當(dāng)我真正開始愛自己，
我才認(rèn)識(shí)到毁枯，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活著减途，不要違背自己的本心酣藻。
今天我明白了曹洽，這叫做『真實(shí)』。
當(dāng)我真正開始愛自己辽剧，
我才懂得送淆，把自己的愿望強(qiáng)加于人，
是多么的無禮怕轿，就算我知道偷崩，時(shí)機(jī)并不成熟，
那人也還沒有做好準(zhǔn)備撞羽，
就算那個(gè)人就是我自己阐斜，
今天我明白了，這叫做『尊重』诀紊。
當(dāng)我開始愛自己谒出，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情邻奠，
都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)笤喳。
如今，我稱之為『成熟』碌宴。
當(dāng)我開始真正愛自己杀狡，
我才明白，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間贰镣，
正確的地方呜象，發(fā)生的一切都恰如其分。
由此我得以平靜碑隆。
今天我明白了恭陡，這叫做『自信』。
當(dāng)我開始真正愛自己干跛，
我不再犧牲自己的自由時(shí)間子姜，
不再去勾畫什么宏偉的明天。
今天我只做有趣和快樂的事，
做自己熱愛哥捕，讓心歡喜的事牧抽，
用我的方式，以我的韻律遥赚。
今天我明白了扬舒，這叫做『?jiǎn)渭儭弧?/p>
當(dāng)我開始真正愛自己，
我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西凫佛。
不論是飲食和人物讲坎，還是事情和環(huán)境，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西愧薛。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”晨炕，
但今天我明白了，這是『自愛』毫炉。
當(dāng)我開始真正愛自己瓮栗，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確，不犯錯(cuò)誤瞄勾。
我今天明白了费奸，這叫做『謙遜』。
當(dāng)我開始真正愛自己进陡，
我不再繼續(xù)沉溺于過去愿阐，
也不再為明天而憂慮，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下趾疚，
今天缨历，我活在此時(shí)此地，
如此日復(fù)一日盗蟆。這就叫『完美』戈二。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我明白喳资，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)觉吭，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量，
理智就變成了一個(gè)重要的伙伴仆邓，
這種組合我稱之為鲜滩，『心的智慧』。
我們無須再害怕自己和他人的分歧节值，矛盾和問題徙硅，
因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起，
形成新的世界搞疗，
今天我明白嗓蘑，這就是『生命』！
