現(xiàn)在我開始明白耍目，如果你想快樂的生活膏斤，快樂的工作，有一點是必須的邪驮，盡可能儲存一些讓自己感到幸福的小事莫辨，并且珍惜，持續(xù)儲存毅访。
這些小事像發(fā)著光的能量在日后的每一份苦難挫折面前都將是我們前行的一大動力沮榜。比如愛一個人，養(yǎng)一個動物喻粹，專注于一個愛好蟆融，比如鍛煉出健康有型的身體，會做幾個鐘愛的菜等等守呜。我們現(xiàn)在的生活可能面臨多重身份型酥，多重壓力，如果我們還有自我要求查乒，是不是得學(xué)會平衡弥喉，作用力和阻力平衡，欲望和滿足平衡玛迄，只不過做到平衡是有點難的由境。
有誰的心里是一直再吶喊我想要這個那個，如果這樣或者那樣就好了憔晒，只有要的吶喊藻肄，是不是也要考慮一下我該拿什么來交換蔑舞，金錢，人情嘹屯，付出還是別的攻询，想要什么的時候，先考慮自己擁有什么州弟，積累了什么可以作為交換钧栖，你要的太多，自己能交換嗎婆翔？要之前先學(xué)會積累拯杠，你知道自己積累了什么嗎，知道你最在乎什么嗎啃奴，我們的欲望太大潭陪，而真正最在乎的其實不多，而這個最在乎的或許才象征著我們是誰最蕾。有沒有人什么都想要依溯，分不清主次，一個接一個去滿足自己膨脹的欲望瘟则，以至于透支自己的精神黎炉，物質(zhì)，人情醋拧。過著焦慮慷嗜，憤怒的人生，這樣的我們啊丹壕，還有幸福自在的感受嗎庆械？像個孩子一樣，滿世界的伸手雀费，卻也夠不到干奢。量力而行或者弄清楚我們真正在乎的，我們會好受些盏袄，時時刻刻記得我們現(xiàn)在已有什么忿峻，該珍惜什么，什么最重要辕羽，并學(xué)著積累逛尚，人生的路上我們才能看得見好的風(fēng)景，走的悠然自得刁愿。
牛頓第三生產(chǎn)力定律：兩個物體之間的作用力和反作用力绰寞，在同一直線上，大小相等，方向相反滤钱。我們做一件事情的效率水平就是做這件事情的作用力與反作力的平衡觉壶。做到這個力量的平衡，也很難件缸，但也有計可施铜靶，有效率的力量是專注，積極他炊，動力争剿，相反的阻力是壓力，浮躁痊末，追求完美蚕苇，精神困頓，我們可以做些增強(qiáng)作用力的事凿叠，比如給自己一個輕松愉悅的環(huán)境涩笤，給自己一些小獎勵在完成階段任務(wù)的時候，找到支持我們的人幔嫂，或者給自己一個目標(biāo)辆它，盡管做到如此誊薄，我們還要學(xué)會消滅自己的阻力履恩，比如學(xué)會拒絕一些過多承受的事件，為生活做減法呢蔫，沒有人是必須做什么或應(yīng)該做什么切心，不太對自己太苛刻，沒人在乎片吊≌阑瑁可我們精力有限，雙向攻克俏脊，如果應(yīng)付不了全谤，阻力會把我們再次拖下水，正確的做法是爷贫，集中力量單純的消滅生活中沒有效率的因素认然，那么我們的生產(chǎn)力自然而然會提高。
