不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)很奇怪的現(xiàn)象: 我們時(shí)常掛在嘴邊的話或是我們潛意識(shí)里的想法總是成真须肆。今天我們談?wù)摰木褪强此啤吧衩亍钡念A(yù)言匿乃,看看心理學(xué)上是怎么解釋這種預(yù)言成真現(xiàn)象的。
01
自我預(yù)言
一個(gè)女人若總是說男人沒一個(gè)好東西豌汇,結(jié)果她找到的男人都是渣男幢炸;
一位銷售員說賣東西簡直就是小菜一碟,所以他每次都是銷售冠軍拒贱;
一位小職員埋冤上司不給他升職加薪宛徊,實(shí)則是他一直認(rèn)為自己很差勁。
這便是心理學(xué)上“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”逻澳。
一個(gè)人常說的那些話以及內(nèi)心潛意識(shí)的想法闸天,可能會(huì)成為他自己的生命預(yù)言。因?yàn)槿耸欠浅W詰俚膭?dòng)物斜做,為了證明自己說的是對的苞氮,你會(huì)把事情朝這個(gè)方向去推動(dòng)。這個(gè)事情可能是積極的瓤逼,也有可能是負(fù)面的笼吟。
例如我自己,在大三時(shí)期準(zhǔn)備考研霸旗,當(dāng)時(shí)自己的目標(biāo)是南京林業(yè)大學(xué)贷帮,家人老師都勸我換一所學(xué)校,而我自己非要嘗試定硝,還給自己下了這樣的斷言: 考上了是最好的結(jié)果皿桑,考不上也沒關(guān)系毫目,反正閑著也是閑著蔬啡。正是抱著這種無所謂的態(tài)度,我落榜了镀虐!正是印證了墨菲定律中所說的:“如果你擔(dān)心某種情況發(fā)生箱蟆,那么它就更有可能發(fā)生。 ”可見自我預(yù)言是個(gè)很可怕的東西刮便,千萬別隨意給自己下定義空猜。
那一年閨蜜同我一起考研,她學(xué)的是經(jīng)濟(jì)學(xué)恨旱,準(zhǔn)備考江西財(cái)經(jīng)大學(xué)辈毯。在與她聊天中,得知她是勢在必得搜贤,她對自己很有信心谆沃,也積極地去學(xué)習(xí)去準(zhǔn)備,后來她真的考上了∫敲ⅲ現(xiàn)在唁影,她告訴我說她要繼續(xù)深造考博耕陷,我也依然相信她能實(shí)現(xiàn)自己的預(yù)言。所以据沈,你的言行對你的一生的影響非常重要哟沫。
我們現(xiàn)在的樣子,其實(shí)就是我們花了多年去推動(dòng)的結(jié)果锌介。
所以注意你常說的那些話嗜诀,它們可能有著非同尋常的意義。哈哈孔祸,以后是不是不敢亂說話了呢裹虫!
我時(shí)常和朋友們說到自己很幸運(yùn),事實(shí)上融击,自己真的十分幸運(yùn)筑公,無論身處何地都能遇到良師益友。在迷茫不安時(shí)有長輩開導(dǎo)尊浪;在工作上有前輩指點(diǎn)迷津匣屡;在生活中有親人關(guān)心照料;想要外出折騰時(shí)拇涤,亦有好友相伴捣作。這便是我常掛在嘴邊的大幸運(yùn)~
現(xiàn)在你可以試著回憶一下,自己常說的那句話是什么鹅士?是否對你產(chǎn)生了影響券躁?是積極的,還是消極的掉盅?
