山藥和面馁启、紅糖裹心,這樣的糖角芍秆,又香又甜又營(yíng)養(yǎng)惯疙!

現(xiàn)在蒸面食,常會(huì)加上南瓜妖啥、紫薯霉颠、菠菜汁等,一為提營(yíng)養(yǎng)荆虱,二為提顏值蒿偎。有次給孩子做山藥泥,感覺(jué)這山藥泥滑滑糯糯粉粉的怀读,有一定的黏性诉位,用它來(lái)和面,說(shuō)不定也不錯(cuò)菜枷,就試了幾次不从,最后覺(jué)得山藥和面還是很可行的,揉面團(tuán)犁跪、發(fā)面椿息、搟切烙蒸都穩(wěn)定,表現(xiàn)很好坷衍!

只是由于山藥的粉質(zhì)結(jié)構(gòu)特性寝优,不像南瓜紫薯那樣蒸熟后夠糯夠細(xì)可以和面粉完全的糅合,它有點(diǎn)粉粉沙沙的感覺(jué)枫耳,所以成品的表皮會(huì)略微不夠光滑(除非大量圈面)乏矾。但也不是大問(wèn)題,畢竟對(duì)營(yíng)養(yǎng)和口味毫無(wú)影響迁杨,對(duì)顏值的影響也很小钻心。

我女兒不太愛(ài)吃山藥,炒菜燉菜能在我督促下吃幾塊铅协,但山藥泥配上果醬很愛(ài)吃〗莘校現(xiàn)在我用山藥和面,裹紅糖做成糖角狐史,效果非常好痒给,一頓飯自己能吃至少一個(gè)说墨。

山藥補(bǔ)氣,紅糖也有一定的營(yíng)養(yǎng)苍柏,還增加了口感尼斧,大人孩子都可以常吃,配一碗熱粥试吁、熱湯或是菜肴水果就是一頓方便飯食棺棵。

好了,別不多說(shuō)熄捍,跟我來(lái)看看這個(gè)山藥面的糖角是怎么做的吧:

1烛恤、準(zhǔn)備一根山藥,去皮洗凈切薄片治唤,蒸熟棒动。圖片里是蒸熟后的樣子糙申。

然后分兩次宾添,加一點(diǎn)水,用料理機(jī)打成山藥泥柜裸。


2缕陕、山藥泥加面粉加酵母,和成面團(tuán)疙挺,放在溫暖的地方醒發(fā)扛邑。



3坯屿、我一般是頭晚發(fā)面摊阀,第二天一早發(fā)好了正好用。這是第二天發(fā)好的樣子便脊,一般體積會(huì)變成兩倍大搀暑。


4沥阳、圈幾下發(fā)好的面,再切成一個(gè)個(gè)小劑子自点。這步?jīng)]有拍照片桐罕,廚娘都會(huì)。

5桂敛、小劑子搟成面皮功炮,跟包包子的皮差不多,但不需要中間厚四周薄术唬,各處一樣厚就行薪伏。面皮上放紅糖,再放面粉粗仓,然后把紅糖和面粉捻均勻毅该。

包糖角紅糖少了不好吃博秫,紅糖多了蒸時(shí)遇熱化成糖水會(huì)“吐”,而摻面粉就可以讓紅糖遇熱變得粘稠眶掌,不至于吐出來(lái)挡育。個(gè)人感覺(jué)紅糖和面粉的比例在2:1就很完美,蒸出的糖心既粘稠發(fā)亮朴爬,又不會(huì)發(fā)干發(fā)硬即寒。

6、下面是捏糖角的手勢(shì)召噩。原諒我一手拿手機(jī)一手還要比劃母赵,所以沒(méi)法完美的呈現(xiàn)每個(gè)步驟【叩危總之就像圖1和圖2那樣凹嘲,將面皮捏成一個(gè)三角,然后差不多圖3的手勢(shì)构韵,將邊緣夾一下周蹭,邊緣就很自然的粘合在一起。我這是為了拍照片疲恢,實(shí)際上我是右手的食指和中指凶朗、手心朝下夾的。

看一下捏好的糖角:

食指和中指夾邊緣的時(shí)候显拳,圖4中棚愤,我三個(gè)指頭捏著的位置,要略微用力往上提著點(diǎn)杂数,這樣捏出來(lái)的糖角更加飽滿好看宛畦,否則就會(huì)像下面圖里的那樣癟癟的沒(méi)精神(我專門捏了個(gè)反面教材… 這老師很敬業(yè)吧,可不可以加個(gè)雞腿):


7揍移、好了次和,正面教材、反面教材都做好了羊精,排個(gè)隊(duì)形斯够,上屜!



8喧锦、上屜后繼續(xù)醒發(fā)15分鐘读规,水開(kāi)后蒸15分鐘,關(guān)火后再燜5分鐘燃少,出鍋~


9束亏、還不錯(cuò)吧…


看近照,就能發(fā)現(xiàn)我前面說(shuō)的山藥和面成品面皮不夠光滑的問(wèn)題阵具,但我又不想追求光滑加很多面粉碍遍。

10定铜、其實(shí),我同時(shí)還蒸了一屜黑芝麻鹽花卷怕敬,這個(gè)花卷的制作方法下回分解揣炕。前方高能,密集恐怖癥者慎入——


11东跪、大集合:


閨女吃的美美的~



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