網(wǎng)課學習

今天看了陶老師針對網(wǎng)課學習，給孩子們的一些建議皱坛。

首先编曼，要有一個固定學習的場，保持整潔剩辟，不放置多余的物品掐场，以免受干擾。

第二贩猎，保持規(guī)律的作息時間熊户，早睡早起。

第三吭服，制定合理的學習計劃嚷堡。做到量力而行。

第四艇棕，積極參與網(wǎng)絡課堂蝌戒，和老師互動串塑，保持專注。

第五北苟，加強運動桩匪。有研究表示，每天保證一定的運動量友鼻，有助于提升專注力傻昙。

第六，學會接納自己偶爾的不完美彩扔！

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