02
權(quán)威預(yù)言
接下來我們講一個(gè)有名的實(shí)驗(yàn):
美國著名心理學(xué)家羅森塔爾和他的助手來到一所小學(xué)也拜,聲稱要進(jìn)行一個(gè)“未來發(fā)展趨勢測驗(yàn)”,并將一份“最有發(fā)展前途者”的名單交給了校長和相關(guān)教師,叮囑他們務(wù)必要保密,以免影響實(shí)驗(yàn)的正確性绊汹。其實(shí)他撒了一個(gè)“權(quán)威性謊言”,因?yàn)槊麊紊系膶W(xué)生根本就是隨機(jī)挑選出來的卵贱。8個(gè)月后,奇跡出現(xiàn)了侣集,凡是上了名單的學(xué)生键俱,個(gè)個(gè)成績都有了較大的進(jìn)步,且各方面都很優(yōu)秀世分。
顯然编振,羅森塔爾的“權(quán)威性謊言”發(fā)生了作用,因?yàn)檫@個(gè)謊言對教師產(chǎn)生了暗示罚攀,讓他們堅(jiān)信這部分學(xué)生就是最有發(fā)展?jié)摿Φ?党觅;而教師又將自已的這一心理活動(dòng)通過情緒雌澄、語言和行為傳染給了學(xué)生,使他們強(qiáng)烈地感受到來自教師的真誠杯瞻、信任與期待镐牺,從而使自身各方面得到了異乎尋常的進(jìn)步。
這就是著名的“羅森塔爾效應(yīng)”魁莉,也稱皮格馬利翁效應(yīng)睬涧,暗示在本質(zhì)上,人的情感和觀念會(huì)不同程度地受到別人下意識(shí)的影響旗唁。人們會(huì)不自覺地接受自己喜歡畦浓、欽佩、信任的人的影響和暗示检疫。而這種暗示讶请,正是讓你夢想成真的基石之一……
如果說自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言,是自己對自己的期待屎媳,那么羅森塔爾效應(yīng)夺溢,則是權(quán)威人物對我們的期待。
其實(shí)權(quán)威的人就是我們的鏡子烛谊,當(dāng)我們得到贊美的時(shí)候风响,相當(dāng)于我們從鏡子里看到了好的自己,但當(dāng)我們受到批評時(shí)丹禀,鏡子里照見的自己就是壞的状勤。
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這讓我想到了我的一位領(lǐng)導(dǎo),他是一位非常優(yōu)秀的管理者双泪,他對員工的管理方式是:“精彩極了"和"糟糕透了”并施持搜,既能夠讓員工們認(rèn)識(shí)到自身的不足而加以改進(jìn),又能夠在某種程度上鼓勵(lì)員工攒读,積極的促進(jìn)員工的良性發(fā)展朵诫。
這便是羅森塔爾效應(yīng)即權(quán)威性預(yù)言在企業(yè)管理上的運(yùn)用辛友。
在家庭中薄扁,權(quán)威性預(yù)言也顯得尤為重要,父母是我們?nèi)松牡谝晃粚?dǎo)師废累,父母的言行及其對我們的期待會(huì)對我們的一生產(chǎn)生極大的影響邓梅。
蘇軾的父母便是一個(gè)很好的例子:
蘇軾的母親程氏出身于書香門第家庭,因從小耳聞目染邑滨,故品德日缨、學(xué)識(shí)都相當(dāng)好,在蘇軾十歲時(shí)母親就教他念《后漢書》掖看,讀到《范傍傳》時(shí)匣距,蘇軾不自覺地就嘆息起來面哥,并對母親說:"做兒子的如果也像范傍,母親高興不高興?"程氏說:"你如果真能像范傍一樣毅待,我難道不能像范傍的母親一樣感到光榮嗎尚卫?”
二十歲之后,蘇軾及其弟蘇轍即跟隨父親讀書了尸红。此后的十多年時(shí)間里吱涉,蘇洵發(fā)奮讀書、著書立說外里,逐漸成為一名自成一家的學(xué)者怎爵。與此同時(shí)精心培育著蘇軾兄弟二人。有這樣一個(gè)父親盅蝗,蘇軾的學(xué)術(shù)起點(diǎn)很高鳖链。蘇洵的思想傾向和創(chuàng)作觀點(diǎn)都對蘇軾文學(xué)產(chǎn)生了很大影響,蘇軾曾說“自少聞家君之論文”墩莫∪雎郑可以說,父親蘇洵是引導(dǎo)蘇軾走上藝術(shù)道路的第一位老師贼穆。
此刻的你题山,是否想到了自己的父母?雖然他們有時(shí)會(huì)稍顯啰嗦故痊,但他們對你一如既往的支持與認(rèn)可是什么都替代不了的精神財(cái)富顶瞳。你當(dāng)前的人生觀、美好的性格愕秫、健全的人格均得益于你的父親母親慨菱。
03
正向反饋
前兩節(jié)我們談到了“自我預(yù)言”和“權(quán)威預(yù)言”,那么這兩者有什么關(guān)系呢戴甩?
若自我期待與他人期待兩者擰成一股合力符喝,則會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果,我們身體里所蘊(yùn)藏的能量就會(huì)被激發(fā)出來甜孤,對我們的人生及未來都會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響协饲。
若這兩者背道而馳,一個(gè)人的生命力就會(huì)處于拉扯狀態(tài)缴川,這時(shí)候就得看你是否有足夠強(qiáng)大的意志力將其扭轉(zhuǎn)回來茉稠。
有人會(huì)說“我經(jīng)常說我能考上清華北大,我爸媽也是這么認(rèn)為的把夸,那我為什么考不上呢而线,這個(gè)預(yù)言不是瞎扯么?”
在預(yù)言的實(shí)現(xiàn)過程中,我們不能忽略正向反饋的作用膀篮,無緣無故的幻想是不切實(shí)際的嘹狞,我們通常會(huì)基于當(dāng)前自己能夠做好的一件件事情來給自己正向的反饋,讓你從潛意識(shí)里真正認(rèn)為和堅(jiān)信自己能夠做好這一件事情誓竿,從而形成良性循環(huán)刁绒,不斷地行動(dòng)激勵(lì)促使你的預(yù)言達(dá)成。