6、向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)
大家對優(yōu)秀的人定義都是不同的，但毫無疑問颖对，你認(rèn)為優(yōu)秀的人身上一定有著你羨慕欣賞的地方，而你要學(xué)習(xí)的磨隘，就是這些你欣賞羨慕的點缤底。人們往往會對自己沒有的東西更為渴望，這些你認(rèn)為優(yōu)秀的人身上的閃光點番捂，可能就是你所缺乏的个唧。所以，去向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)吧设预，也許在學(xué)習(xí)的過程中徙歼，你也會變得同樣優(yōu)秀，甚至鳖枕，更為優(yōu)秀魄梯。
7、堅持早睡早起
早睡早起是一個好習(xí)慣宾符，早早起床可以讓你在進(jìn)行早上起床后需要處理的一系列諸如洗漱酿秸，做早飯，疊被子這些雜事時不慌不忙魏烫，井井有條辣苏，這樣的話肝箱，也許你就不會在需要出門的時候手忙腳亂，丟三落四的了考润。而與早早起床相對應(yīng)的狭园，你需要早點睡覺，最好是在11點以前糊治，這樣不僅對你的身體有好處唱矛，而且也是為了保證你擁有充足的睡眠，讓你第二天更加精神飽滿井辜，也更容易早起绎谦。
不過凡事都有例外，人總是會面對一些計劃之外的突發(fā)狀況粥脚，讓我們有時候無法規(guī)律的休息窃肠，早睡早起這一點僅是一個個人的建議，其實重點就是在于規(guī)律的作息這一點上刷允，希望大家根據(jù)自己的實際情況妥善調(diào)整自己的作息時間冤留，讓自己的每一天過得井井有條。
8树灶、堅持體育鍛煉
身體是革命的本錢纤怒，不論是做什么，擁有一個好的身體都是至關(guān)重要的天通，就算不能保證天天鍛煉泊窘，也最起碼要保證一個星期有3~4天鍛煉。一般來說像寒，每次鍛煉的時間可以在40分鐘~2個小時之間隨意抉擇烘豹，當(dāng)然，這也只是個參考诺祸。下午5~7點是鍛煉最理想的時間携悯，不過呢，還是那句話筷笨，凡事都有例外憔鬼，大家可以根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行調(diào)整。
至于鍛煉的內(nèi)容奥秆，就我個人而言逊彭，我都是做一套腹肌撕裂者，外加數(shù)十個俯臥撐和下蹲构订，跑步另算侮叮，大家可以參考一下。
需要提醒大家的是悼瘾，鍛煉這件事情是不能急于求成的囊榜，持之以恒才是最為重要的审胸。希望大家可以找到適合自己的運動量并一直堅持下去，若是可以堅持鍛煉3個月的話卸勺，相信你身體的變化會給你一個驚喜的砂沛。
9、保持微笑
保持愉快的心情是一件很重要的事情曙求，愉快的心情可以讓我們辦事的效率更高碍庵，也可以讓一些機(jī)會再不知不覺中與我們相遇。你可以試著對著鏡子練習(xí)微笑并學(xué)著在待人處事中保持微笑悟狱。因為一項科學(xué)研究證明静浴，保持微笑可以讓人心情愉快。
樂觀的態(tài)度的重要性相信我不多說大家也都了解挤渐，不過事實上苹享，要每天保持愉快的心情是一件不可能而且也不必要的事情，開心的時候就保持微笑浴麻，實在傷心難過就找個可靠的朋友傾訴一下或找個沒人的地方大哭一場得问。只要不讓那些負(fù)面的情緒時時占據(jù)自己的腦海，那你就是一個健康而且積極向上的人软免。
說了這么多宫纬，其實這9個方法包涵了很多個人的見解。而進(jìn)步的方法其實有很多或杠，我提出這些方法也只是為了讓想要進(jìn)步卻有時候難免迷茫的大家有個參考哪怔。很多東西宣蔚，仁者見仁向抢，智者見智，希望大家理智的看待這些方法胚委，取其精華挟鸠，去其糟粕，從中找到最適合自己的進(jìn)步方法亩冬，制定出計劃并且堅持不懈地實施下去艘希。
最后，新的一年硅急，祝大家新春愉快覆享，能夠在羊年里成功進(jìn)步，成就更好的自己营袜。
以上撒顿。
