前對我?guī)椭艽缶评矗F(xiàn)在需要我了卢未，我竟然不幫忙。

最后堰汉，她自己找了一個人幫她做辽社，但交上的論文，被導(dǎo)師批評了一下午衡奥，數(shù)據(jù)處理弄得很爛爹袁。她自己沒有辦法，就去找學(xué)妹矮固，一點點學(xué)的失息，自己做好，交給導(dǎo)師档址，導(dǎo)師非常滿意盹兢。她跟學(xué)妹說：沒想到也不是很難。自己做完還挺有成就感的守伸。

我沒有告訴她绎秒，我們面臨的世界是未知的，這樣的心態(tài)做事情尼摹，會變得非常被動见芹。為什么你有堅持原則的資本剂娄，因為你有能力，有價值玄呛。別人需要你阅懦，就要按你的原則和標(biāo)準(zhǔn)來，你就不用那么被動的陷入勾心斗角的關(guān)系中徘铝。

3.

還有一次我去吃飯耳胎，服務(wù)員上菜不熟練，還有點慢惕它，我還沒有問她為什么怕午。她就說：我是新來的，還是兼職淹魄。我當(dāng)時聽了郁惜，就不高興，但也沒有說什么揭北。要是較真扳炬，我會直接和店長談?wù)劊瑸槭裁唇o我們這桌用一個新的服務(wù)員搔体，還是兼職的。

這樣的事情總令我火大半醉，這肯定觸動了我內(nèi)心什么疚俱。我就想起小時候的一些經(jīng)歷，我爸爸是一個極聰明的人缩多，他告訴我干一件事情呆奕，我如果不能很快地領(lǐng)悟，他就會發(fā)火衬吆，覺得我不用心梁钾。有困難自己克服，如果抱怨不會逊抡，就要挨訓(xùn)姆泻。

后來，他一讓我干活冒嫡，我本能的害怕拇勃，擔(dān)心做不好。這一點對我以后的成長影響很大孝凌，很多事情方咆，我經(jīng)常一開始干不好，但我一定會想辦法解決蟀架。

這樣從小的成長環(huán)境形成了現(xiàn)在的個性瓣赂。我最討厭別人說我是剛來的榆骚，我是新手，我不會等等各種理由煌集，我覺得這都是借口寨躁，不會不能學(xué)習(xí)嗎？為什么因為你的不會牙勘，而我要承受這個后果职恳？還有我那個朋友，雖然她以前幫助過我方面，但是她處理數(shù)據(jù)放钦，我就覺得我教給你怎么弄呀，你形成這種依賴恭金，你畢業(yè)論文還不是我去做操禀。

我是對自己很有要求的人，在給別人一項任務(wù)的時候横腿，我怕別人不會做或者出現(xiàn)茫然颓屑，我會提前做出一個模板并且word文檔附上步驟，只要你愿意學(xué)耿焊，我是非常樂意教別人的揪惦。

之前，有人問我怎么做簡歷罗侯，我就告訴他去參考哪一個模板器腋，哪一個課程，他做好了給我钩杰，我告訴她修改意見纫塌，她修改以后，我再幫她弄讲弄。我喜歡和這樣的人打交道措左，大概因為我就是這樣的人。

4.

我發(fā)火其實也是投射避除，因為自己小時候的經(jīng)歷怎披，其實我應(yīng)該不管的，我現(xiàn)在正和自己對話驹饺，越來越能接受真實的自我钳枕。即使我發(fā)了脾氣，也不后悔赏壹，也不會怪我爸爸對我的嚴(yán)格要求鱼炒。

通過發(fā)脾氣蝌借，我拒絕了一次壞的關(guān)系指蚁，或者拒絕了一個關(guān)系向壞的方向發(fā)展自晰。理解我的人凝化，就會按照我的原則和我交往酬荞，不會觸犯我的底線。不理解我的人混巧，那很好呀枪向，不交往就是了咧党。當(dāng)然也不能亂發(fā)脾氣，發(fā)脾氣只針對讓你生氣的那件事深员，而不是其他人蛙埂。比如我和出租車司機吵架后，我回家就好了滔迈。

發(fā)脾氣還能幫助自己認(rèn)清自己的價值被辑，你要想明白為什么你要發(fā)脾氣盼理，你會生氣俄删。這給你傳遞了什么信息畴椰，進(jìn)而讓你去反思自己內(nèi)心深層次的東西。

最后抓艳，以武志紅的一段話來結(jié)尾帚戳，武志紅說：“我們既需要親密關(guān)系也需要保持獨立空間，從而保持住自己的個性和判斷蔬胯。而憤怒位他，是保護(hù)獨立空間的最有力武器，甚至是唯一的武器”鹅髓。